Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЖизньПродуктивность
7 декабря 2013

Отшельничество как способ повысить продуктивность

Фото автора Настя Радужная
Настя Радужная

Автор Лайфхакера

Отшельничество как способ повысить продуктивность

Пабло Пикассо

Без глубокого одиночества невозможна серьезная работа.

Грег Маккеон (Greg McKeown) – американский писатель и бизнес-тренер английского происхождения. Имеет степень бакалавра в области коммуникаций Университета Бригама Янга и степень магистра делового администрирования Стэнфордского университета.

Он автор книг и журнальных статей о бизнесе, лидерстве и дизайне. В частности, его книга «УМножители. Как лидеры могут сделать свое окружение умнее» (Multipliers: how the best leaders make everyone smarter, 2010), написанная в соавторстве с Лиз Вайсман (Liz Wiseman), является бестселлером Wall Street Journal и входит 20-ку лучших книг на Amazon.

Но недавно Грег Маккеон «ушел в монахи».

Разумеется, никакого религиозного подтекста здесь нет.

Перед Маккеоном стояла серьезная задача – написать книгу. Но тот образ жизни, который он вел (постоянные встречи, звонки, локальные стрессы), не позволял ему полностью посвятить себя этому фундаментальному умственному труду.

Маккеон – известный бизнес-коуч. Он читал лекции в таких компаниях, как Apple, Google, Facebook*, Twitter и других. В настоящее время он – генеральный директор компании THIS, специализирующейся на стратегиях лидерства (штаб квартира в Силиконовой долине).

Грег Маккеон

Год назад, проснувшись посреди ночи, я сидел на своей постели. Я хотел, но не мог заснуть. «Мне ни за что не уложиться в срок» – вздыхал я. Было две новости. Хорошая заключалась в том, что на днях издатель согласился опубликовать мою первую «сольную» книгу. Плохая новость – я должен написать ее.

Грег Маккеон подошел к решению проблемы довольно радикально. Посоветовавшись с женой, он на время работы над книгой стал «отшельником».

Практически это выразилась в том, что он проводил в замкнутом пространстве, наедине с собой, 20 часов в сутки (с 5 утра до 1 часа ночи) 5 дней в неделю, на протяжении 9 месяцев. Почти все это время он работал.

Маккеон оборудовал для этого крошечную «келью», мини-офис (см. фото), где, несмотря на небольшое пространство, он обрел творческую свободу.

«Келья» Грега
«Келья» Грега

Для коллег и партнеров Маккеон оставил сообщение на автоответчике примерно следующего содержания: «Дорогие друзья, сейчас я работаю над новой книгой. Это занимает все мое время. Поэтому я не смогу оперативно ответить на ваше сообщение. Приношу свои извинения. Грег».

При этом, к глубочайшему удивлению Маккеона, никто не воспринял это как вздор, не ругался и не обвинял его в безответственности. Люди отнеслись к «отшельничеству» Грега абсолютно нормально.

Работа в затворническом режиме давала свои плоды. По словам Маккеона, ему не приходилось напрягаться и заставлять себя писать – слова просто лились и сами собой укладывались в предложения.

С точки зрения личной жизни, также было немало плюсов. Супруга с пониманием отнеслась к его идее и помогала ему. Грег проводил с семьей гораздо больше времени, чем прежде (они общались во время обеда, а также после 16 часов, когда Маккеон выполнял свою ежедневную «литературную норму»).

Грег Маккеон

Я был очень огорчен, когда мое отшельничество подошло к концу. Настолько, что через несколько недель после «возвращения в мир» я стал вновь задумывать о затворничестве.

Многим людям подход Маккеона кажется слишком экстремальным. Но, по его словам, в нем нет ничего необычного. Ведь мы живем в безумном мире, на бешеных скоростях. Закрыться на время в «монашеской келье» – это разумный шаг в экстремальной среде.

Как вы относитесь к методу Маккеона? Смогли бы вы «стать монахом» для достижения серьезной цели?

P.S. Первая «сольная» книга Грега Маккеона «Эссенциализм. Путь к простоте» выйдет весной 2014 года.

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Обложка: Jerome Stubbs / Shutterstock
Источник: The Magic of Being in Monk Mode
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 кроссовок для весенних вылазок на природу

10 кроссовок для весенних вылазок на природу

Видеорегистратор 70mai Dash Cam A810 Lite

Со скидкой 55% отдают видеорегистратор от 70mai с двумя камерами

Надо брать: наушники-клипсы 2026 года от Baseus со скидкой 44%

Надо брать: наушники-клипсы 2026 года от Baseus со скидкой 44%

Что накинуть весной, чтобы не мёрзнуть и в то же время не жариться

Что накинуть весной, чтобы не мёрзнуть и в то же время не жариться

3D-принтер Elegoo Neptune 4 Pro

3D-принтер Elegoo Neptune 4 Pro отдают за полцены на AliExpress

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Как максимально сэкономить на AliExpress в апреле

Как максимально сэкономить на AliExpress в апреле

Робот мойщик окон

Надо брать: робот для мойки окон, зеркал и плитки со скидкой 77%

Это интересно
ИГРА: Помогите Яне построить свой бизнес

ИГРА: Помогите Яне построить свой бизнес

Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником

Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Комментарии
FishkaLife
07.12.13 22:05
Я вот кстати, на днях сам подумываю об этом, так как много прерываний, а понимаешь, чтобы сделать что-то большое нужна концентрация и меньше ерунды вокруг..
Dmitriy Gordeev
07.12.13 22:50
Во многих религиях отшельничество используется в целях приближения к богу, для созидательной деятельности как способ сконцентрироваться.
Gary
08.12.13 03:15
"он проводил в замкнутом пространстве, наедине с собой, 20 часов в сутки (с 5 утра до 1 часа ночи) 5 дней в неделю, на протяжении 9 месяцев" - "Грег проводил с семьей гораздо больше времени, чем прежде (они общались во время обеда, а также после 16 часов" WTF???
Alisa Jkey
08.12.13 03:41
да!! это именно то, что я искала. У меня есть цель - глобальная )) Недавно разговаривала со своим другом-интеллектуалом по поводу того, что чтобы осуществить цель, мне хорошо бы отказаться от семьи, т.к цель-целью, но повседневные женские обязанности будь то готовка-уборка, поддержка мужа в трудной ситуации, чат с сестрой и племянницей и т.д никто не отменял. Это отнимает много времени. Но четко выразить мысль все равно не получилось, и вот тут нашла ответ. Идея хорошая, но семья точно не поймет и не поддержит, а муж, так тот вообще с голоду помрет, или хм... Вот и думай, что важнее - социальная роль дочери-жены-матери, либо цель, которую я могу и не достигнуть, распыляясь на повседневные обязанности.
Galuysha Chirkova
08.12.13 23:25
я полностью за когда я одна-я творю и мне это нравится и я говорю даже не о таком вот кардинальном затворничестве.а просто.даже ехать одной в транспорте, идти одной, сидеть одной в институте-не отвлекают никакие разговоры пустые, ты погружена в себя, ты что-то придумываешь. рефлексируешь. и это, конечно,надо умело сочетать с общением, которое также продуктивно, эмоционально и идейно)
Мартин Малёванец
08.12.13 23:43
Вот так и живём, сначала пускаем в свою жизнь кучу мусора, потом тот кто умнее становится "монахом" чтобы избежать повседневной суеты. Но почему не начать жить в гармонии с собой еще до того, как поймёшь что "монашество" - единственный выход?
ame rok
09.12.13 12:33
отшельнИчество в "эФ-Би" )
ame rok
09.12.13 12:36
вообще отшельничество как добровольное уединение - штука полезная-приятная-необходимая... да вот, к сож., это с тою же вероятностью мб и элементарной вынужденностью, бегством (не в уничижит.смысле) от подавляющего/унижающего общества
ame rok
09.12.13 12:46
если ты не соответствуешь некоему более-менее де-факто известному/определенному диапазону приемлемых актуальным людским сообществом критериев -- уже вынужден самоизолироваться с совершенно простою целью самозащиты/самосохранения... ну на-(вульгарный)-пример -- какая-ниб. оочень толстая девушка...
ame rok
09.12.13 12:56
т.е. существуют 2 внешне схожих типа поведения, определяемые полюсными мотивами: созидательное отшельничество (дауншифтинг как смежное явление) и пребывание в положении изгоя/аутсайдера ... и кстати они могут вполне перемежаться. пример - одиночество художника, действующего но не обласканного Фортуной
Владимир Скрицкий
11.12.13 01:18
Как раз с этой целью переехал на зиму из Киева в маленький приморский полупустой городок. Надо много сделать.
Что вы могли пропустить
Лайфхакер и TRENDY BOX выпустили унисекс-бьюти-бокс — смотрите, что внутри
Лайфхакер и TRENDY BOX выпустили унисекс-бьюти-бокс — смотрите, что внутри
0
18:30
Жизнь
Жизнь
Что такое эмоциональный перфекционизм и как от него избавиться
Что такое эмоциональный перфекционизм и как от него избавиться
0
15:00
Жизнь
Жизнь
«Ошибки — часть жизни»: как объяснить это взрослеющему ребёнку
«Ошибки — часть жизни»: как объяснить это взрослеющему ребёнку
0
Вчера
Жизнь
Книги
Живу в Сибири, а дома тропики: почему я стал выращивать комнатные растения и теперь всем советую
Живу в Сибири, а дома тропики: почему я стал выращивать комнатные растения и теперь всем советую
0
Вчера
Жизнь
Колонка
Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости
Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Как перестать гнаться за чужим одобрением и жить в кайф
Как перестать гнаться за чужим одобрением и жить в кайф
0
4 апреля
Жизнь
Книги
Что нужно знать о кислородном пятновыводителе «Елизар»: 3 главных вопроса
Что нужно знать о кислородном пятновыводителе «Елизар»: 3 главных вопроса
0
3 апреля
Жизнь
Жизнь
Что на самом деле значит «наслаждаться каждым днём» и как делать это по-настоящему
Что на самом деле значит «наслаждаться каждым днём» и как делать это по-настоящему
0
30 марта
Жизнь
Жизнь
7 конкретных и достижимых целей для работы с психологом
7 конкретных и достижимых целей для работы с психологом
0
30 марта
Жизнь
Жизнь
Как принять возраст и изменения в теле: 5 советов для тех, кто боится стареть
Как принять возраст и изменения в теле: 5 советов для тех, кто боится стареть
0
29 марта
Жизнь
Жизнь
Что такое эмоциональное похмелье и как его предотвратить
Что такое эмоциональное похмелье и как его предотвратить
0
27 марта
Жизнь
Жизнь
Не только бюджет: 3 вопроса, которые стоит задать себе при выборе квартиры для жизни с партнёром
Не только бюджет: 3 вопроса, которые стоит задать себе при выборе квартиры для жизни с партнёром
24 марта
«Горящая изба»
Жизнь
35 родительских советов, которые оказались реально полезными
35 родительских советов, которые оказались реально полезными
0
24 марта
Жизнь
Жизнь
7 особенностей жизни со щенком, к которым я была не готова
7 особенностей жизни со щенком, к которым я была не готова
0
21 марта
Жизнь
Жизнь
Как вырастить финик из косточки
Как вырастить финик из косточки
0
21 марта
Жизнь
Ликбез
Что вы могли пропустить
10 ошибок в переписке, которые снижают шансы на удачное продолжение онлайн-знакомства
10 ошибок в переписке, которые снижают шансы на удачное продолжение онлайн-знакомства
0
21:00
Отношения
Отношения
«Артемида‑II» на руке: вышли настраиваемые часы NASA Artemis Watch 2.0 с прозрачным корпусом
«Артемида‑II» на руке: вышли настраиваемые часы NASA Artemis Watch 2.0 с прозрачным корпусом
0
20:44
Новости
Устройства
Ozon будет начислять баллы за отзывы о товарах в социальных сетях
Ozon будет начислять баллы за отзывы о товарах в социальных сетях
0
19:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Почему сериал «Друзья» не такой классный, как все говорят: колонка Алексея Хромова
Почему сериал «Друзья» не такой классный, как все говорят: колонка Алексея Хромова
0
19:00
Кино
Кино
Лайфхакер и TRENDY BOX выпустили унисекс-бьюти-бокс — смотрите, что внутри
Лайфхакер и TRENDY BOX выпустили унисекс-бьюти-бокс — смотрите, что внутри
0
18:30
Жизнь
Жизнь
VK запустил образовательный курс по работе с новыми медиа и продвижением в соцсетях
VK запустил образовательный курс по работе с новыми медиа и продвижением в соцсетях
0
18:08
Пресс-релизы
Пресс-релизы
10 кроссовок для весенних вылазок на природу
10 кроссовок для весенних вылазок на природу
0
18:00
Покупки
Покупки
Затмение Солнца и закат Земли: экипаж «Артемиды‑II» сделал уникальные снимки с орбиты Луны
Затмение Солнца и закат Земли: экипаж «Артемиды‑II» сделал уникальные снимки с орбиты Луны
0
17:26
Новости
Новости
ТЕСТ: Проверьте, сможете ли вы думать как Яндекс Поиск
ТЕСТ: Проверьте, сможете ли вы думать как Яндекс Поиск
0
17:00
Тесты
Тесты
Ozon присоединился к Неделе космоса и запустил раздел с тематическими товарами
Ozon присоединился к Неделе космоса и запустил раздел с тематическими товарами
0
16:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Американка нашла работу мечты: она путешествует по миру, присматривая за чужими домами
Американка нашла работу мечты: она путешествует по миру, присматривая за чужими домами
0
16:21
Новости
Новости
На ярмарке «non/fictioN весна» объявят победителей премии «Эксмо.Дебют» — свой приз вручит и Лайфхакер
На ярмарке «non/fictioN весна» объявят победителей премии «Эксмо.Дебют» — свой приз вручит и Лайфхакер
0
16:00
Редакция
Редакция
Что такое эмоциональный перфекционизм и как от него избавиться
Что такое эмоциональный перфекционизм и как от него избавиться
0
15:00
Жизнь
Жизнь
Журналистка проверила «голландский метод» сна, который противоречит всем правилам
Журналистка проверила «голландский метод» сна, который противоречит всем правилам
0
14:43
Новости
Новости
8 проверенных рецептов творожной пасхи, которую захочется скорее съесть
8 проверенных рецептов творожной пасхи, которую захочется скорее съесть
14:30
«Горящая изба»
Еда
Что вы могли пропустить
10 ошибок в переписке, которые снижают шансы на удачное продолжение онлайн-знакомства
10 ошибок в переписке, которые снижают шансы на удачное продолжение онлайн-знакомства
0
21:00
Отношения
Отношения
«Артемида‑II» на руке: вышли настраиваемые часы NASA Artemis Watch 2.0 с прозрачным корпусом
«Артемида‑II» на руке: вышли настраиваемые часы NASA Artemis Watch 2.0 с прозрачным корпусом
0
20:44
Новости
Устройства
Ozon будет начислять баллы за отзывы о товарах в социальных сетях
Ozon будет начислять баллы за отзывы о товарах в социальных сетях
0
19:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Почему сериал «Друзья» не такой классный, как все говорят: колонка Алексея Хромова
Почему сериал «Друзья» не такой классный, как все говорят: колонка Алексея Хромова
0
19:00
Кино
Кино
Лайфхакер и TRENDY BOX выпустили унисекс-бьюти-бокс — смотрите, что внутри
Лайфхакер и TRENDY BOX выпустили унисекс-бьюти-бокс — смотрите, что внутри
0
18:30
Жизнь
Жизнь
VK запустил образовательный курс по работе с новыми медиа и продвижением в соцсетях
VK запустил образовательный курс по работе с новыми медиа и продвижением в соцсетях
0
18:08
Пресс-релизы
Пресс-релизы
10 кроссовок для весенних вылазок на природу
10 кроссовок для весенних вылазок на природу
0
18:00
Покупки
Покупки
Затмение Солнца и закат Земли: экипаж «Артемиды‑II» сделал уникальные снимки с орбиты Луны
Затмение Солнца и закат Земли: экипаж «Артемиды‑II» сделал уникальные снимки с орбиты Луны
0
17:26
Новости
Новости
ТЕСТ: Проверьте, сможете ли вы думать как Яндекс Поиск
ТЕСТ: Проверьте, сможете ли вы думать как Яндекс Поиск
0
17:00
Тесты
Тесты
Ozon присоединился к Неделе космоса и запустил раздел с тематическими товарами
Ozon присоединился к Неделе космоса и запустил раздел с тематическими товарами
0
16:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Американка нашла работу мечты: она путешествует по миру, присматривая за чужими домами
Американка нашла работу мечты: она путешествует по миру, присматривая за чужими домами
0
16:21
Новости
Новости
На ярмарке «non/fictioN весна» объявят победителей премии «Эксмо.Дебют» — свой приз вручит и Лайфхакер
На ярмарке «non/fictioN весна» объявят победителей премии «Эксмо.Дебют» — свой приз вручит и Лайфхакер
0
16:00
Редакция
Редакция
Что такое эмоциональный перфекционизм и как от него избавиться
Что такое эмоциональный перфекционизм и как от него избавиться
0
15:00
Жизнь
Жизнь
Журналистка проверила «голландский метод» сна, который противоречит всем правилам
Журналистка проверила «голландский метод» сна, который противоречит всем правилам
0
14:43
Новости
Новости
8 проверенных рецептов творожной пасхи, которую захочется скорее съесть
8 проверенных рецептов творожной пасхи, которую захочется скорее съесть
14:30
«Горящая изба»
Еда

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

Там пишут, что "На сегодняшний день многочисленные терапевтические противораковые мРНК-вакцины находятся на разных стадиях клинических испытаний"
Персонализированные вакцины от рака включили в ОМС
Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

Датировка костей людей, животных, остатков растений, давно отработана. В период жизни они накапливают определенный изотоп углерода. После смерти накопление прекращается. Этот углерод распадается, и по его остаточному количеству можно рассчитать дату смерти. Разговор идет об образцах до 50 000 лет (дальше уже этого углерода не останется) и точности порядка сотни лет для дат, о которых идет речь. Кости конечно разлагаются, и органика в них замещается минералами. Т.е. кости динозавров это уже не кости, а окаменелые останки.
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

+2 / 0

Жизнь достаточно разнообразна. Поэтому претензии к сериалу, что он должен соответствовать именно текущей повестке, а не быть таким, каким есть, довольно странны. Тем более, что зрителям он нравится.
Почему сериал «Друзья» не такой классный, как все говорят: колонка Алексея Хромова
Аватар автора комментария
Anna Mihalskaya1 час назад

0 / -1

Ну, среди моих знакомых вообще нет фанатов Друзей, нет фанатов Битлз, для меня они тоже абсолютно пресные, но все любят Гарри Поттера :) Много фанатов Клиники и Компьютерщиков, много фанатов Теории большого взрыва, которую я, например, несколько раз начинала, но мне так и не зашло. так что вопрос не в нетакусиках, а в том, что этими друзьями, так же как и битлами прям достали, что и вызывает отторжение
Почему сериал «Друзья» не такой классный, как все говорят: колонка Алексея Хромова
«Найди нам с котиком квартиру в центре» и другие запросы, с которыми справится ИИ-помощник Яндекс Недвижимости

«Найди нам с котиком квартиру в центре» и другие запросы, с которыми справится ИИ-помощник Яндекс Недвижимости

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании«Авторизация»
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях