Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Большая распродажа
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЖизньПродуктивность
7 декабря 2013

Отшельничество как способ повысить продуктивность

Фото автора Настя Радужная
Настя Радужная

Автор Лайфхакера

Отшельничество как способ повысить продуктивность

Пабло Пикассо

Без глубокого одиночества невозможна серьезная работа.

Грег Маккеон (Greg McKeown) – американский писатель и бизнес-тренер английского происхождения. Имеет степень бакалавра в области коммуникаций Университета Бригама Янга и степень магистра делового администрирования Стэнфордского университета.

Он автор книг и журнальных статей о бизнесе, лидерстве и дизайне. В частности, его книга «УМножители. Как лидеры могут сделать свое окружение умнее» (Multipliers: how the best leaders make everyone smarter, 2010), написанная в соавторстве с Лиз Вайсман (Liz Wiseman), является бестселлером Wall Street Journal и входит 20-ку лучших книг на Amazon.

Но недавно Грег Маккеон «ушел в монахи».

Разумеется, никакого религиозного подтекста здесь нет.

Перед Маккеоном стояла серьезная задача – написать книгу. Но тот образ жизни, который он вел (постоянные встречи, звонки, локальные стрессы), не позволял ему полностью посвятить себя этому фундаментальному умственному труду.

Маккеон – известный бизнес-коуч. Он читал лекции в таких компаниях, как Apple, Google, Facebook*, Twitter и других. В настоящее время он – генеральный директор компании THIS, специализирующейся на стратегиях лидерства (штаб квартира в Силиконовой долине).

Грег Маккеон

Год назад, проснувшись посреди ночи, я сидел на своей постели. Я хотел, но не мог заснуть. «Мне ни за что не уложиться в срок» – вздыхал я. Было две новости. Хорошая заключалась в том, что на днях издатель согласился опубликовать мою первую «сольную» книгу. Плохая новость – я должен написать ее.

Грег Маккеон подошел к решению проблемы довольно радикально. Посоветовавшись с женой, он на время работы над книгой стал «отшельником».

Практически это выразилась в том, что он проводил в замкнутом пространстве, наедине с собой, 20 часов в сутки (с 5 утра до 1 часа ночи) 5 дней в неделю, на протяжении 9 месяцев. Почти все это время он работал.

Маккеон оборудовал для этого крошечную «келью», мини-офис (см. фото), где, несмотря на небольшое пространство, он обрел творческую свободу.

«Келья» Грега
«Келья» Грега

Для коллег и партнеров Маккеон оставил сообщение на автоответчике примерно следующего содержания: «Дорогие друзья, сейчас я работаю над новой книгой. Это занимает все мое время. Поэтому я не смогу оперативно ответить на ваше сообщение. Приношу свои извинения. Грег».

При этом, к глубочайшему удивлению Маккеона, никто не воспринял это как вздор, не ругался и не обвинял его в безответственности. Люди отнеслись к «отшельничеству» Грега абсолютно нормально.

Работа в затворническом режиме давала свои плоды. По словам Маккеона, ему не приходилось напрягаться и заставлять себя писать – слова просто лились и сами собой укладывались в предложения.

С точки зрения личной жизни, также было немало плюсов. Супруга с пониманием отнеслась к его идее и помогала ему. Грег проводил с семьей гораздо больше времени, чем прежде (они общались во время обеда, а также после 16 часов, когда Маккеон выполнял свою ежедневную «литературную норму»).

Грег Маккеон

Я был очень огорчен, когда мое отшельничество подошло к концу. Настолько, что через несколько недель после «возвращения в мир» я стал вновь задумывать о затворничестве.

Многим людям подход Маккеона кажется слишком экстремальным. Но, по его словам, в нем нет ничего необычного. Ведь мы живем в безумном мире, на бешеных скоростях. Закрыться на время в «монашеской келье» – это разумный шаг в экстремальной среде.

Как вы относитесь к методу Маккеона? Смогли бы вы «стать монахом» для достижения серьезной цели?

P.S. Первая «сольная» книга Грега Маккеона «Эссенциализм. Путь к простоте» выйдет весной 2014 года.

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Обложка: Jerome Stubbs / Shutterstock
Источник: The Magic of Being in Monk Mode
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Krossovki na rasprodazhe

Закупаемся кроссовками на «Великой китайской распродаже»: 15 удачных вариантов

От вентилятора до пылесоса: 10 скидок на бытовую технику с большой распродажи AliExpress

От вентилятора до пылесоса: 10 скидок на бытовую технику с большой распродажи AliExpress

«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики

«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики

Видеорегистратор 70mai A810

Со скидкой 63% можно купить 4K-регистратор с двумя камерами от 70mai

ELEGOO Saturn 3

Быстрый 3D-принтер с высокой детализацией от ELEGOO отдают со скидкой 43%

15 классных товаров, которые сильно подешевели на «Великой китайской распродаже»

15 классных товаров, которые сильно подешевели на «Великой китайской распродаже»

Какие наушники купить на распродаже AliExpress: 12 выгодных вариантов

Какие наушники купить на распродаже AliExpress: 12 выгодных вариантов

Надо брать: пауэрбанк от Baseus на 20 800 мА·ч дешевле 3 000 рублей на распродаже

Надо брать: пауэрбанк от Baseus на 20 800 мА·ч дешевле 3 000 рублей на распродаже

Это интересно
Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики

«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Реклама
Комментарии
FishkaLife
07.12.13 22:05
Я вот кстати, на днях сам подумываю об этом, так как много прерываний, а понимаешь, чтобы сделать что-то большое нужна концентрация и меньше ерунды вокруг..
Dmitriy Gordeev
07.12.13 22:50
Во многих религиях отшельничество используется в целях приближения к богу, для созидательной деятельности как способ сконцентрироваться.
Gary
08.12.13 03:15
"он проводил в замкнутом пространстве, наедине с собой, 20 часов в сутки (с 5 утра до 1 часа ночи) 5 дней в неделю, на протяжении 9 месяцев" - "Грег проводил с семьей гораздо больше времени, чем прежде (они общались во время обеда, а также после 16 часов" WTF???
Alisa Jkey
08.12.13 03:41
да!! это именно то, что я искала. У меня есть цель - глобальная )) Недавно разговаривала со своим другом-интеллектуалом по поводу того, что чтобы осуществить цель, мне хорошо бы отказаться от семьи, т.к цель-целью, но повседневные женские обязанности будь то готовка-уборка, поддержка мужа в трудной ситуации, чат с сестрой и племянницей и т.д никто не отменял. Это отнимает много времени. Но четко выразить мысль все равно не получилось, и вот тут нашла ответ. Идея хорошая, но семья точно не поймет и не поддержит, а муж, так тот вообще с голоду помрет, или хм... Вот и думай, что важнее - социальная роль дочери-жены-матери, либо цель, которую я могу и не достигнуть, распыляясь на повседневные обязанности.
Galuysha Chirkova
08.12.13 23:25
я полностью за когда я одна-я творю и мне это нравится и я говорю даже не о таком вот кардинальном затворничестве.а просто.даже ехать одной в транспорте, идти одной, сидеть одной в институте-не отвлекают никакие разговоры пустые, ты погружена в себя, ты что-то придумываешь. рефлексируешь. и это, конечно,надо умело сочетать с общением, которое также продуктивно, эмоционально и идейно)
Мартин Малёванец
08.12.13 23:43
Вот так и живём, сначала пускаем в свою жизнь кучу мусора, потом тот кто умнее становится "монахом" чтобы избежать повседневной суеты. Но почему не начать жить в гармонии с собой еще до того, как поймёшь что "монашество" - единственный выход?
ame rok
09.12.13 12:33
отшельнИчество в "эФ-Би" )
ame rok
09.12.13 12:36
вообще отшельничество как добровольное уединение - штука полезная-приятная-необходимая... да вот, к сож., это с тою же вероятностью мб и элементарной вынужденностью, бегством (не в уничижит.смысле) от подавляющего/унижающего общества
ame rok
09.12.13 12:46
если ты не соответствуешь некоему более-менее де-факто известному/определенному диапазону приемлемых актуальным людским сообществом критериев -- уже вынужден самоизолироваться с совершенно простою целью самозащиты/самосохранения... ну на-(вульгарный)-пример -- какая-ниб. оочень толстая девушка...
ame rok
09.12.13 12:56
т.е. существуют 2 внешне схожих типа поведения, определяемые полюсными мотивами: созидательное отшельничество (дауншифтинг как смежное явление) и пребывание в положении изгоя/аутсайдера ... и кстати они могут вполне перемежаться. пример - одиночество художника, действующего но не обласканного Фортуной
Владимир Скрицкий
11.12.13 01:18
Как раз с этой целью переехал на зиму из Киева в маленький приморский полупустой городок. Надо много сделать.
Что вы могли пропустить
Как противостоять давлению и защищать свои ценности с помощью «компаса неповиновения»
Как противостоять давлению и защищать свои ценности с помощью «компаса неповиновения»
0
16:30
Жизнь
Жизнь
15 вьющихся комнатных растений, которые превратят квартиру в джунгли
15 вьющихся комнатных растений, которые превратят квартиру в джунгли
14:30
«Горящая изба»
Жизнь
14 простых упражнений, которые прокачают вашу речь за 10 минут в день
14 простых упражнений, которые прокачают вашу речь за 10 минут в день
0
13:00
Жизнь
Колонка
Как научиться проводить время наедине со своими мыслями
Как научиться проводить время наедине со своими мыслями
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
5 ловушек в общении, которые мешают договориться
5 ловушек в общении, которые мешают договориться
0
13 марта
Жизнь
Колонка
10 фраз, которые помогут успокоиться при стрессе
10 фраз, которые помогут успокоиться при стрессе
0
12 марта
Жизнь
Жизнь
Норм или стрём: водить мальчиков в женскую раздевалку
Норм или стрём: водить мальчиков в женскую раздевалку
0
12 марта
Жизнь
Жизнь
5 проверенных способов зарядить «социальную батарейку»
5 проверенных способов зарядить «социальную батарейку»
0
11 марта
Жизнь
Жизнь
Друг на час: как эмоциональный сервис становится востребованной услугой
Друг на час: как эмоциональный сервис становится востребованной услугой
0
10 марта
Жизнь
Жизнь
«Я не обязана делать всё сама»: как я упростила быт с двумя детьми и работой
«Я не обязана делать всё сама»: как я упростила быт с двумя детьми и работой
10 марта
«Горящая изба»
Жизнь
Что такое внутриличностный конфликт и как от него избавиться
Что такое внутриличностный конфликт и как от него избавиться
0
9 марта
Жизнь
Ликбез
10 стыдных вопросов о запахах и парфюмерии: отвечает парфюмерный эксперт Любовь Берлянская
10 стыдных вопросов о запахах и парфюмерии: отвечает парфюмерный эксперт Любовь Берлянская
0
9 марта
Жизнь
Колонка
4 фразы, которые помогут признать, что вы ошиблись
4 фразы, которые помогут признать, что вы ошиблись
9 марта
«Горящая изба»
Жизнь
Что такое доброжелательный сексизм и как он может навредить женщинам
Что такое доброжелательный сексизм и как он может навредить женщинам
0
8 марта
Жизнь
Жизнь
Как делать уборку по методу 5 × 5
Как делать уборку по методу 5 × 5
0
7 марта
Жизнь
Жизнь
Что вы могли пропустить
Кто такие демисексуалы и почему они могут заниматься сексом только по любви
Кто такие демисексуалы и почему они могут заниматься сексом только по любви
0
21:00
Ликбез
Секс
Вышел первый трейлер фильма «Дюна: Часть третья» с Тимоти Шаламе и Зендеей
Вышел первый трейлер фильма «Дюна: Часть третья» с Тимоти Шаламе и Зендеей
0
19:44
Кино
Новости
Закупаемся кроссовками на «Великой китайской распродаже»: 15 удачных вариантов
Закупаемся кроссовками на «Великой китайской распродаже»: 15 удачных вариантов
0
19:00
Покупки
Покупки
У старейшей в мире дикой птицы по кличке Мудрость появилась новая внучка
У старейшей в мире дикой птицы по кличке Мудрость появилась новая внучка
0
18:18
Новости
Новости
Что посмотреть вместо «Истории любви»: 6 сериалов на выбор
Что посмотреть вместо «Истории любви»: 6 сериалов на выбор
0
18:00
Кино
Кино
Чем занят наш мозг, когда мы отдыхаем
Чем занят наш мозг, когда мы отдыхаем
0
17:00
Образование
Образование
Киану Ривз играет актёра в чёрной комедии Apple «Последствия» — трейлер
Киану Ривз играет актёра в чёрной комедии Apple «Последствия» — трейлер
0
16:50
Кино
Новости
Oppo представила Find N6 — первую раскладушку с почти незаметной складкой
Oppo представила Find N6 — первую раскладушку с почти незаметной складкой
0
16:41
Новости
Устройства
Как противостоять давлению и защищать свои ценности с помощью «компаса неповиновения»
Как противостоять давлению и защищать свои ценности с помощью «компаса неповиновения»
0
16:30
Жизнь
Жизнь
Poco X8 Pro и Pro Max представлены официально — и уже доступны на AliExpress
Poco X8 Pro и Pro Max представлены официально — и уже доступны на AliExpress
0
16:18
Новости
Устройства
От вентилятора до пылесоса: 10 скидок на бытовую технику с большой распродажи AliExpress
От вентилятора до пылесоса: 10 скидок на бытовую технику с большой распродажи AliExpress
0
16:00
Покупки
Устройства
«Вырасти своего лобстера»: в Китае массово устанавливают ИИ-агента OpenClaw
«Вырасти своего лобстера»: в Китае массово устанавливают ИИ-агента OpenClaw
0
15:49
Новости
Технологии
«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики
«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики
15:30
«Горящая изба»
Покупки
25 фраз, которыми мы маскируем выгорание
25 фраз, которыми мы маскируем выгорание
0
15:00
Продуктивность
Продуктивность
15 вьющихся комнатных растений, которые превратят квартиру в джунгли
15 вьющихся комнатных растений, которые превратят квартиру в джунгли
14:30
«Горящая изба»
Жизнь
Что вы могли пропустить
Кто такие демисексуалы и почему они могут заниматься сексом только по любви
Кто такие демисексуалы и почему они могут заниматься сексом только по любви
0
21:00
Ликбез
Секс
Вышел первый трейлер фильма «Дюна: Часть третья» с Тимоти Шаламе и Зендеей
Вышел первый трейлер фильма «Дюна: Часть третья» с Тимоти Шаламе и Зендеей
0
19:44
Кино
Новости
Закупаемся кроссовками на «Великой китайской распродаже»: 15 удачных вариантов
Закупаемся кроссовками на «Великой китайской распродаже»: 15 удачных вариантов
0
19:00
Покупки
Покупки
У старейшей в мире дикой птицы по кличке Мудрость появилась новая внучка
У старейшей в мире дикой птицы по кличке Мудрость появилась новая внучка
0
18:18
Новости
Новости
Что посмотреть вместо «Истории любви»: 6 сериалов на выбор
Что посмотреть вместо «Истории любви»: 6 сериалов на выбор
0
18:00
Кино
Кино
Чем занят наш мозг, когда мы отдыхаем
Чем занят наш мозг, когда мы отдыхаем
0
17:00
Образование
Образование
Киану Ривз играет актёра в чёрной комедии Apple «Последствия» — трейлер
Киану Ривз играет актёра в чёрной комедии Apple «Последствия» — трейлер
0
16:50
Кино
Новости
Oppo представила Find N6 — первую раскладушку с почти незаметной складкой
Oppo представила Find N6 — первую раскладушку с почти незаметной складкой
0
16:41
Новости
Устройства
Как противостоять давлению и защищать свои ценности с помощью «компаса неповиновения»
Как противостоять давлению и защищать свои ценности с помощью «компаса неповиновения»
0
16:30
Жизнь
Жизнь
Poco X8 Pro и Pro Max представлены официально — и уже доступны на AliExpress
Poco X8 Pro и Pro Max представлены официально — и уже доступны на AliExpress
0
16:18
Новости
Устройства
От вентилятора до пылесоса: 10 скидок на бытовую технику с большой распродажи AliExpress
От вентилятора до пылесоса: 10 скидок на бытовую технику с большой распродажи AliExpress
0
16:00
Покупки
Устройства
«Вырасти своего лобстера»: в Китае массово устанавливают ИИ-агента OpenClaw
«Вырасти своего лобстера»: в Китае массово устанавливают ИИ-агента OpenClaw
0
15:49
Новости
Технологии
«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики
«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики
15:30
«Горящая изба»
Покупки
25 фраз, которыми мы маскируем выгорание
25 фраз, которыми мы маскируем выгорание
0
15:00
Продуктивность
Продуктивность
15 вьющихся комнатных растений, которые превратят квартиру в джунгли
15 вьющихся комнатных растений, которые превратят квартиру в джунгли
14:30
«Горящая изба»
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Dishant Singh19 минут назад

0 / 0

Great list! Temporary email services are really useful for avoiding spam when testing registrations or signing up for newsletters. Another service worth mentioning is https://www.freecustom.email. It provides disposable inboxes similar to the tools listed here, but focuses on a modern UI/UX and an ad-free interface, which makes it convenient when quickly creating test accounts or receiving verification emails. It also supports custom email prefixes and real-time inbox updates, which can be helpful when testing signup flows or automation workflows. Might be a useful addition to the list alongside Temp Mail and 1secMail.
15 лучших сервисов для создания временной почты
Аватар автора комментария
Galacy_Art1 час назад

0 / 0

Я строкнулась с таким, как сексуальное домогательство, это пережить не так легко. Но, возможно, обратитесь за помощью к полиции, или родителям, или друзьям, которым доверяете свою проблему. Это ненормальная вещь, сексуальное домогательство, до человека. Кто то считает, что мужчина доожен приезжать к женщине и трахать ее каждый день. Это достаточное странное мышление. И я не понимаю, почему и зачем.
Как оправиться после сексуальных домогательств
Аватар автора комментария
Павел Асташев2 часа назад

0 / 0

А я дополню технические практические моменты. Совет соискателям. Если вы проходите 20е интервью, вы сразу поймете о чем это) 1. Уточнять количество этапов собеседования. Красный флаг - юлят «зависит от и тд» Не ценят время соискателя, изначально. 1.2 Запрашивайте вилку вакансии. 101% ее знают. Но когда юлят не совсем плохой знак, а мелкий минус. Нет ничего зазорного называть вилку, пусть она будет широкая и не факт что вы претендуете на высоту. Но обозначать главного вопроса - важно. Такой вопрос может сбивать HR с толку. В АйТи это нормальная практика. 2. Не заполнять СБ и проходить полиграфы до финального этапа. Раздавать персональные данные (далее ПД), свои и родственников на право и на лево - нехороший тон. Уважайте себя, свое время (заполнять эти анкеты - долго) и у вас есть на это право. За 10 сб вы раздадите куче народу свои ПД, не получив даже объяснения отказа. Так же у вас не будет понимания: вы в целом не прошли или по сб? Извините, вас поимели, будем рассуждать фактически. Объясните, что бережно относитесь к данным своим и родственников. Обязательно сделайте упор - готовы пройти и всеми руками «за» сб и полиграф, предоставить документы. Но при финальном этапе/трудоустройстве. Предложите/озвучьте компромисс - вы мне бланк договора и должностную инструкцию, которые не являются персональными данными, я вам ПД. (Наверняка вы даже инн компании не знаете, а хотите слить все-все неизвестно кому). Плюсы я знаю ради чего прохожу этапы и вижу юридически к чему иду. Вы получаете сотрудника который не скажет «меня обманули, я это делать не буду) Все довольны. Итог: все экономят время. 3. Проявлять инициативу, вести диалог, а не стандартно: вас погнали по скрипту. 4. Задавать детали работы даже HR-у. Плюсы: вы видите, что человек юлит и плавает «это уже лучше с руководителем». Развивает навыки HR для сл кандидатов. Все в плюсе. Вот так Господа. Это и есть искренний настоящий диалог и собеседования. Шупаете друг друга, без тестов и пустых слов. Все остальное формальность, отточить легенду уметь рассказывать, набить руку собесов. Это абсолютно никому не интересно. Но лучшие все же проходят, однако не знают куда: обязанности и условия труда начинают плыть. Но вам жалко уже отказываться. Вас опять поимели) Мысли работодатели и ваши никто не умеет читать. Поэтому нужны формальности ввиде бесед «расскажите о себе». Более того, из того, что спрашивается на собеседование 80% в реальной работе -забудьте. Требования всегда выше, чем сама работа. Я работал где люди эксель примитивно не знают, но меня спрашивали как полагается. Так что бодрее и не теряйте себя!
Вот поэтому вас и не берут на работу: 10 провальных ошибок на собеседовании
Аватар автора комментария
Horugvi3 часа назад

0 / -1

А Хромов обиделся и влепил минус
Киану Ривз играет актёра в чёрной комедии Apple «Последствия» — трейлер
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях