Аппетитная треска в сухарях панко в духовке

Алина Лебедева

Шеф-редактор Лайфхакера

Панко — это те же панировочные сухари, только более крупные и воздушные. Их можно купить в супермаркете, заказать на маркетплейсах или сделать в домашних условиях. В такой панировке нежная рыба становится хрустящей и более аппетитной на вид. А детям это блюдо может напомнить привычные куриные наггетсы.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
30 минут
Активное

(требуется ваше участие)

10 минут
Количество порций
8

Ингредиенты

Приготовление

  1. Шаг 1

    Филе трески нарежьте на порционные кусочки, промокните бумажными полотенцами, чтобы убрать лишнюю влагу, и посолите.

  2. Шаг 2

    В чашу вбейте яйца, добавьте соль, чёрный перец и копчёную паприку. Хорошо взбейте вилкой.

  3. Шаг 3

    В одну плоскую тарелку высыпьте муку, а в другую — панировочные сухари.

  4. Шаг 4

    Каждый кусочек трески обваляйте сначала в муке, потом окуните во взбитые яйца со специями, а затем обваляйте в сухарях панко.

  5. Шаг 5

    Выложите на противень и запекайте в заранее разогретой до 200 °С духовке 20 минут.

  6. Шаг 6

    Подавайте хрустящие кусочки трески с любым соусом по вкусу. К ней хорошо подойдёт тартар.

    Соус тартар в домашних условияхСоус тартар в домашних условиях
Обложка: Freepik / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию