Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Большая распродажа
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Веб-сервисыПродуктивность
13 февраля 2013

Как легко и быстро расправляться с домашними делами?

Фото автора Лиля Леднёва
Лиля Леднёва

Как легко и быстро расправляться с домашними делами?
Как легко и быстро расправляться с домашними делами?

Эта статья скорее для читательниц, а не для читателей, ведь речь пойдет о том, как гармонично организовать свою жизнь, чтобы успевать и работать, и делать домашние дела, и не забывать о себе. Несмотря на то, что взгляды несколько изменились, всё-таки чаще всего именно женщина остаётся ответственной за чистоту и уют в доме, за вкусный ужин и даже в большей степени за воспитание детей.

Вкусный ужин — задача для ежедневного выполнения, а вот в отношении уборки многие продолжают придерживаться схемы субботних «генералок». Тот самый случай, когда в воскресенье хочется натянуть бахилы, так чисто кругом, а в пятницу уже довольно стыдно пригласить гостей. В итоге — уют и чистота остаются весьма краткосрочными понятиями, а субботние уборки не только практически лишают одного выходного, но и ужасно выматывают. 

Приготовление еды — тоже не самое простое занятие, а больше всего сил и времени отнимают мысли о том, что приготовить, ведь питание должно быть не только вкусным, но и правильно сбалансированным, а ещё, желательно, — более менее экономным.

Даже если в доме нет ребенка, хозяйке уже приходится достаточно нелегко, ведь хочется ещё и просто отдохнуть или заняться любимым делом (не забываем при этом, что женщина наверняка работает, и наверняка не половину дня). Ну, а уж с появлением малыша всё закручивается в ещё более крутой водоворот.

Я уже давно бродила по Интернету в поисках интересных материалов на тему: «Как легко и быстро убраться?», «Как быстро приготовить ужин?», «Экономные и простые рецепты»… И в конце концов наткнулась на популярную систему ФлайЛеди, которая была разработана американкой Марлой Силли. Система эта затрагивает многие аспекты ведения домашнего хозяйства и успешное сочетание его с работой и отдыхом. Система пропагандирует отказ от утомительной уборки раз в неделю и учит, что можно делать что-то каждый день буквально по несколько минут. В итоге вы получаете множество бонусов: во-первых, не проводите половину субботы в резиновых перчатках со шваброй, во-вторых — в доме у вас каждый день будет одинаково чисто (фразу: «Извините, у меня бардак» можно будет исключить из лексикона), в‑третьих — вы удивитесь, сколько свободного времени останется у вас на себя и на ваше личное хобби. Но ФлайЛеди затрагивает не только тему уборки и приготовления еды, это глобальная система, которая охватывает и вопросы семейного отдыха, и вопросы финансовой организации домашнего хозяйства.

Статей о системе ФлайЛеди — тысячи на просторах Сети. Есть даже целые ресурсы, посвященные умению играючи управляться с, казалось бы, гигантским объёмом дел. Но, к сожалению, это всё теория. И только единицы, прочитав все эти советы, начинают хотя бы половину применять на практике. На деле же теория так и остаётся теорией. Знаем, как правильно, но почему-то всё остаётся по-прежнему.

Недавно я наткнулась на сервис Flyvzlet, который предлагает практическое обучение системе ФлайЛеди. Разработан целый курс, который постепенно учит применять на практике все советы, день за днём немного изменяя свою жизнь в лучшую сторону. А мы очень много пишем на Лайфхакере о том, что именно так и нужно действовать — разбивать большую задачу на несколько маленьких кусочков, не пытаясь за один день поразить всех переменами в себе.

Кстати, сразу скажу, что первый курс (он называется «Подготовительный») предлагается сервисом бесплатно. Занятия проходят в группах, а значит, появляется дополнительный источник общения, к тому же вы всегда сможете поделиться радостью от своих побед или попросить помощи, когда чувствуете, что в чём-то ошибаетесь.

Какой результат обещают создатели курса? Довольно внушительный: овладение принципами тайм-менеджмента, которые помогут не только при выполнении домашних дел, но и в работе, и в уходе за собой. Более легкое отношение к уборке и прочей рутине, как следствие — вы будете меньше выматываться и раздражаться, станут лучше отношения в семье. Учитывая популярность системы ФлайЛеди и серьезный подход сервиса Flyvzlet к обучению (об этом можно почитать в разделе “Услуги»), нет основания не доверять тому, что результат этот будет получен. Кстати, на сервисе я ещё увидела много статей о системе, и отзывы тех хозяек, которые успешно ей пользуются, и снова вдохновилась, чтобы серьезно ей заняться, наконец перейдя от чистой теории к практическому применению.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

15 товаров, которые обидно упускать с такими скидками на распродаже AliExpress

15 товаров, которые обидно упускать с такими скидками на распродаже AliExpress

Надо брать: кроссовки от Li-Ning для мокрой весны и нежаркого лета

Надо брать: кроссовки от Li-Ning для мокрой весны и нежаркого лета

Надо брать: мощная автомобильная зарядка от Ugreen со скидкой 48%

Надо брать: мощная автомобильная зарядка от Ugreen со скидкой 48%

Техника, которую стоит купить сейчас, чтобы не жалеть об упущенной выгоде

Техника, которую стоит купить сейчас, чтобы не жалеть об упущенной выгоде

Яркий проектор ThundeaL TD98 Pro отдают со скидкой 53% на AliExpress

Яркий проектор ThundeaL TD98 Pro отдают со скидкой 53% на AliExpress

Pylesosy na rasprodazhe

12 хороших пылесосов с большими скидками на распродаже AliExpress в марте

13 вещей с распродажи, чтобы устроить дома дофаминовый бункер

13 вещей с распродажи, чтобы устроить дома дофаминовый бункер

Надо брать: оперативка Netac DDR4 на 16 ГБ с приятной скидкой на AliExpress

Надо брать: оперативка Netac DDR4 на 16 ГБ с приятной скидкой на AliExpress

Это интересно
Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

Меньше места — больше возможностей: 5 причин купить посуду Tefal Ingenio со съёмной ручкой

Меньше места — больше возможностей: 5 причин купить посуду Tefal Ingenio со съёмной ручкой

Реклама
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

Комментарии
Алексей Карпов
13.02.13 14:56
Лиля, а вы пользовались данными сервисом? Сколько займёт времени помыть за один раз 10 кружек и сколько времени помыть одну кружку х 10? Я всё к тому, что зависит только от твоего внутреннего состояния. За статью спасибо. Сам отношусь к тем кто следит постоянно. Ген уборка в лючшем случае 1 раз в месяц. И да, друзья говорят у меня чисто.
Goblet Pwnz
13.02.13 15:34
Я стараюсь почаще протирать стол и технику, в то время, как что-то качается, конвертируется или загружается, и поддерживать на столе минималистичный порядок. А пылесосить в квартире можно по частям, по одной комнате в день, это совсем не утомляет и занимает минут 10. Еще я люблю убираться (или делать дела по дому) сразу после работы, пока организм не начал отдыхать. Таким образом, в выходные я теперь не убираюсь.
Наталья Янковская
13.02.13 15:19
Проект FlyVzlet для читателей LH предлагает в подарок наш календарь на 2013 год. Особенностью календаря ФлайЛеди являются крупные клетки, в которых можно делать свои пометки http://flyvzlet.info/wppage/kalend/
Olena Chernenko
13.02.13 16:29
столько текста, и все для рекламы курсов, эхх((
Даша Носкова
13.02.13 18:06
Рекламы бесплатных курсов и ряда форумов, посвященных данной теме.
Ekaterina
13.02.13 19:43
Нигде не увидела описания где и в каком формате проходит курс. К тому же стало понятно, что идет распределение хлопот по частям, растягиваясь на несколько дней, а не за раз в один день. Это идея, я иногда так делаю, когда не успела на выходных прибраться.
Katerina
13.02.13 19:50
Система очень простая и освоить ее можно по статьям в интернете. Мне кажется если человеку и это не помогло, то уж платные курсы тем более не помогут, разве что как мотивация: "я же деньги заплатил/заплатила значит надо делать". Но меня, к примеру, оплата курсов не мотивирует совсем. А вот желание, что бы в доме было чисто без лишних усилий - да.
Ekaterina
13.02.13 19:51
Участие в курсе бесплатное, написано.
Katerina
14.02.13 12:43
Бесплатно - это первый подготовительный курс.
Vitaly
13.02.13 21:01
Я живу один, соответственно, убираюсь и готовлю сам. Уборщицу не приглашаю – не хочу, чтобы рылись в моих вещах посторонние люди. Вообще не вижу никаких проблем как с уборкой, так и с готовкой. Ихмо, что это проблема придумали женщины, чтобы повысить свою значимость в глазах мужчин. Принципы порядка простые: 1. Выкинуть из дома все лишнее. Лишнее это: ­- то, что я не использовал в течение более 6 месяцев, ­- то, что не выполняет никакой функции, включая элементы дизайна, интерьера. 2. Не покупать больше ничего лишнего и не функционального: типа вазочек, картинок, книг, журналов и т.д. и т.п. 3. Замена штор на жалюзи – занимают меньше места, не скапливается пыль, можно мыть. 4. Поддерживать порядок: взял, использовал – сразу положи на место. 5. Один раз в месяц в субботу – влажная уборка, пылесос, c/у. 6. Еженедельно стирка того, то не нужно глатить. Все, что нужно гладить – в химчистку. 7. Три комплекта одежды– два ношу, третий в химчистке. Продукты и кухня: 1. Составлю меню раз в неделю исходя из 3300 кал/день: 60 простые углеводы, 30 белки, 20 жиры + спорт. питание (витамины, омега3, протеин, креатин). 2. Закупаюсь один раз на неделю в Ашане согласно меню. 3. Готовлю по рецептам в мультиварке – помыл, порезал, закинул и забыл, она сама готовит. 4. Посуду мою сразу после еды – проблем с грязной посудой нет. Вот и все, никакие курсы не нужны.
Natalia Machenene
13.02.13 21:37
Вы молодец! Когда-то я бы сказала "как так жить то можно?"... А сейчас - уважение человеку, у которого такая сила воли :)
Лиза Филатова
15.02.13 19:34
А что-то человеческое в Вас есть?)
Irena Inso'lita
08.12.20 23:27
Что за глупости миллион людей нанимают домработниц, и вовсе необязательно её оставлять одну,если не хотите чтобы рылись в ваших вещах ,многие присутствуют дома !!А на счёт кинул все в мультиварку, интересно там суп не может разлиться при готовке и тоже нужно наблюдать!! Уборка раз в месяц ?? Вообще-то раз в неделю!!! ))
Natalia Machenene
13.02.13 21:34
ТОже пользуюсь этой системой и очень довольна! Всё лежит на местах, посуда чистая, бельё, если надо погладить, сразу как высохло, всё не нужное и старое давно уже на помойке, лишнее-ненужное уже даже не возникает желания купить. Как только это становится привычкой, ты замечаешь, что вообще нет проблем с уборкой! Это не занимает мозг нисколько! Недавно тоже писала оду этой системе и всем-всем рекомендую! И главное - сколько времени освобождается для себя любимой!
Как легко и быстро расправляться с домашними делами? | Страница знаний
30.04.13 07:30
[...] Читать дальше [...]
Что вы могли пропустить
Когда сажать бальзамин на рассаду и как правильно это делать
Когда сажать бальзамин на рассаду и как правильно это делать
0
18 марта
Ликбез
Советы
Когда сажать сальвию на рассаду и как правильно это делать
Когда сажать сальвию на рассаду и как правильно это делать
0
15 марта
Ликбез
Советы
Как стирать кожаные штаны правильно
Как стирать кожаные штаны правильно
0
14 марта
Ликбез
Советы
24 хороших сорта и гибрида томатов для теплицы и открытого грунта
24 хороших сорта и гибрида томатов для теплицы и открытого грунта
0
9 марта
Ликбез
Советы
Как ухаживать за стиральной машиной: 7 важных правил
Как ухаживать за стиральной машиной: 7 важных правил
2 марта
«Горящая изба»
Советы
Как ухаживать за цветами в губке
Как ухаживать за цветами в губке
0
16 февраля
Ликбез
Советы
Как почистить термос внутри и снаружи
Как почистить термос внутри и снаружи
0
15 февраля
Советы
Советы
Как и чем мыть кисти для макияжа
Как и чем мыть кисти для макияжа
0
8 февраля
Ликбез
Советы
Как часто надо стирать одежду
Как часто надо стирать одежду
0
31 января
Советы
Советы
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
0
30 января
Советы
Советы
Как хранить дома книги, если их очень много
Как хранить дома книги, если их очень много
0
24 января
Советы
Советы
Как отстирать гуашь с одежды
Как отстирать гуашь с одежды
0
19 января
Ликбез
Советы
Почему запотевают очки и как это исправить
Почему запотевают очки и как это исправить
0
18 января
Советы
Советы
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
0
13 января
Ликбез
Советы
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
0
8 января
Ликбез
Советы
Что вы могли пропустить
Xiaomi выпустила часы Watch S5 с увеличенным экраном, eSIM и автономностью до 21 дня
Xiaomi выпустила часы Watch S5 с увеличенным экраном, eSIM и автономностью до 21 дня
0
Вчера
Новости
Устройства
Xiaomi представила тонкий и лёгкий премиум-ноутбук Book Pro 14
Xiaomi представила тонкий и лёгкий премиум-ноутбук Book Pro 14
0
Вчера
Новости
Устройства
Надо брать: мощная автомобильная зарядка от Ugreen со скидкой 48%
Надо брать: мощная автомобильная зарядка от Ugreen со скидкой 48%
0
Вчера
Покупки
Устройства
«Яндекс» научит писать курсовые и дипломы с помощью ИИ
«Яндекс» научит писать курсовые и дипломы с помощью ИИ
0
Вчера
Новости
Технологии
«30% выпускников не найдут работу»: глава ServiceNow спрогнозировал безработицу из-за ИИ
«30% выпускников не найдут работу»: глава ServiceNow спрогнозировал безработицу из-за ИИ
0
Вчера
Новости
Технологии
«Интернетометр» от «Яндекса» для проверки скорости интернета вышел на iOS и Android
«Интернетометр» от «Яндекса» для проверки скорости интернета вышел на iOS и Android
0
Вчера
Android
iOS
Как экспортировать данные из Telegram, чтобы не потерять переписки, сообщения в каналах и файлы
Как экспортировать данные из Telegram, чтобы не потерять переписки, сообщения в каналах и файлы
0
Вчера
Технологии
Технологии
ИИ-браузер Comet от Perplexity вышел на iPhone — с голосовым поиском
ИИ-браузер Comet от Perplexity вышел на iPhone — с голосовым поиском
0
Вчера
iOS
Браузеры
«Найди нам с котиком квартиру в центре» и другие запросы, с которыми справится ИИ-помощник Яндекс Недвижимости
«Найди нам с котиком квартиру в центре» и другие запросы, с которыми справится ИИ-помощник Яндекс Недвижимости
Вчера
Технологии
Технологии
Вместо Figma: Google превратила сервис Stitch в платформу для «вайб-дизайна»
Вместо Figma: Google превратила сервис Stitch в платформу для «вайб-дизайна»
0
Вчера
Веб-сервисы
Новости
Минцифры России опубликовало законопроект о регулировании ИИ — он вводит понятие суверенной модели
Минцифры России опубликовало законопроект о регулировании ИИ — он вводит понятие суверенной модели
0
Вчера
Новости
Технологии
«Живой поиск» в Google теперь доступен всем пользователям
«Живой поиск» в Google теперь доступен всем пользователям
0
18 марта
Новости
Технологии
Почему умение ремонтировать технику самостоятельно — ценный навык и новое золото
Почему умение ремонтировать технику самостоятельно — ценный навык и новое золото
0
18 марта
Технологии
Технологии
В Сети придумали простой трюк, который заставляет ChatGPT искать слабые места в своей логике
В Сети придумали простой трюк, который заставляет ChatGPT искать слабые места в своей логике
0
18 марта
Новости
Технологии
Защита от мошенников: «Сбер» запустил бесплатный сервис для возврата переводов
Защита от мошенников: «Сбер» запустил бесплатный сервис для возврата переводов
0
18 марта
Новости
Технологии
Что вы могли пропустить
Xiaomi выпустила часы Watch S5 с увеличенным экраном, eSIM и автономностью до 21 дня
Xiaomi выпустила часы Watch S5 с увеличенным экраном, eSIM и автономностью до 21 дня
0
Вчера
Новости
Устройства
Что такое «аналоговая сумка» и как с её помощью преодолеть думскроллинг
Что такое «аналоговая сумка» и как с её помощью преодолеть думскроллинг
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Xiaomi представила тонкий и лёгкий премиум-ноутбук Book Pro 14
Xiaomi представила тонкий и лёгкий премиум-ноутбук Book Pro 14
0
Вчера
Новости
Устройства
15 товаров, которые обидно упускать с такими скидками на распродаже AliExpress
15 товаров, которые обидно упускать с такими скидками на распродаже AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
27-летний банкир отказался от шестизначной зарплаты и уехал разводить кур на Филиппины
27-летний банкир отказался от шестизначной зарплаты и уехал разводить кур на Филиппины
0
Вчера
Новости
Новости
От «Игры в кальмара» до «Очень странных дел»: 44 лучших сериала Netflix
От «Игры в кальмара» до «Очень странных дел»: 44 лучших сериала Netflix
0
Вчера
Кино
Ликбез
Вышел первый трейлер «Дикой лошади» — нового фильма автора «Залечь на дно в Брюгге»
Вышел первый трейлер «Дикой лошади» — нового фильма автора «Залечь на дно в Брюгге»
0
Вчера
Кино
Новости
Надо брать: кроссовки от Li-Ning для мокрой весны и нежаркого лета
Надо брать: кроссовки от Li-Ning для мокрой весны и нежаркого лета
0
Вчера
Покупки
Покупки
Когда на Землю упадёт следующий астероид? Разбор космических угроз от учёного
Когда на Землю упадёт следующий астероид? Разбор космических угроз от учёного
0
Вчера
Образование
Образование
Мода действительно циклична: математики выяснили, как часто повторяются тренды в одежде
Мода действительно циклична: математики выяснили, как часто повторяются тренды в одежде
0
Вчера
Новости
Новости
Как я проверял алгоритмы найма — и привёл на собеседование пельмени
Как я проверял алгоритмы найма — и привёл на собеседование пельмени
0
Вчера
Колонка
Работа и учёба
Надо брать: мощная автомобильная зарядка от Ugreen со скидкой 48%
Надо брать: мощная автомобильная зарядка от Ugreen со скидкой 48%
0
Вчера
Покупки
Устройства
Бабочки-монархи могли исчезнуть ещё при нашей жизни, но теперь появилась надежда на их сохранение
Бабочки-монархи могли исчезнуть ещё при нашей жизни, но теперь появилась надежда на их сохранение
0
Вчера
Новости
Новости
«Яндекс» научит писать курсовые и дипломы с помощью ИИ
«Яндекс» научит писать курсовые и дипломы с помощью ИИ
0
Вчера
Новости
Технологии
Что надо сделать, если вы хотите влюбиться
Что надо сделать, если вы хотите влюбиться
0
Вчера
Отношения
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alexandra Bashinskaya45 минут назад

0 / 0

Изначально хотела читать книгу, продолжение которой доступно при скачивании приложения. А там за каждый чих нужно платить. Хз, у кого столько денег. Итак, страница вообще не изобилует активными частями. Все, куда можно потыкать - ссылки. https://www.litradnovie.com/readBook/19181418/1126503/Миллиардер-Разбивший-Сердце-Не-Стоило-Отпускать-Её
Как смотреть закрытый контент на сайтах
Аватар автора комментария
Борис Шумов4 часа назад

0 / 0

Классная статья! Подкинули отличную идею. Я бы еще положил бинокль. Наблюдать за птицами или природой
Что такое «аналоговая сумка» и как с её помощью преодолеть думскроллинг
Аватар автора комментария
Папа Айлин4 часа назад

0 / 0

Интересный концепт! Я бы положил электронную книгу, MP3шинк, блокнот. А почему именно плёночный фотоаппарат? Цифровик - "мыльницу" нельзя?
Что такое «аналоговая сумка» и как с её помощью преодолеть думскроллинг
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov6 часов назад

0 / 0

Робот-пылесос Dreame F20 16 501 вместо 93 754 рублей Идём на Яндекс Маркет (хотя бы) и видим, что его можно купить тысяч примерно за 20. Конечно, 16.5 тысяч - ещё приятнее, но никаких 93 тысячи с лишним он никогда не стоил и стоить не мог. Уверен, что все остальные скидки так же надуты. Это всё, что вам нужно знать о "распродажах".
12 хороших пылесосов с большими скидками на распродаже AliExpress в марте
От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях