Рыба а-ля меньер

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Это французское блюдо покоряет простотой и вкусом. Кроме рыбы нужны только мука, масло и зелень. А для яркости можно взять ещё немного каперсов.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
25 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

25 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

1 штука
несколько веточек
⅔ ч. ложки + для соуса

Можно добавить

по вкусу

Приготовление

Шаг 1

Мелкой тёркой снимите цедру с лимона, достаточно чайной ложки. Из мякоти цитруса выжмите 2 столовые ложки сока. Петрушку нарубите.

Шаг 2

Соедините просеянную муку, соль и перец.

Шаг 3

Рыбное филе промокните бумажными полотенцами. Обваляйте в муке и стряхните излишки.

Традиционно это блюдо готовят из камбалы, но можно взять и другую белую рыбу.

Шаг 4

В сковороде растопите сливочное масло на среднем огне. Аккуратно выложите в неё рыбу и обжаривайте примерно минуту.

Шаг 5

Добавьте лимонный сок и цедру. Подрумянивайте рыбу ещё 2–3 минуты, после переверните и готовьте примерно столько же.

Время может немного меняться в зависимости от толщины филе.

Шаг 6

Выложите рыбу на тарелку. Добавьте в сковороду петрушку, немного соли и, если хотите, каперсы. Перемешайте и полейте рыбное филе.

Обложка: Magdanatka / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию