Шашлычки из курицы и тыквы в духовке

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Отличное сочетание нежного филе, сладковатой тыквы и маринада на основе соевого соуса.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
1 ч. 20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

500 г (вес в очищенном виде)
1 ст. ложка
2 ст. ложки

Можно добавить

Приготовление

Шаг 1

Нарежьте тыкву и курицу средними кусочками.

Если боитесь, что тыква не пропечётся, можно предварительно опустить кусочки в кипящую воду на несколько минут.

Шаг 2

Смешайте в миске масло, мёд и соевый соус. Если хотите, добавьте сушёные травы или другие приправы.

Шаг 3

Выложите в маринад курицу и тыкву, тщательно перемешайте. Оставьте на полчаса.

Шаг 4

В это время замочите деревянные шпажки в воде.

Шаг 5

Насадите кусочки филе и тыквы на шпажки, чередуя друг с другом.

Шаг 6

Поместите на форму так, чтобы шашлычки висели, как на мангале. Полейте маринадом.

Шаг 7

Отправьте в духовку, разогретую до 180 °C, примерно на 30 минут или меньше. Периодически переворачивайте. Мясо должно пропечься, а тыква — стать мягкой.

Если есть режим гриля, в конце можно включить его, чтобы сильнее подрумянить шашлычки.
Обложка: Liliya Kandrashevich / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию