Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🎄 Ёлка Лайфхакера
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Стать богатым
4 сентября 2024

Что такое «мягкая экономия» и как она помогает сохранить деньги

Благодаря этому простому подходу резко менять привычный образ жизни не понадобится.
Фото автора Лиза Захарова
Лиза Захарова

Переводчик Лайфхакера

Что такое «мягкая экономия» и как она помогает сохранить деньги

К личному бюджету можно относиться как к здоровому питанию. Конечно, можно во всём себя ограничивать, но всё равно остаётся риск однажды сорваться и начать тратить все деньги до последней копейки так же, как остаётся риск начать объедаться пончиками после недели на воде и гречке. К счастью, между крайностями всегда есть золотая середина. В сфере персональных финансов это «мягкая экономия» — полезный и эффективный инструмент, который позволяет сохранить баланс и приумножить финансы.

Чем «мягкая экономия» отличается от других методов

Цель «мягкой экономии» — управлять своими финансами таким образом, чтобы делать сбережения, не меняя кардинально качество жизни и не лишая себя маленьких радостей. Суть этого метода в том, чтобы шаг за шагом внедрять незначительные на первый взгляд привычки, которые изменяют структуру расходов и помогают откладывать небольшие суммы денег. Определение «мягкая» в данном случае указывает на то, что это постепенный и гибкий подход, а не резкое урезание трат.

«Мягкая экономия» ненавязчиво влияет на отношения с деньгами. Она признаёт, что радикальные изменения образа жизни часто не отличаются устойчивостью. Поэтому, вместо того чтобы лишать себя ужинов в ресторанах, развлечений и шопинга, следует искать менее болезненные способы сократить расходы, которые сработают в долгосрочной перспективе.

Как использовать «мягкую экономию»

Ключ к «мягкой экономии» — последовательность. Это постоянная умеренность, а не одноразовое ограничение. Может быть, не сразу, но вы заметите и даже удивитесь, как много денег вам удаётся сохранить, только потому что вы вовремя поняли, что какие‑то вещи вам просто не нужны или что вы хотите купить их исключительно из‑за стресса. Вот как этого добиться:

  • Брать паузу. Перед любой покупкой сделайте паузу на несколько часов или даже на целый день. Подумайте о том, действительно ли вам нужна эта вещь или вы просто хотите её в данный момент. Так вы убережёте себя от импульсивных покупок.
  • Сократить расходы в разумных пределах. Изучите историю банковских операций по карте и убедитесь, что тратите деньги на нужные и ценные для вас вещи, а не на подписку на сервис, о котором уже давно забыли, или не на гантели, которые уже год пылятся в углу. В случае регулярных расходов, например оплаты мобильной связи, перейдите на более дешёвый тариф, который вас устроит.
  • Платить только наличными. Так вы будете буквально видеть и чувствовать, что отдаёте деньги. Возможно, это поможет удержаться от некоторых бесполезных трат.
  • Устраивать дни без покупок. Выберите 1—2 дня в неделю, которые станут «разгрузочными», и старайтесь не покупать в это время ничего лишнего, даже если это мелочи.

Если бы из идеи «мягкой экономии» нужно было выделить один‑единственный принцип, это была бы гибкость. Если вы начнёте ругать себя за каждую мелочь, вы быстро сдадитесь. Смысл не в том, чтобы быть идеальным, а в том, чтобы регулярно выбирать экономию, а не траты, когда это разумно. Формируйте здоровые финансовые привычки, которые вы сможете практиковать каждый день, и дайте себе возможность наслаждаться жизнью.

Экономическая база
👛
6 лайфхаков для тех, кому сложно не потратить все деньги сразу после зарплаты
10 стыдных вопросов о деньгах: отвечает финансист Павел Комаровский
5 финансовых привычек, которые помогут обрести уверенность в завтрашнем дне
Обложка: Sudowoodo / Shutterstock / Лайфхакер
Источник: Why All the Gen Z Kids Love ‘Soft Saving’ (and How to Do It)
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

42 отличных товара, которые часто покупают на AliExpress

36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress

5 samyh populyarnyh vneshnih akkumulyatorov s AliExpress

5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress

Кроссовки от Golden Camel

Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены

10 muzhskih zimnih kurtok so skidkami do 64%

10 мужских зимних курток со скидками до 64%

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Апельсиновая Альфа-карта

Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

Комментарии
Сергей Фролов
09.01.24 00:12|изменено
Ни че так, спасибо)
Olennikov Fedor
14.01.24 16:38
Вот никогда не понимал, во имя чего вся эта экономия. Ну то есть - счастье люди что ли испытывают от созерцания толщины заначки "на чОрный день", которую тратить всё равно нельзя... Как по мне - "экономисты" (так же как, кстати и пэпэшники) зачем-то сами лишают себя кусочка счастья... Особенно учитывая что накопления могут в мгновение обесценится а то и вообще превратится в тыкву (было несколько раз только на моей памяти).
woblaebla
16.10.24 01:46
Так копят же в основном на какие-то цели, чтобы поменьше в кредиты влезать
Tatyana Kiryukhina
14.04.24 14:17
Платить наличкой лишаться кэшбэка, иногда и 30% го.
BVGf
04.09.24 12:17
Оплата только наличными устарела. Наоборот стало выходить, будто наличные не ощущаются в общем бюджете. А еще это монеты, которые некуда девать. Вместо этого есть предложение хранить на карте ограниченную сумму денег, например рассчитанные на неделю, остальное выводить на накопительные счета с возможностью снятия и пополнения. При необходимости крупной покупки или чрезмерных трат вы выполняете дополнительные действия по переносу денег со счёта на карту, что всё равно заставляет вас сфокусироваться на той сумме, которую вы должны потратить и подумать о необходимости покупки. Так вы не потеряете иногда солидный кешбек за покупки картой, а деньги на накопительном счету будут каждый день приносить доход. Еще хороший способ накопительства незаметно для себя - это копилка. Сейчас банки предлагают(на примере ТИНЬКОФФ банка) периодически переносить деньги с карты на вклад или брокерский счёт-копилку. Вы не заметите как с карты переносятся 100 рублей в день, но это уже 36 500 рублей за год или больше 40 000 рублей, если с процентами в текущих условиях
Что вы могли пропустить
В ChatGPT появится раздел для консультаций по вопросам здоровья
В ChatGPT появится раздел для консультаций по вопросам здоровья
0
11:45
Новости
Технологии
Что такое проактивность и как она поможет вам добиться поставленных целей
Что такое проактивность и как она поможет вам добиться поставленных целей
0
11:00
Ликбез
Мотивация
Как оплачивать покупки в App Store в России
Как оплачивать покупки в App Store в России
0
10:00
iOS
iOS
Когда на самом деле наступает пик сексуальности у мужчин и женщин
Когда на самом деле наступает пик сексуальности у мужчин и женщин
0
Вчера
Секс
Секс
Что такое инфляция образа жизни и как не попасть в эту финансовую ловушку
Что такое инфляция образа жизни и как не попасть в эту финансовую ловушку
0
Вчера
Стать богатым
Стать богатым
От «Энолы Холмс» до «Острых козырьков»: Netflix выпустил эффектный трейлер новинок 2026-го
От «Энолы Холмс» до «Острых козырьков»: Netflix выпустил эффектный трейлер новинок 2026-го
0
Вчера
Кино
Новости
36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress
36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Почему нам так нравятся злодеи в кино
Почему нам так нравятся злодеи в кино
0
Вчера
Образование
Образование
Бюджетный iPhone 17e сменит «чёлку» на Dynamic Island и будет заметно мощнее
Бюджетный iPhone 17e сменит «чёлку» на Dynamic Island и будет заметно мощнее
0
Вчера
Новости
Устройства
15 отличных тру-крайм-сериалов, которые затянут с первой серии
15 отличных тру-крайм-сериалов, которые затянут с первой серии
Вчера
«Горящая изба»
Кино
Постаревший Хью Джекман в первом трейлере «Смерти Робина Гуда»
Постаревший Хью Джекман в первом трейлере «Смерти Робина Гуда»
0
Вчера
Кино
Новости
Фанаты «Очень странных дел» ждут секретный 9-й эпизод пятого сезона — он должен выйти на днях
Фанаты «Очень странных дел» ждут секретный 9-й эпизод пятого сезона — он должен выйти на днях
0
Вчера
Кино
Новости
Вторые блюда из мяса: большая коллекция рецептов для праздников и будней
Вторые блюда из мяса: большая коллекция рецептов для праздников и будней
0
Вчера
Еда
Еда
11 способов тактично намекнуть гостям, что им пора уходить
11 способов тактично намекнуть гостям, что им пора уходить
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Как играть в «Имаджинариум»
Как играть в «Имаджинариум»
0
Вчера
Игры
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Мила Цимбал59 минут назад

0 / 0

Попробуйте отключить ВПН. Скорее всего, в нём проблема)
Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены
Аватар автора комментария
Mike3 часа назад

0 / 0

Ну я недалеко территориально от России и у нас это тоже не прижилось. Не прижилось - это я имею ввиду, что не является ежедневным блюдом в отличие от, например, кофе, бутербродов, каш, макарон, котлет, супов и тп. Запад сейчас не такой уже либеральный. В США запретили недавно аборты, прикрутили однополые браки и борятся с мигрантами. Трамп врет каждый день и прижимает прессу, которая его на этом пытается поймать. И американцам плевать. Так что не такие уж это и ценности. С другой стороны, если за свободу слова и курение травки не наказывать... Думаете россияне выйдут на митинги? :) А на геев, я думаю, кроме геям, всем плевать. Что европейцам, что американцам, что русским. Это очень удобнодекларируемые убеждения, которые не требуют никаких действий в реальной жизни среднестатистического гражданина. В отличие от например реальных ценностей вроде саморазвития для чего люди 4-5 лет страдают в университетах. Или те же дети, с которым страданий еще больше и они еще дольше. Да в России исторически и территориально смешались кони-люди и культуры еще со времен монгольского ига. Но последние лет 400 западная тенденация отчетливо видна. Недаром еще Иван Грозный род вел свой от Кесаря, а не Чингиз хана ))
The Guardian включила «Иронию судьбы» в топ-13 лучших новогодних фильмов
Аватар автора комментария
Константин Геннадьевич4 часа назад

0 / 0

Мне тож интересно
«Для меня секс и семья — разные вещи». Почему люди выбирают отношения без интимной близости
Аватар автора комментария
Оксана Запевалова9 часов назад

0 / 0

Ссылка рабочая, ведет на товар
Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях