Лайфхакер Здоровье
Лайфхакер
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Спорт
Ментальное здоровье
Мифы
Здоровый вес
Красота
Сон
Долголетие
ЗОЖ
Гигиена
Здоровое питание
Что, если
ЗдоровьеКачество жизниМентальное здоровье
1 февраля

Правда ли ботокс лечит депрессию и тревогу

После укола красивым становится не только лицо, но и настроение.
Фото автора Лизавета Дубовик
Лизавета Дубовик

Шеф-редактор Лайфхакера

ботокс от депрессии

Ботулотоксин — это ядовитое биологическое вещество, которое вырабатывает бактерия Clostridium botulinum. Она живёт в растениях, почве и воде и выделяет особый нейротоксин, который парализует мышцы при введении. Это свойство и помогает уменьшать морщины и складки на коже. 

Однако многие не знают, что ботулотоксин также применяют для лечения хронических мигреней, гипергидроза — чрезмерной потливости, цервикальной дистонии — болезненного спазма шейных мышц, гиперактивности мочевого пузыря и некоторых ментальных расстройств.

Как ботокс может влиять на настроение

С недавних пор врачи и учёные изучают влияние этого токсина на аффективные расстройства. Инъекции ботокса пока не одобрены для лечения депрессии или тревоги, потому что нужны более масштабные клинические исследования и выработка рекомендаций, но предварительные данные действительно обнадёживают.

Депрессия — это серьёзное заболевание, и у трети пациентов антидепрессанты не дают должного результата. Тогда врачи начинают искать нестандартные подходы, и один из них — уколы ботокса. 

В исследовании 2023 года 53% пациентов с депрессией, которые получили инъекции ботулотоксина типа А в межбровные мышцы, отметили значительное уменьшение симптомов.

Есть и другие интересные научные данные. Например, людям с депрессией кололи ботокс в мышцы лица, с помощью которых мы хмуримся. Через 12 недель улучшение состояния пациентов было таким же, как у контрольной группы, принимавшей антидепрессант сертралин. При этом настроение улучшилось быстрее, а побочных эффектов было меньше.

Результаты наводят на мысль, что косметические процедуры улучшают внешность, а значит, и самочувствие, но механизм сложнее.

Инъекции нарушают связь между мимикой и эмоциями

Одна из теорий, которая объясняет влияние ботокса на депрессию и тревогу, связана с «лицевой обратной связью»: грусть отражается на лице, но если лицо принимает печальное или напряжённое выражение, это сигнализирует мозгу о соответствующих эмоциях. Получается, если мышцы, отвечающие за гнев или грусть, парализованы и не могут создать «несчастное» выражение, мозг не получает сигнал об этих эмоциях. 

Когда инъекции ботулотоксина разрывают связь между мышечной памятью и психологическим состоянием, это может дать терапевтический эффект. 

В обзоре трёх рандомизированных исследований с участием 134 человек учёные действительно обнаружили, что однократное введение ботулотоксина типа А в область между бровями уменьшало симптомы депрессивного расстройства. У 54% испытуемых улучшилось настроение, сон, уровень энергии и оптимизма, а у 31% депрессия перешла в ремиссию.

Сейчас читают
⚡️
Антидепрессанты или 5-HTP. Что выбрать для борьбы с тревогой?

Ботокс заставляет мозг работать иначе

С помощью функционального МРТ учёные зафиксировали, что инъекции, парализующие мышцы лба, изменяли реакцию миндалевидного тела на изображения счастливых и злых лиц.

Другая работа показала, что у пациентов с лицевым гемиспазмом (непроизвольными сокращениями мышц одной стороны лица) ботулотоксин не только устранял спазмы, но и улучшал эмоциональное состояние: снижал депрессию, тревожность и улучшал восприятие реакций других людей.

На сканах видно, что инъекции в лоб снижают активность миндалевидного тела, которое отвечает за страх, депрессию и гнев. Это может объяснить, почему пациенты с депрессией реагируют на ботокс лучше, чем на лекарства. Эффект не ограничивается мышцами лица, потому что учёные обнаружили снижение уровня тревоги и депрессии у пациентов, которым вводили ботокс в другие части тела при гипергидрозе и других состояниях.

Почему у врачей есть сомнения насчёт терапии депрессии ботоксом 

Печаль — это симптом депрессии, а не её причина. Даже если ботокс временно уменьшает грусть, он не устраняет когнитивные искажения (катастрофизацию, чёрно-белое мышление), которые и вызывают это заболевание. 

С другой стороны, у антидепрессантов тоже нет прямой связи с ошибками в мышлении. Но на фоне их приёма у человека появляется пространство и возможность изменить отношение к жизни, работая с психотерапевтом.

Эффект от инъекций длится 3–4 месяца, а стоимость одной средней инъекции (30 единиц ботулотоксина) — 12–18 тысяч рублей, ещё добавьте к этому услуги косметолога. С другой стороны, у процедуры мало побочных эффектов и, в отличие от антидепрессантов, нет опасности на уровне взаимодействия с другими препаратами и алкоголем. Поэтому, возможно, в ближайшем будущем уколы ботокса станут альтернативой лекарствам.

Больше о ментальном здоровье
💙
Как эмоциональное насилие разрушает здоровье
Как отличить выгорание от депрессии
Как кофеин связан с тревожностью
Как бардак дома связан с психическим здоровьем
Обложка: Каролина Вилья / Лайфхакер
Источник: Botox to treat depression and anxiety? Experts have found a link
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

15 товаров, чтобы с комфортом проводить время на даче

15 товаров, чтобы с комфортом проводить время на даче

Забираем очаровательные кеды из коллаборации SELA и «Союзмультфильма»

Забираем очаровательные кеды из коллаборации SELA и «Союзмультфильма»

Кроссовки Li-Ning Soft Go 3

Надо брать: кроссовки от Li-Ning для тех, кто проводит весь день на ногах

15 товаров с распродажи AliExpress для тех, кто хочет заскочить в последний вагон

15 товаров с распродажи AliExpress для тех, кто хочет заскочить в последний вагон

Автомобильный насос от Baseus

Многофункциональный насос от Baseus отдают за полцены на AliExpress

3D-принтеры на распродаже AliExpress: 10 вариантов с отличными отзывами

3D-принтеры на распродаже AliExpress: 10 вариантов с отличными отзывами

Видеорегистратор DDPAI Z60 Pro:

Забираем со скидкой 68% флагманский 4К-регистратор DDPAI Z60 Pro

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Это интересно
Где отдохнуть от городской суеты: 5 национальных парков России для весеннего отпуска

Где отдохнуть от городской суеты: 5 национальных парков России для весеннего отпуска

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

ИГРА: Помогите Яне построить свой бизнес

ИГРА: Помогите Яне построить свой бизнес

Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа

Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа

Комментарии
Екатерина Сухих
21.05.25 14:23
Ещё один плюс постаивтьб ботокс в межбровку)
Лизавета Дубовик
21.05.25 14:54
Я тоже начала задумываться
Кроха Картоха
02.02.26 09:28
что-то я слабо представляю человека в депрессии, который вместо похода к психиатру идёт в косметологию колоть лоб
Julia Svit
02.02.26 10:10
Я поддерживаю. Это временное явление, а лечить надо причину, а не симптомы
Индира
02.02.26 12:01
Конечно лечит. Ведь ты становишься моложе и тебя это бодрит )))
Нас часто спрашивают
Как техника заземления 5–4–3–2–1 выключает панику и тревогу
Как техника заземления 5–4–3–2–1 выключает панику и тревогу
0
4 марта
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Как понять, что антидепрессанты вам не подходят и нужно их менять
Как понять, что антидепрессанты вам не подходят и нужно их менять
0
20 февраля
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Если человек годами в психотерапии — это красный флаг? Рассказывает психолог Елена Беляева
Если человек годами в психотерапии — это красный флаг? Рассказывает психолог Елена Беляева
0
9 февраля
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Что такое киберхондрия и почему поиск симптомов в интернете усиливает тревогу
Что такое киберхондрия и почему поиск симптомов в интернете усиливает тревогу
0
4 февраля
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Бывают ли абсолютно здоровые психически люди: рассказывает психиатр Дмитрий Заносов
Бывают ли абсолютно здоровые психически люди: рассказывает психиатр Дмитрий Заносов
0
2 февраля
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
5 причин, почему хобби помогают справляться со стрессом 
5 причин, почему хобби помогают справляться со стрессом 
0
15 декабря 2025
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
7 профессий, которые опасны для психики
7 профессий, которые опасны для психики
0
3 декабря 2025
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Как работает эйфория
Как работает эйфория
0
15 ноября 2025
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
6 причин, почему пересматривать любимые фильмы полезно для психики
6 причин, почему пересматривать любимые фильмы полезно для психики
0
21 октября 2025
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Тихий убийца: как эмоциональное насилие разрушает здоровье
Тихий убийца: как эмоциональное насилие разрушает здоровье
0
15 октября 2025
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Как справиться с сезонной депрессией
Как справиться с сезонной депрессией
0
11 октября 2025
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
10 «бабушкиных» хобби, которые помогут меньше тревожиться
10 «бабушкиных» хобби, которые помогут меньше тревожиться
0
2 октября 2025
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Как отличить выгорание от депрессии
Как отличить выгорание от депрессии
0
28 августа 2025
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Как не выгореть, помогая близкому справиться с тяжёлой болезнью
Как не выгореть, помогая близкому справиться с тяжёлой болезнью
0
24 августа 2025
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Индира6 минут назад

0 / 0

Ага, необычное. Хоть уже я не юная, но трейлер заинтересовал😊
Авторы второго «Кота в сапогах» сняли мультфильм «Потерянный остров» — трейлер
Аватар автора комментария
Елена Грицун6 минут назад

0 / 0

Для собаки это безопасное место. Для котов таким местом должна стать хорошая просторная переноска, чтобы кот не впадал в панику, если надо куда-то поехать.
7 особенностей жизни со щенком, к которым я была не готова
Аватар автора комментария
Елена Исупова17 минут назад

0 / 0

А я в нее и правда забиралась вместе с Мэдди)) Помогала привыкнуть к новому предмету в доме. Вообще заводчики и кинологи рекомендуют клетку/вольер на время отсутствия хозяина по нескольким причинам: для безопасности животного (может съесть что-то вредное), чтобы щенок не портил вещи (и это не вошло в привычку, потом трудно отучить), для создания безопасного места, где можно отдохнуть. Все это — не постоянно, а на 1-2-3 часа, когда нужно заняться делами.
7 особенностей жизни со щенком, к которым я была не готова
Аватар автора комментария
Борис Кравченко23 минуты назад

+1 / 0

Изображение
«Спасибо, что не Disney»: первый тизер сериала по «Гарри Поттеру» и реакция Сети
Лайфхакер
Информация
О проектеНаши эксперты
Подписка
Телеграм-канал «Йод»
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообщества
Если вас что-то беспокоит, обратитесь к специалистуМы создаем этот раздел, потому что нам важно, чтобы вам было на что опереться в вопросах здоровья. Но наши тексты не заменят консультацию врача18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях