Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезЗдоровье
25 сентября 2022

Почему на зубах появляются белые пятна и как их убрать

Дешевле предотвратить.
Фото автора Полина Жарикова
Полина Жарикова

Автор Лайфхакера, врач

Почему на зубах появляются белые пятна и как их убрать

Что представляют собой белые пятна на зубах

Белые пятна на зубах — это дефекты эмали.

Эмаль — это тонкая, но очень твёрдая оболочка зуба. В основном она состоит из фосфата кальция, который делает её самой прочной тканью в организме. Если по какой‑то причине эмаль разрушается или прекращает развитие, соединения начинает не хватать. В результате под поверхностным слоем появляются участки деминерализации. Свет отражается от них иначе, чем от здоровой ткани, поэтому такие области мы видим как белые точки.

Почему появляются белые пятна на зубах

Участки деминерализации чаще всего возникают из‑за действия кислот, но бывают на зубах и сразу при прорезывании. К такому дефекту могут привести разные причины.

Недостаточная гигиена

Когда бактерии расщепляют углеводы, в процессе образуются кислоты. Они проникают под поверхностный слой эмали и разрушают его. Если не счищать бактериальный налёт, то зуб так и будет повреждаться — появится кариес.

Особенно часто проблемы с гигиеной бывают у детей и людей, которые носят брекеты или другие несъёмные ортодонтические конструкции.

Много сладкого в питании

Если человек постоянно ест сладости, то бактерии производят больше кислот. От этого кальций теряется быстрее и появляются белые пятна, которые постепенно превращаются в чёрные дырки в зубах.

Флюороз

Так называется косметический дефект, который возникает обычно у детей до 8 лет, если они получали слишком много фтора с пищей или гигиеническими средствами. Когда зуб развивается в десне, то специальные клетки — амелобласты — создают на его поверхности эмаль. От избытка фтора они гибнут, соответственно, флюороз касается только непрорезавшихся зубов. После того как они вырастут, этот минерал уже не сможет им навредить.

При лёгкой степени флюороза на зубах будет несколько светлых точек, а при тяжёлой — белые, светло- или тёмно‑коричневые пятна по всей поверхности, неровности и ямки.

Детям нужно осторожно давать зубную пасту со фтором и следить, чтобы её не проглатывали, а выплёвывали. При этом совсем убрать фтор нельзя: он нужен, потому что защищает от кариеса.

Гипоплазия эмали

Гипоплазия эмали — это нарушение её развития. То есть в тот момент, когда зуб закладывался, например до рождения или в младенчестве, произошёл какой‑то сбой. Причиной могут послужить различные факторы:

  • Врождённые заболевания, например врождённый гипопаратиреоз, синдром Ашера, синдром Секкеля и некоторые другие.
  • Нехватка витамина D во время беременности матери.
  • Курение матери в период беременности.
  • Приём некоторых лекарств, например против эпилепсии, во время беременности матери.
  • Травмы.
  • Инфекции, такие как ОРВИ, отиты, ветряная оспа, болезни мочевыводящих путей в младенчестве и другие.

Из‑за гипоплазии эмали могут появляться белые пятна, ямки, бороздки на зубах.

Остатки адгезива после ортодонтического лечения

Несъёмные ортодонтические конструкции, такие как брекеты, «клеят» на специальный материал. На нём прекрасно себя чувствуют бактерии, которые создают кислоту, разрушающую эмаль. Так что в местах, где адгезив, например, неравномерно лежит и выпирает из‑под брекета, микробов будет больше, деминерализация ускорится и появятся белые пятна. Поэтому так важно следить за гигиеной рта и вовремя ходить на осмотры к стоматологу.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Когда кислое содержимое желудка постоянно попадает в пищевод, это называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Если кислота часто оказывается во рту, например во время сна, она разрушает зубную эмаль. Вот почему у людей с ГЭРБ нередки белые точки.

Булимия

Это расстройство пищевого поведения, которое заключается в неутолимом голоде. При булимии многие избавляются от съеденной пищи, вызывая рвоту, в результате чего на эмаль постоянно действует кислый желудочный сок. От этого появляются очаги деминерализации. Кроме того, из‑за частой рвоты клапан между желудком и пищеводом перестаёт хорошо «запирать» содержимое. Это приводит к ГЭРБ, а зубам становится ещё хуже.

Как убрать белые пятна на зубах

Если проблема только эстетического характера, например как при флюорозе, то можно замаскировать дефект. А если белое пятно — это начало кариеса, то нужно реминерализовать эмаль. Стоит проконсультироваться со стоматологом, чтобы он предложил лучший вариант из доступных.

Микроабразия

Зубы полируют, чтобы удалить часть поверхностного слоя. В результате они становятся более гладкими, а фосфат кальция заполняет промежутки между частичками эмали, чтобы она стала крепче.

Фторирование

Прямо на пятна наносят фтор в очень высокой концентрации. После процедуры стоматолог может назначить средства с фосфатом кальция для лучшего результата.

Отбеливание

Отбеливанием можно замаскировать пятна, потому что неповреждённые области осветляются сильнее дефектов и цвет выравнивается.

Установка виниров

Виниры — это накладки, которые имитируют поверхность зуба. Они подойдут в тяжёлых случаях флюороза, когда микроабразия и отбеливание уже не эффективны. Виниры очень долговечны и сразу улучшают внешний вид, но стоят очень дорого.

Как предотвратить появление белых пятен на зубах

Профилактика гораздо проще, чем борьба с уже возникшей проблемой. И точно дешевле. Вот что можно сделать.

Регулярно и тщательно чистить зубы

Чтобы во рту было меньше бактерий, которые производят кислоту, стоит своевременно убирать налёт. Лучше всего с этим справится электрическая щётка, но как вспомогательное средство можно использовать и антимикробные ополаскиватели.

Чистить зубы нужно как минимум два раза в день, а при ортодонтическом лечении — после каждого приёма пищи. По рекомендации врача иногда стоит ходить на профессиональную чистку.

Использовать гели и лаки со фтором

Можно наносить фторосодержащий состав два‑четыре раза в год, потому что только паста или ополаскиватель даже при хорошей гигиене не обеспечат достаточный уровень профилактики.

Использовать средства с казеиновыми фосфопептидами аморфного фосфата кальция (CPP‑ACP)

Это специальные комплексы из молочного белка казеина, которые обеспечивают эмаль фосфатом кальция и снижают кислотность. Средства продаются в виде кремов, которые нужно наносить прямо на зубы после чистки. Ближайшие полчаса, а лучше дольше, нельзя пить и есть, чтобы эффект был сильнее.

Читайте также
🦷👅🪥
Что означает налёт на языке и как от него избавиться
Знаете ли вы, что зубы — это не кости, а скорее кожа?
Нужно ли пользоваться зубной нитью и как это делать правильно
В тёмных пятнах на зубах не виновата плохая гигиена. Вот откуда берётся налёт Пристли и как от него избавиться
Что нужно знать о периодонтите тем, у кого есть зубы
Обложка: Оля Ёгидэ / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Что сейчас можно купить со скидками до 65% на AliExpress

Что сейчас можно купить со скидками до 65% на AliExpress

Надо брать: мощная мойка высокого давления от Huter за полцены

Надо брать: мощная мойка высокого давления от Huter за полцены

Робот-пылесос от Polaris

Со скидкой 60% отдают робот-пылесос с лидаром от Polaris на этой неделе

Для дома и дачи: 10 лучших аккумуляторных шуруповёртов на любой кошелёк

Для дома и дачи: 10 лучших аккумуляторных шуруповёртов на любой кошелёк

У этих летних дышащих кроссовок от Li-Ning высокий рейтинг и хорошая цена

У этих летних дышащих кроссовок от Li-Ning высокий рейтинг и хорошая цена

Электрическая газонокосилка от Worx

Надо брать: электрическая газонокосилка от Worx со скидкой 56%

10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе

10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Это интересно
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости

Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости

Полное руководство по прикорму ребёнка до одного года: от первой ложки до полноценного обеда

Полное руководство по прикорму ребёнка до одного года: от первой ложки до полноценного обеда

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Комментарии
Том Штерн
27.09.22 10:09
Просто нужна зубная профилактика. Ходите к зубному врачу.
Полина Жарикова
28.09.22 18:03
Да, без стоматолога -- никуда
Нас часто спрашивают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
28 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
2 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
0
28 марта
Здоровье
Здоровье
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
0
27 марта
Здоровье
Ликбез
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
25 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
0
24 марта
Здоровье
Ликбез
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать
0
24 марта
Здоровье
Здоровье
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
10 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
0
9 марта
Здоровье
Ликбез
Как увеличить член и стоит ли это делать
Как увеличить член и стоит ли это делать
0
1 марта
Здоровье
Ликбез
14 простых способов, которые помогут чихнуть
14 простых способов, которые помогут чихнуть
0
24 февраля
Здоровье
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Дарья Громова3 минуты назад

0 / 0

цена и правда отличная!
Тревожное мнение: почему сейчас лучшее время, чтобы обновить телефон и другую технику
Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

ничего не смотрел
«Кто там?»: Collider назвал 8 самых жутких фильмов о вторжении в дом
Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

Спорно. (Так-то я только что обновился ) так что уже теоретически) Года 4 назад я купил телефон с Antutuu ~700k за 37000 руб - $600 (он вполне рабочий, поменял от нечего делать-надоел - можно было бы ходить еще пару лет) Прямо сейчас, за те же (дешевле) деньги 37000р. - $500 можно купить телефон, с Antutuu 3200k - т.е. раза в 4 быстрее Общая тенденция к удешевлению. Конечно, мелкие колебания есть.
Тревожное мнение: почему сейчас лучшее время, чтобы обновить телефон и другую технику
Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

конечно не на сутки. Точно также, как и все вышеуказанные советы. на 2-4 часа
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях