Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Здоровье
25 марта 2024

Есть ли опасный микропластик в питьевой воде

Зависит от источника жидкости и тары, в которой она хранится.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Есть ли опасный микропластик в питьевой воде

Правда ли в питьевой воде есть микропластик

Недавно учёные из Колумбийского университета модифицировали метод обнаружения наночастиц пластика размером менее 1 микрометра и вывели алгоритм для определения семи видов полимерных материалов.

🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.

Чтобы проверить новую разработку, они проанализировали три популярных бренда питьевой воды и обнаружили, что в 1 литре содержится порядка 240 000 мелких частиц пластика, 90% которых — нанопластик. Это в 10–100 раз больше, чем считалось ранее, когда учёные могли определять только крупные частицы.

По результатам анализов оказалось, что в воде содержатся все семь видов пластика, которые могли обнаружить с помощью новой разработки. Наиболее распространён был полиамид — тип нейлона, который часто используется в фильтрах. Также в воде было немало полиэтилентерефталата, из которого делают бутылки.

Ещё среди обнаруженных веществ — поливинилхлорид, полиметилметакрилат и полистирол, которые могли контактировать с водой во время её очистки.

Более того, метод идентифицировал миллионы других частиц пластика, которые не входили в обозначенные семь категорий.

Таким образом, бутилированная вода содержит немало полимерных микрочастиц. Они попадают в организм во время питья, могут проникать в ткани и органы и оставаться там на некоторое время. Разбираемся, стоит ли беспокоиться из‑за этого.

Возьмите на заметку
💧
Можно ли пить дистиллированную воду

Может ли микро- и нанопластик навредить здоровью

Благодаря современным методам спектроскопии пластик находили в крови, лёгких, кишечнике, фекалиях людей и даже в репродуктивных органах, таких как яички и плацента.

Есть информация, что такое загрязнение может вызвать проблемы со здоровьем, но исследования немногочисленны, а их результаты неоднозначны.

Существуют данные, говорящие о том, что микропластик может нарушить барьерную функцию кишечника, плохо сказаться на микрофлоре и повысить риск воспалительных заболеваний ЖКТ. Особенно у тех, кто уже страдает от проблем с пищеварительной системой.

Учёные также предполагают, что частицы пластика могут увеличивать воспаление и окислительный стресс в клетках других органов, нарушать метаболизм жиров и обладать нейротоксичностью.

Но, поскольку большинство экспериментов проводится на человеческих клетках в пробирке или на животных, точно сказать, насколько вреден микропластик, невозможно.

Стоит ли переживать о частицах микропластика в воде

В отчёте Всемирной организации здравоохранения указано, что в данный момент недостаточно информации о том, как наночастицы пластика поглощаются, задерживаются и выводятся из организма. Также неизвестно, проходят ли они через биологические барьеры после того, как попадают на эпителий или проникают в кровь.

Учёные не знают, может ли пластик навредить организму и какую дозу надо получать ежедневно, чтобы выросли риски каких‑нибудь заболеваний.

В то же время надо понимать, что в современном мире вряд ли получится исключить попадание частиц пластика в организм. Авторы отчёта ВОЗ отметили, что микропластик содержится в соли, рыбе и морепродуктах, например мидиях. Ещё он встречается в сахаре, рисе, мёде, молоке, пиве. Более того, микрочастицы могут попасть в любую еду, если хранить и уж тем более разогревать её в упаковке.

Также пластик может проникать в организм с зубной пастой и блеском для губ, полимерными материалами зубных имплантов, краской для татуировок.

Таким образом, пластик повсюду. Он проникает в организм, выводится из него и иногда остаётся в тканях. Учёные по всему миру не знают, вредно ли это для здоровья. И пока нет чётких доказательств, бить тревогу однозначно не стоит.

Можно ли уменьшить количество микропластика в питьевой воде

Если вас всё ещё пугает содержание микропластика в питьевой воде, можете снизить его количество несколькими способами.

Прежде всего, не стоит использовать пластиковые бутылки повторно, лучше сдавать их на утилизацию. В одном немецком исследовании учёные выяснили, что в воде из одноразовых бутылок микропластика меньше, чем в той, что побывала в повторно используемой таре.

Кроме того, можно вообще отказаться от ПЭТ‑упаковок и перейти на кипячение. Согласно результатам обзора, в водопроводной воде микропластика всё же меньше, чем в бутилированной.

А недавнее китайское исследование показало, что кипячение воды помогает убрать из неё микропластик. Степень очистки зависит от жёсткости воды, а точнее, от количества карбоната кальция.

В процессе кипячения микропластик связывается с частицами этого неорганического соединения и выпадает в осадок в виде накипи. Поскольку в мягкой воде карбоната кальция не так много, термическое воздействие убирает из неё около 25% микропластика. А вот жёсткую воду это очищает по меньшей мере на 80%.

Узнайте, что ещё может навредить вашему здоровью
🧐
Дезодоранты, эпиляция и загар топлес: что действительно опасно для здоровья груди, а что — нет
Так ли хороши заменители сахара и какие лучше использовать
Можно ли пить просроченное пиво
Обложка: Любовь Савенкова / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

5 необычных вещей, которые можно сделать в агротехклассе за один день

5 необычных вещей, которые можно сделать в агротехклассе за один день

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

Реклама
Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить

Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Alexandr Al
25.03.24 16:24
Очередная, высосанная из пальца, пугалка для малограмотных. Таким не приходит в голову сравнить мизерное количество мифических частиц пластика с огромным количеством реальных частиц кварца и прочих веществ, которые присутствуют и в воздухе и в пище и в воде, в виде пыли. Их просто на порядки больше. И к которым организм всех животных на Земле приспособлен уже многие миллионы лет.
Катерина Железницкая
26.03.24 07:47
Обложка оригинальная :)
Sergey Gnidkin
30.03.24 02:26
Любой пластик организм принимает как женский гормон
Ия Зорина
01.04.24 09:02
Это вы где о таком прочитали?
Akhmed Karimov
21.05.25 05:10
Можно загуглить ксеноэстрогены - на пабмеде и тд есть публикации. Пластик ксеноэстрогенен
Ия Зорина
21.05.25 09:15
И правда есть, я нашла
Нас часто спрашивают
6 вопросов о рисках онкозаболеваний, которые стоит задать на диспансеризации
6 вопросов о рисках онкозаболеваний, которые стоит задать на диспансеризации
0
Вчера
Здоровье
Здоровье
Существует ли зависимость от безрецептурных обезболивающих препаратов
Существует ли зависимость от безрецептурных обезболивающих препаратов
0
18 октября
Здоровье
Здоровье
Это страшнее расставания: когда сердце может «разбиться» на самом деле
Это страшнее расставания: когда сердце может «разбиться» на самом деле
5 октября
«Горящая изба»
Здоровье
7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше
7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
10 стыдных вопросов о составе продуктов: отвечает пищевой технолог Ольга Косникова
10 стыдных вопросов о составе продуктов: отвечает пищевой технолог Ольга Косникова
0
21 сентября
Здоровье
Колонка
Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить
Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить
17 сентября
«Горящая изба»
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
8 сентября
Здоровье
Здоровье
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
1 сентября
Здоровье
Здоровье
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
19 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
0
18 августа
Здоровье
Здоровье
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
27 июля
Еда
Жизнь
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
0
27 июля
Здоровье
Ликбез
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
16 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
11 июня
Здоровье
Здоровье
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
2 часа назад

0 / 0

Ухтышка, чаек с мишкой, ммм)
6 классных дофаминовых рецептов: как скрасить осеннюю хандру готовкой
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov8 часов назад

0 / 0

Ну чо, если она столько стоит и полметра на полметра по площади, а это реально очень мало, то зачётная штука. Для маленьких квартир просто прекрасно. Да ещё 6 килограммов - вполне.
Дешевле 100 долларов: Xiaomi выпустила компактную стиралку, которая вмещает 26 футболок
Аватар автора комментария
Анастасия Савчук8 часов назад

0 / 0

Если используете ванилин, то лучше добавить совсем чуть-чуть, на кончике ножа
Тропический манговый торт — невероятно влажный и воздушный
Аватар автора комментария
Evialroot9 часов назад

0 / 0

И чем эта программа лучше, чем Heroic Launcher и Highball? Тот же Wine, те же EGS, Steam и GOG 🤔
Бесплатно и без сложных настроек: программа MaPC позволяет запускать Windows-игры на Mac
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях