Шашлычки из курицы и тыквы в духовке

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Отличное сочетание нежного филе, сладковатой тыквы и маринада на основе соевого соуса.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
1 час 20 минут
Активное

(требуется ваше участие)

20 минут
Количество порций
3

Ингредиенты

500 г (вес в очищенном виде)
1 ст. ложка
2 ст. ложки

Можно добавить

Приготовление

  1. Шаг 1

    Нарежьте тыкву и курицу средними кусочками.

    Если боитесь, что тыква не пропечётся, можно предварительно опустить кусочки в кипящую воду на несколько минут.
  2. Шаг 2

    Смешайте в миске масло, мёд и соевый соус. Если хотите, добавьте сушёные травы или другие приправы.

  3. Шаг 3

    Выложите в маринад курицу и тыкву, тщательно перемешайте. Оставьте на полчаса.

  4. Шаг 4

    В это время замочите деревянные шпажки в воде.

  5. Шаг 5

    Насадите кусочки филе и тыквы на шпажки, чередуя друг с другом.

  6. Шаг 6

    Поместите на форму так, чтобы шашлычки висели, как на мангале. Полейте маринадом.

  7. Шаг 7

    Отправьте в духовку, разогретую до 180 °C, примерно на 30 минут или меньше. Периодически переворачивайте. Мясо должно пропечься, а тыква — стать мягкой.

    Если есть режим гриля, в конце можно включить его, чтобы сильнее подрумянить шашлычки.
Обложка: Liliya Kandrashevich / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию