Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЖизньМотивация
4 октября 2016

5 самых распространённых ошибок, которые люди совершают в жизни

Мы все в своей жизни допускаем множество ошибок. Они накладывают отпечаток на карьеру, мешают достигать поставленных целей и просто надолго выбивают нас из колеи. Расскажем о самых распространённых из них, а также посоветуем, что нужно делать, чтобы их избежать.
Фото автора Анастасия Сукманова
Анастасия Сукманова

5 самых распространённых ошибок, которые люди совершают в жизни

Ниже приведён список самых типичных ошибок, которые мы все совершали, совершаем и будем продолжать совершать. Ознакомьтесь с ним, а также с небольшими инструкциями, как исправить ситуацию.

1. Неспособность ждать

Сорок лет назад учёные из Стэнфордского университета (США) начали проводить забавный эксперимент со сладостями, который завершился совсем недавно. Эксперимент заключался вот в чём: маленького ребёнка усаживали в кресло в отдельной комнате и предлагали ему съесть зефир с одним интересным условием. Малыша ставили перед выбором. Он мог съесть сладость прямо сейчас или подождать пятнадцать минут и получить уже два зефира.

Казалось бы, всё просто: одна штука сейчас или две, но потом.

В некоторых случаях дети уже ели зефир, даже не дослушав условий. Но были и такие, кто смог продержаться положенное время и получить заслуженную награду.

Результаты стэнфордского зефирного эксперимента были опубликованы в семидесятых годах, но учёные продолжали следить за судьбой детей, принимавших в нём участие. И не зря, потому что выяснилась одна любопытная вещь. Те дети, которые смогли отказаться от лакомства и дождаться вознаграждения, стали намного успешнее во всех областях жизни по сравнению с тем, кто не смог вытерпеть.

Мораль эксперимента такова: способность ждать — очень важная способность, которая помогает достичь успеха в жизни.

Мы все уже слышали это прежде и не раз. И всё же, несмотря на это знание, несмотря на множество исследований, касающихся силы воли и вопросов самообладания, люди до сих пор продолжают быть невероятно импульсивными, когда дело доходит до принятия важных решений.

Как избежать этой ошибки. Не забегайте вперёд. Не делайте поспешных выводов. Научитесь ждать, и вы обязательно будете вознаграждены за своё терпение.

2. Неправильная мотивация

Причина, по которой люди боятся принимать долгосрочные решения, заключается в том, что они просто-напросто не знают, чего именно хотят. Если вы не будете знать, чего хотите, то нет ничего удивительного в том, что вы согласитесь даже на первое попавшееся предложение.

Когда вы начинаете добиваться первых успехов (получаете учёную степень, прибавку к зарплате или повышение на службе), перед вами открываются новые возможности. Если вы не будете знать, к чему именно вы стремитесь, то вас будет невероятно легко сбить с толку.

Поскольку подавляющее большинство людей на самом деле не знает, что именно им нужно. Их основная цель заключается в том, чтобы просто выглядеть хорошо в глазах других людей. Стоит ли говорить, что это неправильно?

Задумайтесь, для чего вы на самом деле делаете то, что делаете, и занимаетесь тем, чем занимаетесь?

Давайте попытаемся найти ответы на эти вопросы, рассмотрев мотивацию современных писателей. Зачем писатель пишет книгу? Есть две основные причины:

  • заключение договора с издательством и получение вознаграждения;
  • написание книги, которая станет классикой и принесёт славу.

Большинство писателей были честны перед самими собой: они просто хотели получить деньги за то, что написали книгу. Они пожертвовали своей долгосрочной целью стать классиком литературы ради того, чтобы стать просто автором, но с приличной суммой денег.

То же самое верно и для бо́льшей части людей, которые начинают строить карьеру или делать что-то ещё. Их цель состоит в том, чтобы просто стать врачами, предпринимателями, выпускниками аспирантуры или кем-то ещё. Всё это, на самом деле, просто забота об имидже. Приобретённый статус и внешняя успешность значат для них куда больше, чем работа, выполненная действительно хорошо.

Как избежать этой ошибки. Задумайтесь о том, к чему вы стремитесь на самом деле. Чего вы хотите? В чём заключается ваша цель? Готовы ли вы прилагать усилия, чтобы её достичь? Ответьте себе на эти вопросы предельно честно.

3. Желание получить всё и сразу

Обратимся к конкретному примеру. Возьмём молодого американского писателя Райана Холидея (Ryan Holiday), который опубликовал уже несколько книг, и посмотрим, как складывалась его карьера.

Издательство предложило юноше контракт на его первую книгу задолго до того, как сама книга была написана. Конечно же, Холидей был невероятно счастлив и делился радостью со всеми окружающими. Первым делом он сообщил об успехе своему наставнику, писателю Роберту Грину (Robert Greene), который отреагировал совсем не так, как ожидалось.

Да, он порадовался за своего воспитанника, но поспешил дать ему важный совет — подождать. Грин считал, что Холидей ещё очень юн (ему было тогда всего 22 года) и совсем не готов к выпуску книги. По его мнению, Холидею требовалось набраться опыта и немного подрасти как писателю.

В отличие от многих, Холидей последовал совету и не стал торопиться. И не зря: за следующие несколько лет он действительно проделал грандиозную работу и усовершенствовал свои писательские навыки.

Смог бы он написать отличную книгу в 22 года? Возможно. Стала бы она классикой? Вряд ли. Всегда, перед тем как решиться что-то сделать, вспоминайте этот пример. Вы действительно можете сделать что-то по-настоящему грандиозное прямо сейчас? Вы действительно верите в себя? Эти вопросы кажутся немного банальными, но они крайне важны.

Подумайте и решите: хотите ли вы сделать что-то только ради того, чтобы сделать и наслаждаться ложным чувством успеха, или вы способны подождать, не поддаваться сиюминутным желаниям и совершить что-то действительно стоящее?

Когда у вас есть чёткое представление о том, чего вы хотите, это программирует ваше сознание и тело на достижение цели. Чтобы вырваться за пределы своей ограниченности, мы должны прежде всего ощущать себя способными на большее. Тогда реальная жизнь оправдает наши ожидания.

Энтони Роббинс (Tony Robbins)

предприниматель и писатель

Самое большое удовлетворение, которое вы можете получить за ожидание, — это то, кем вы станете в конечном итоге. Вы должны быть довольны работой, которую вы проделали над собой, должны быть довольны тем, какой путь преодолели. Ваша работа над собой — это отражение вас самих. Эта работа и определяет вас как личность.

Как избежать этой ошибки. Действительно достойный результат требует от человека усердной работы и полной самоотдачи. Не ждите, что мгновенно достигните успеха. Научитесь ждать.

4. Боязнь упустить правильный момент

Многих людей мучает вопрос: «А вдруг я жду слишком долго?». Не стоит путать заминку перед тем, как начать действовать, с ожиданием отложенного вознаграждения. Это совершенно разные вещи.

Прокрастинация и излишний перфекционизм — две болезни, которые приводят к промедлению и постоянному откладыванию. Не поддавайтесь им.

Вы сразу поймёте, когда нужно будет начать действовать. При этом недостаточно просто чувствовать себя готовым. Должны быть явные доказательства того, что время пришло. Всё должно произойти на самом деле, а не только в вашей голове.

Как избежать этой ошибки. Когда вы поймёте, что время действовать пришло, не давайте своей решимости улетучиться в неизвестном направлении. Не стоит тысячу раз прокручивать ситуацию в голове и пытаться отсрочить выполнение дела в надежде выкроить более подходящий момент.

5. Бездействие из-за боязни провала

Когда вы начнёте совершать какие-то реальные действия, чтобы приблизиться к цели, то обязательно столкнётесь с проблемами и трудностями. Да, с первого раза у вас может и не получиться осуществить задуманное, и это вполне нормально.

Намного важнее то, как вы поведёте себя после первой неудачи. Вполне вероятно, что вам захочется плюнуть, бросить всё и просто плыть по течению, ничего больше не предпринимая. Важно не поддаваться этому соблазну.

Нужно дать себе время обдумать ситуацию и понять, что же стало причиной провала. А затем попытаться снова. Когда у вас наконец получится осуществить задуманное, то удовлетворение, которое вы почувствуете, будет одним из самых приятных чувств, которое вы когда-либо испытывали.

Как избежать этой ошибки. Не стоит бояться предпринимать какие-то шаги только из-за страха неудачи. Лучше сделать и пожалеть, чем просто сидеть сложа руки.

Итоги

Чтобы не совершать глупых ошибок, которые вполне могут наложить отпечаток на всю вашу дальнейшую жизнь, запомните несколько простых правил:

  • иногда лучше немного подождать, прежде чем начать действовать;
  • стоит чётко определиться с тем, чего вы хотите добиться на самом деле;
  • будьте уверены в своих силах и в том, что вы делаете;
  • не принимайте импульсивных решений.

Постарайтесь придерживаться этих правил, и жизнь обязательно станет чуточку проще.

Источник: The Biggest Mistake People Make in Their Careers (And Lives)
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

9 тёплых свитеров стоимостью до 2 000 рублей

9 тёплых свитеров стоимостью до 2 000 рублей

11 отличных гаджетов с распродажи Baseus на AliExpress

11 отличных гаджетов с распродажи Baseus на AliExpress

И без того бюджетные TWS-наушники CMF Buds 2a отдают со скидкой 30%

И без того бюджетные наушники CMF Buds 2a отдают со скидкой 30%

15 uzhasnyh tovarov dlya Hellouina

15 ужасных товаров для Хеллоуина

Эти средства с распродажи корейской косметики нужны нам каждый день

Эти средства с распродажи корейской косметики нужны нам каждый день

Забираем топовый iPhone 17 Pro Max со скидкой 31%

Забираем топовый iPhone 17 Pro Max со скидкой 31%

Быстрая зарядка от Baseus для всех вилок и розеток — со скидкой 64%

Быстрая зарядка от Baseus для всех вилок и розеток — со скидкой 64%

Надо брать: зимние кроссовки от RAX со скидкой 67%

Надо брать: зимние кроссовки от RAX со скидкой 67%

Это интересно
Куда поехать осенью на машине: 7 небанальных маршрутов по России

Куда поехать осенью на машине: 7 небанальных маршрутов по России

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Учителя, которых мы запомнили на всю жизнь: истории редакции

Учителя, которых мы запомнили на всю жизнь: истории редакции

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

Комментарии
Slava Gerchicov
05.10.16 07:54
статья - тупость. Самые серьезные ошибки получаются, если следовать за толпой
Igirey
05.10.16 17:52
Мы с вами точно одну и ту же статью прочитали?.. "Задумайтесь, для чего вы на самом деле делаете то, что делаете, и занимаетесь тем, чем занимаетесь?" Полная противоположность логике толпы: "Все, как один! Делай, как я!"
dfgsdffg dfgsdfg
07.10.16 16:32
а теперь перечитайте раздел с этой фразой целиком. Каким боком следование за толпой относится к мотивации и "не знают, чего именно хотят"? Если и относится, то очень опосредованно и завуалировано, хотите - разгребайте сами весь лишний философский бред
Arthur Smirnov
08.10.16 23:02
по-мне, очень дельные советы и мнение в материале собрано .
Sergio Samsonov
05.10.16 08:20
Четко выражены все проблемы современного соц. общества: 1. Тупость 2. Стадность 3 Консьюмеризм 4. Страх На таком фундаменте истинного счастья не построишь, особенно когда происходит подмена ценностей, а народ и рад жрать.
Ivan Akimov
05.10.16 21:54
Все описанное - следствие пятой, если не десятой, очереди. Самое главное затронуто вскользь - как определить свои цели и обязательно ли они должны быть? Купить дом с гаражом на 5 машин - это ли плохая цель? Но подано так, что это фигня, имидж. Поэтому некоторые ничего не делают, потому что им хочется просто кучу бабла, а вокруг, и даже на этом уважаемом сайте, пишут, что это не цель ни разу.
Alexey Chernikov
24.10.16 13:21
А вы считаете, что дом с гаражом на 5 машин - это хорошая цель? :-D Смысл жизни, блин...
Ivan Akimov
25.11.16 22:47
цель - хорошая. смысл жизни тут ни при чем.
Danil Erastov
21.10.16 21:49
Спасибо, Настенька :)
Антон Васильевич
23.11.16 20:58
Мы недавно перелопатили гору литературы по достижению целей (а жизнь в общем это и есть движение из точку А в точку Б под влиянием мотивации - то есть достижение целей) и тоже сделали топ ошибок: ✅ Цель не соответствует вашим ценностям Если цель навязана вам извне, если это стандарт общества или желание родителей или вы недостаточно разобрались в себе и ваши цели противоречат друг другу и в них нет системы, приоритетов. ✅ Цель сформулирована неправильно Если цель существует в виде желания или мечты, не зафиксирована на информационном носителе и не использует технику постановки конкретных и измеримых SMART целей. ✅ Цель либо слишком масштабна, либо слишком мала Если вы недостаточно детализировали большую цель - непонятно с чего начинать и как планировать свои силы и ресурсы. Если цель слишком близка, несущественна и легко достижима, то она не содержит в себе необходимый мотивационный заряд. ✅ Процессориентированный жесткий план Если ваш план может полностью выйти из строя из-за внешних факторов, не допускает гибкой подстройки под обстоятельства и ориентирован скорее на действия и процесс, чем на результат. ✅ Вы часто отвлекаетесь Если вы не сфокусированы на цели и не действуете в моменте постоянно или не держите в голове так называемый хорошо сформулированный результат, балуетесь многозадачностью и не учитываете закон Парето 20/80 ✅ Вы быстро загораетесь и так же быстро остываете Если вы не нашли свою цель и продолжаете достигать чужие, не разобрались с негативными факторами прежде чем двигаться к позитивным или имеете склонность к вере в прорывы и телепортации и не готовы прикладывать ежедневные усилия. ✅ Вы усложняете Если вы делаете по старинке и не держите руку на пульсе меняющегося мира, который готов предоставить вам новые средства достижения цели каждый день, или выстраиваете сложную цепочку приготовлений, чтобы отсрочить действие. ✅ Вы откладываете действие и прокрастинируете Если мечтать вам доставляет большее удовольствие, чем делать и ощущать плоды своей деятельности и большую часть времени вы любуетесь промежуточными незначительными результатами работы. ✅ Вы работаете над целью при отсутствии мотивации Если качество ваших действий снижено отсуствием мотивации и вы делаете до конца из принципа и привыкли насиловать себя вместо того чтобы полноценно отдохнуть и получить порцию вдохновения. Если администрация не против, оставим ссылку на нашу группу https://vk.com/mentorist Сейчас разрабатываем сервис для формирования личностной стратегии и достижения целей, изучаем, вникаем в причины успешности и неуспешности в разных областях жизни, ведем блог, думаю многим будет полезно
Елена Молодцева
11.01.19 14:06
А если бы в мире не было слова Ошибка. Рассматривались бы варианты. Один из вариантов сулит успех, славу, богатство. А второй, поворот судьбы, где, будет то, что ты выберешь снова. Я не учила психологию весь семестр. Пришла на экзамен с мыслью о, только не два. А препод говорит. Кто первый, тому на бал выше. Колы не ставят. Три обеспечено, подумала я и пошла первой. Получила пять. Я совершила бы большую глупость, если бы не использовала шанс. Дети с зефирами, те что получили ещё один, умеют не ждать, а уже понимают преимущество. Они уже видят выгоду. Два больше одного и вкуснее в два раза. Что то же их подтолкнуло.
Ira Tuva
11.01.19 14:16
Неумение ждать - ошибка в жизни. А вы уверены что чего-то дождетесь?
Игорь Д.
11.01.19 23:16
Да,уж...)))Второго зефира можешь просто не дождаться)))ну или вместо него,получить совсем не зефир!!))
Что вы могли пропустить
4 признака, что вам не хватает сострадания к себе
4 признака, что вам не хватает сострадания к себе
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
«Рубанула каре»: почему перемены в жизни подталкивают к переменам во внешности
«Рубанула каре»: почему перемены в жизни подталкивают к переменам во внешности
0
21 октября
Жизнь
Жизнь
Кто такие зиллениалы и чем они отличаются от миллениалов и зумеров
Кто такие зиллениалы и чем они отличаются от миллениалов и зумеров
0
21 октября
Жизнь
Ликбез
Как выбрать очки для плавания
Как выбрать очки для плавания
0
19 октября
Жизнь
Ликбез
Кто такие отроверты и стоит ли себя к ним причислять
Кто такие отроверты и стоит ли себя к ним причислять
0
17 октября
Жизнь
Ликбез
Как понять, что собака рожает, и как ей помочь
Как понять, что собака рожает, и как ей помочь
0
16 октября
Жизнь
Ликбез
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
0
15 октября
Жизнь
Жизнь
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
0
13 октября
Жизнь
Колонка
11 бойцовских пород собак, с которыми не страшно гулять по ночам
11 бойцовских пород собак, с которыми не страшно гулять по ночам
0
13 октября
Жизнь
Ликбез
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  
0
13 октября
Жизнь
Жизнь
10 стыдных вопросов о фобиях: отвечает психиатр Дмитрий Заносов
10 стыдных вопросов о фобиях: отвечает психиатр Дмитрий Заносов
0
13 октября
Жизнь
Колонка
5 установок, которые многие принимают за любовь к себе. И зря
5 установок, которые многие принимают за любовь к себе. И зря
0
9 октября
Жизнь
Книги
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 
0
9 октября
Жизнь
Жизнь
Сколько длится беременность у собак и как позаботиться о питомце в это время
Сколько длится беременность у собак и как позаботиться о питомце в это время
0
9 октября
Жизнь
Ликбез
Что такое философский интеллект и как он не даёт сойти с ума в современном мире
Что такое философский интеллект и как он не даёт сойти с ума в современном мире
0
7 октября
Жизнь
Колонка
Что вы могли пропустить
В «Google Фото» можно будет быстро создавать мемы с собой и друзьями
В «Google Фото» можно будет быстро создавать мемы с собой и друзьями
0
16:40
Новости
Технологии
9 тёплых свитеров стоимостью до 2 000 рублей
9 тёплых свитеров стоимостью до 2 000 рублей
16:30
«Горящая изба»
Покупки
11 отличных гаджетов с распродажи Baseus на AliExpress
11 отличных гаджетов с распродажи Baseus на AliExpress
0
16:00
Покупки
Покупки
Garmin представила авиационные часы с мощным фонариком — D2 Air X15 и D2 Mach 2
Garmin представила авиационные часы с мощным фонариком — D2 Air X15 и D2 Mach 2
0
15:40
Новости
Устройства
Из фрилансера в руководители за 4 месяца. Комикс о карьерном скачке во «Вкусно — и точка»
Из фрилансера в руководители за 4 месяца. Комикс о карьерном скачке во «Вкусно — и точка»
15:00
Работа и учёба
Работа и учёба
Прячущийся слон и танцующая лиса: 8 смешных фото животных с конкурса Comedy Wildlife Awards 2025
Прячущийся слон и танцующая лиса: 8 смешных фото животных с конкурса Comedy Wildlife Awards 2025
0
14:40
Интернет
Новости
И без того бюджетные наушники CMF Buds 2a отдают со скидкой 30%
И без того бюджетные наушники CMF Buds 2a отдают со скидкой 30%
0
14:00
Покупки
Покупки
Apple может пропустить iPhone 19 и сразу выпустить юбилейный iPhone 20
Apple может пропустить iPhone 19 и сразу выпустить юбилейный iPhone 20
0
13:40
Новости
Устройства
Почему мы внезапно начинаем повсюду замечать одно и то же
Почему мы внезапно начинаем повсюду замечать одно и то же
0
13:30
Ликбез
Образование
HBO и автор «Сопрано» работают над сериалом о зловещих экспериментах ЦРУ над сознанием
HBO и автор «Сопрано» работают над сериалом о зловещих экспериментах ЦРУ над сознанием
0
12:40
Кино
Новости
«Опасные связи»: эротический триллер о двух парах и потайной комнате уже в российских кинотеатрах
«Опасные связи»: эротический триллер о двух парах и потайной комнате уже в российских кинотеатрах
0
12:10
Кино
Новости
Как приготовить хрустящие слойки с разными начинками
Как приготовить хрустящие слойки с разными начинками
12:00
Еда
Еда
Российский разработчик HEALBE представил новое поколение умных браслетов GoBe U с технологией автоматического комплексного контроля за здоровьем
Российский разработчик HEALBE представил новое поколение умных браслетов GoBe U с технологией автоматического комплексного контроля за здоровьем
0
11:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Sharge представила магнитный пауэрбанк, который выглядит как камера Sony Cybershot
Sharge представила магнитный пауэрбанк, который выглядит как камера Sony Cybershot
0
11:16
Новости
Устройства
7 мифов о распродажах на маркетплейсах, из‑за которых продавцы теряют прибыль: разбираемся с Ozon
7 мифов о распродажах на маркетплейсах, из‑за которых продавцы теряют прибыль: разбираемся с Ozon
0
11:00
Работа и учёба
Работа и учёба

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Skubacok6 минут назад

0 / 0

Классная и мощная штука. Хорошо тем, кто путешествует)))
Sharge представила магнитный пауэрбанк, который выглядит как камера Sony Cybershot
Аватар автора комментария
Skubacok8 минут назад

0 / 0

Ощущение, что лишь название меняют и цену ставят выше. А сами конфигурации телефона не меняются.
Apple может пропустить iPhone 19 и сразу выпустить юбилейный iPhone 20
Аватар автора комментария
Skubacok9 минут назад

0 / 0

Классные часы, но для элиты. Слишком уж они дорогие.
Garmin представила авиационные часы с мощным фонариком — D2 Air X15 и D2 Mach 2
Аватар автора комментария
Skubacok11 минут назад

0 / 0

Интересно посмотреть какие методы контроля сознания использовали.
HBO и автор «Сопрано» работают над сериалом о зловещих экспериментах ЦРУ над сознанием
Из фрилансера в руководители за 4 месяца. Комикс о карьерном скачке во «Вкусно — и точка»

Из фрилансера в руководители за 4 месяца. Комикс о карьерном скачке во «Вкусно — и точка»

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях