Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезЕда
26 июня 2018

Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда

Классический вариант и аппетитные сочетания с овощами, зеленью и мясом.
Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Кабачок оладья

7 секретов вкусных оладий из кабачков

1. Молодые кабачки не обязательно чистить. Их кожица пока ещё довольно мягкая. Чем старше кабачок, тем толще у него кожура. То же самое касается и семян. У молодых овощей их можно оставить, а вот из старых лучше убрать.

2. Кабачок — водянистый овощ, поэтому его лучше натирать на средней или крупной тёрке. Затем массу нужно отжать, чтобы стёк лишний сок. Так тесто для оладий не расплывётся при приготовлении, а у готового блюда будет аппетитная хрустящая корочка.

3. Если натереть кабачок очень мелко, он даст ещё больше сока и тесто получится жидким, но в то же время более однородным. Так что, если вам по вкусу такая структура оладий, придётся положить больше муки.

4. Тесто должно быть довольно густым. Его нужно хорошо перемешать, чтобы не было комочков муки.

5. Добавлять соль лучше в уже готовое тесто, прямо перед жаркой. Иначе кабачки выделят ещё больше сока.

6. Выкладывайте примерно по столовой ложке теста на сковороду с хорошо разогретым маслом. Обжаривать оладьи нужно на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны до образования румяной корочки. На слабом огне они впитают много масла, а на сильном — не пропекутся и подгорят.

7. Оладьи можно приготовить и в духовке. Для этого выложите тесто на застеленный пергаментом противень и выпекайте при температуре 200 °C 10–15 минут. Затем переверните оладьи и готовьте ещё 5–7 минут.

7 рецептов теста для кабачковых оладий

1. Классические оладьи из кабачков с чесноком

Классические оладьи из кабачков с чесноком
bonappetit.com

Ингредиенты

  • 1 крупный кабачок;
  • 2 яйца;
  • 2–3 зубчика чеснока;
  • 3–5 столовых ложек муки;
  • ½ пучка укропа или петрушки — по желанию;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • соль — по вкусу.

Приготовление

Добавьте к тёртому кабачку яйца, измельчённый чеснок, муку и, при желании, рубленую зелень. Хорошо перемешайте тесто и приправьте специями.

14 очень вкусных блюд из кабачков →

2. Пышные оладьи из кабачков на кефире

Пышные оладьи из кабачков на кефире
Rawlik/Depositphotos.com

Ингредиенты

  • 1 средний кабачок;
  • ¼ пучка укропа;
  • 1 луковица;
  • 100 мл кефира;
  • 1 яйцо;
  • 1–2 зубчика чеснока — по желанию;
  • 1 чайная ложка соды;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 3 столовые ложки муки;
  • соль— по вкусу.

Приготовление

Добавьте к тёртому кабачку рубленый укроп, мелко нарезанный лук, кефир, яйцо, измельчённый чеснок, соду и перец. Хорошо перемешайте, всыпьте муку и перемешайте ещё раз. Приправьте готовое тесто солью.

Полезная лазанья с кабачками и творогом →

3. Оладьи из кабачков с сыром

Оладьи из кабачков с сыром

Ингредиенты

  • 1 крупный кабачок;
  • 100 г твёрдого сыра;
  • 2–3 зубчика чеснока — по желанию;
  • 1 яйцо;
  • 5–6 столовых ложек муки;
  • соль — по вкусу.

Приготовление

Смешайте тёртые кабачок и сыр, измельчённый чеснок, яйцо и муку. Приправьте тесто солью и хорошо перемешайте.

Котлеты с сыром: 5 рецептов для гурманов →

4. Оладьи из кабачков с картофелем

Оладьи из кабачков с картофелем
geniuskitchen.com

Ингредиенты

  • 1 средний кабачок;
  • 2 крупные картофелины;
  • 1 луковица;
  • 1–2 зубчика чеснока;
  • ½ пучка петрушки;
  • 1 яйцо;
  • 3–5 столовых ложек муки;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • соль — по вкусу.

Приготовление

Смешайте тёртые кабачок и картофель, мелко нарезанный лук, измельчённый чеснок и рубленую петрушку. Добавьте яйцо, муку и перец и хорошо перемешайте. Посолите готовое тесто и ещё раз перемешайте.

Как приготовить драники: классический рецепт и изумительные вариации →

5. Оладьи из кабачков с мясом

Оладьи из кабачков с мясом

Ингредиенты

  • 1 крупный кабачок;
  • 500 г фарша (можно взять любой, например свиной, говяжий или куриный);
  • 1 луковица;
  • 3–4 зубчика чеснока;
  • 1 яйцо;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 3–4 столовые ложки муки;
  • соль — по вкусу.

Приготовление

Смешайте тёртый кабачок с фаршем, мелко нарезанным луком, измельчённым чесноком, яйцом и перцем. Добавьте муку и перемешайте. Приправьте готовое тесто солью.

10 очень вкусных блюд из фарша, с которыми справится кто угодно →

6. Оладьи из кабачков с морковью

Оладьи из кабачков с морковью

Ингредиенты

  • 1 средний кабачок;
  • 1 крупная морковь;
  • ¼ пучка шпината;
  • ¼ пучка зелёного лука;
  • 1–2 зубчика чеснока;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 1 яйцо;
  • 3–5 столовых ложек муки;
  • соль — по вкусу.

Приготовление

Добавьте к кабачку тёртую морковь, рубленую зелень, измельчённый чеснок и перец и перемешайте. Разбейте в смесь яйцо, всыпьте муку и ещё раз перемешайте. Добавьте в готовое тесто соль.

Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски →

7. Сладкие оладьи из кабачков

Сладкие оладьи из кабачков
postila.ru

Ингредиенты

  • 1 средний кабачок;
  • 3–5 столовых ложек муки;
  • 1 яйцо;
  • 2–3 столовые ложки сахара;
  • соль — на кончике ножа;
  • ½ чайной ложки разрыхлителя.

Приготовление

Добавьте к тёртому кабачку муку, яйцо, сахар, соль и разрыхлитель и тщательно перемешайте. Можно добавить больше сахара, если хотите сделать оладьи ещё слаще.

Читайте также
🧐
12 очень вкусных блюд из баклажанов
Какие заготовки сделать из кабачков
Оладьи из кабачков, которые можно готовить на завтрак, обед и ужин
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Chto podarit' parnyu na 14 fevralya: 95 krutyh idej

Что подарить парню на 14 февраля: 100 крутых идей

Надо брать: вертикальный моющий пылесос от Roborock со скидкой 53%

Надо брать: вертикальный моющий пылесос от Roborock со скидкой 53%

10 вещей в стиле ленивого шика — тихой роскоши без усилий

10 вещей в стиле ленивого шика — тихой роскоши без усилий

Проектор Byintek P70X

Проектор от Byintek, который помещается в рюкзак, отдают со скидкой 58%

Как максимально сэкономить на AliExpress в феврале

Как максимально сэкономить на AliExpress в феврале

Подешевел популярный удлинитель для быстрой зарядки шести устройств от Baseus

Подешевел популярный удлинитель для быстрой зарядки шести устройств от Baseus

Игровой ноутбук от Machenike

Забираем игровой ноутбук от Machenike дешевле 70 тысяч рублей

15 nuzhnyh tovarov so skidkami do 67% na rasprodazhe AliExpress

15 нужных товаров со скидками до 67% на распродаже AliExpress

Это интересно
С 1 февраля в России проиндексировано более 40 видов социальных выплат

С 1 февраля в России проиндексировано более 40 видов социальных выплат

Итоги госпрограммы «Спорт России»: 61% граждан регулярно занимаются физкультурой

Итоги госпрограммы «Спорт России»: 61% граждан регулярно занимаются физкультурой

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет

Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет

Комментарии
Виктория Новодворская
28.01.20 19:31
???
Irina Pyatnitskaya
29.08.20 14:20
Готовила по рецепту номер 6 кабачки с морковью, но в духовке. Оладьи получились очень вкусными. Отдельное спасибо за общие советы (отжимать кабачок и прочие).
Olga Ovtsinnikova
17.11.20 18:06|изменено
Рецепт 2. С кефиром. Продукты в помойку. Все разваливается. Добавила еще одно яйцо и муки. Уже лучше
Вера Алсаханова
11.12.20 09:28
Пробовала с мясом. Не пропекаются внутри. Ужас просто
Больше интересных рецептов
Как сварить манную кашу без комочков
Как сварить манную кашу без комочков
0
Вчера
Еда
Ликбез
62 заливных пирога с капустой, картошкой, курицей, рыбой и не только
62 заливных пирога с капустой, картошкой, курицей, рыбой и не только
Вчера
Еда
Еда
Что приготовить из сосисок на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из сосисок на завтрак, обед и ужин
3 февраля
Еда
Еда
22 салата из свёклы для тех, кому наскучили винегрет и селёдка под шубой
22 салата из свёклы для тех, кому наскучили винегрет и селёдка под шубой
2 февраля
«Горящая изба»
Еда
Тефтели и фрикадельки, которые наверняка станут любимыми
Тефтели и фрикадельки, которые наверняка станут любимыми
2 февраля
Еда
Еда
32 способа приготовить куриные крылья
32 способа приготовить куриные крылья
1 февраля
Еда
Еда
Как варить рис, чтобы он получился идеальным
Как варить рис, чтобы он получился идеальным
0
31 января
Еда
Ликбез
Воздушный меренговый рулет с вишней как из кофейни
Воздушный меренговый рулет с вишней как из кофейни
31 января
«Горящая изба»
Еда
17 способов приготовить вкусный шашлык в духовке
17 способов приготовить вкусный шашлык в духовке
31 января
Еда
Еда
Как готовить вкусные котлеты из мяса, рыбы, овощей и не только
Как готовить вкусные котлеты из мяса, рыбы, овощей и не только
30 января
Еда
Еда
Из чего делают крабовые палочки на самом деле
Из чего делают крабовые палочки на самом деле
0
29 января
Еда
Ликбез
Что приготовить из пекинской капусты: салаты, голубцы, супы и другие блюда
Что приготовить из пекинской капусты: салаты, голубцы, супы и другие блюда
29 января
Еда
Еда
Как сварить борщ, чтобы свёкла не потеряла цвет
Как сварить борщ, чтобы свёкла не потеряла цвет
28 января
«Горящая изба»
Еда
Как приготовить хачапури, чкмерули, харчо, хинкали и другие грузинские блюда
Как приготовить хачапури, чкмерули, харчо, хинкали и другие грузинские блюда
28 января
Еда
Еда
Простые и быстрые пироги: 97 рецептов на любой вкус
Простые и быстрые пироги: 97 рецептов на любой вкус
27 января
Еда
Еда

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Рукоблуд1 час назад

0 / 0

Одни думают что это подсвечник, другие-дальномер, третьи-калибровка драгоценностей или монет, четвёртые-для плетения....и тд и тп.. 12 сторон, 12часов, 12месяцев, 6 пар отверстий...
ChatGPT предположил, как и зачем использовались загадочные римские додекаэдры
Аватар автора комментария
всем нам кирдык, и вам тоже1 час назад

0 / 0

«...61% граждан регулярно занимаются физкультурой» Бюрократы умеют красивые цифры рисовать.
Итоги госпрограммы «Спорт России»: 61% граждан регулярно занимаются физкультурой
Аватар автора комментария
Alexandr Al3 часа назад

0 / 0

я не очень понимаю смысл этих листов для жарки, которые продают по неадекватным ценам. Ведь это же вроде бы простые листы бумаги (наверное из стандартного рулона пергамента) с щепоткой соли и специй. На мой взгляд отрезать бумагу от рулона, и посыпать фарш солью со специями намного проще, чем покупать их отдельно
Ужин за 20 минут: фарш в листах для жарки с помидорами и сыром
Аватар автора комментария
LAUREN ELLERMAN (I'm a lawyer)4 часа назад

0 / 0

Накуй вашу почту России, да и вас туда же...
«Почта России» запустила доставку посылок по номеру телефона — без адреса и имени
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях