Салат с курицей и авокадо

Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Яркий и лёгкий салат с сочными кусочками апельсинов и медовой заправкой понравится любителям необычных сочетаний.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
20 минут
Активное

(требуется ваше участие)

10 минут
Количество порций
2

Ингредиенты

Приготовление

  1. Шаг 1

    Куриное филе отбейте, приправьте солью и перцем. Обжаривайте на растительном масле до готовности по 3–4 минуты с каждой стороны.

    Как понять, что курица готоваКак понять, что курица готова
  2. Шаг 2

    Готовую курицу выложите на тарелку, немного остудите и нарежьте кусочками.

  3. Шаг 3

    Один апельсин разделите на дольки и очистите их от кожуры и плёнок. Из половины другого фрукта выжмите сок.

  4. Шаг 4

    Авокадо очистите и нарежьте ломтиками. Грецкие орехи крупно порубите. Листья салата при необходимости нарвите руками.

  5. Шаг 5

    На блюдо выложите салатные листья, кусочки авокадо, апельсина и курицы. Посолите по вкусу и посыпьте всё орехами.

  6. Шаг 6

    Апельсиновый сок тщательно смешайте с оливковым маслом, горчицей и мёдом. Полейте салат заправкой.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию