ADFOX Шапка десктоп

День: 04.02.2016

У каких родителей вырастают счастливые и успешные дети

Все родители хотят, чтобы их дети держались подальше от неприятностей, хорошо учились в школе и создавали что-то хорошее и полезное, став взрослыми. К сожалению, руководства по воспитанию счастливого и успешного ребёнка не существует. Но психологи смогли указать на те факторы, которые предвосхищают успех. И все они касаются родителей и семьи, что, конечно, неудивительно.

Как настроить свой мозг на гармоничные отношения

Нейробиолог Эми Бэнкс (Amie Banks) уверена: значение независимости сильно преувеличено. На самом деле мы не можем существовать и развиваться без отношений с другими людьми, а при социальной отчуждённости испытываем те же ощущения, что во время сильной физической боли. Поэтому, если вы чувствуете усталость от общения с людьми — это сигнал, что пора перенастроить свой мозг и укрепить четыре нейронных пути, влияющих на качество общения.

ВИДЕО: Упражнения для ног от Men’s Health

Сегодня у нас Leg Day, так что берём ноги в руки, не забываем стул в качестве дополнительного оборудования и тренируемся под видео от Men's Health. Вам обещают сильные и атлетические ноги. ;)

Krosto: как сэкономить на платных клиниках

Нет ничего дороже здоровья, иногда в буквальном смысле. Прайс-листы платных клиник это подтверждают. За быстрое и комфортное лечение приходится отдавать крупные суммы. Точнее, приходилось. На медицинских услугах теперь можно экономить. Узнаем, что для этого нужно сделать.

MusicSense для iOS — бесплатный потоковый сервис с настраиваемыми плей-листами и не только

Никогда не придавал особого значения малоизвестным музыкальным сервисам, и, как оказалось, напрасно. Недавно я открыл для себя MusicSense — стриминговый сервис с рекомендациями, неограниченным пропуском треков, плей-листами офлайн и другими весьма приятными бонусами.

Как скачать фоновые изображения экрана блокировки Spotlight в Windows 10

В самой свежей версии операционной системы от компании Microsoft появилась новая функция под названием Windows Spotlight. Она служит для периодической смены фоновых изображений на экране блокировки Windows 10. В этой статье мы вам расскажем, как можно скачать все эти замечательные картинки на свой компьютер.

6 проверенных способов экономить на играх

Игры всегда были недешёвым хобби, а в последнее время становятся просто разорительным. Есть, однако, несколько секретов, которые позволят наслаждаться последними новинками и не оказаться при этом с пустым кошельком.

Как понять, что тренировка удалась

Бывает ли у вас после тренировки лёгкое неприятное послевкусие, как будто бы вы что-то не закончили? Или, наоборот, такое впечатление, что вы перекопали весь бабушкин огород? Джессика Мэтьюз (Jessica Matthews), доцент San Diego Miramar College, говорит, что после тренировки мы не должны чувствовать себя разбитыми. Наоборот, упражнения должны бодрить!

4 полезные речевые конструкции для новичков в английском

В гостевой статье от Полины Червовой, основавшей учебный центр «Английский язык с Полиной Червовой» и разработавшей собственную методику преподавания, приводятся 4 полезных речевых оборота, которые помогут вам выражать свои мысли на английском языке. Must read для тех, кто только начинает изучать английский и не слишком уверенно чувствует себя в грамматическом хаосе из правил, исключений и сложных конструкций.

Как удалить скрытые персональные данные из документов Microsoft Office

Не стоит недооценивать человека по ту сторону экрана. Он может узнать, что над документом трудились вовсе не вы, или просмотреть скрытую информацию, о которой вы и сами забыли. В этой статье мы объясним, как избавить себя от подобных неприятностей.

Метод локи поможет запомнить список покупок и подготовиться к презентации

Если вы теряетесь в магазине, забыв список покупок дома, на презентации не можете оторвать взгляд от собственных слайдов и плохо запоминаете иностранные слова, вам поможет ментальная прогулка по Дворцу памяти.

Утренний Лайфхакер: ошибки тридцатилетних и закрытые вкладки

Самые интересные материалы Лайфхакера за прошедшие сутки для тех, кто вдруг случайно что-то пропустил.

DFP сайдбар 1

DFP сайдбар 2

plista Сайдбар