Лайфхакер Здоровье
Лайфхакер
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
ЗдоровьеКачество жизниСпорт
5 января 2025

Как выбрать коньки, в которых вам будет удобно

Всё о том, что покупать для обычных походов на каток, а что — для игры в хоккей.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Как выбрать коньки, в которых вам будет удобно

Мы не будем разбирать дорогие специализированные коньки: профессиональные спортсмены не нуждаются в советах. Сосредоточимся на коньках для любителей: фигурных, прогулочных и хоккейных.

Как выбрать фигурные коньки

Как выбрать фигурные коньки
Фигурные коньки

Такие коньки предназначены для трюков и танцев на льду, но универсальные модели, в отличие от специализированных, подходят и для обычного любительского катания.

Особенности ботинок

Ботинки фигурных коньков высокие и тонкие. У них есть каблук и шнуровка. Как правило, фигурные коньки не имеют утеплителя из меха или флиса, зато они часто дополняются набивкой с возможностью термоформовки (материал нагревается и подстраивается под особенности ноги) или анатомическими пенными вставками, которые обеспечивают плотное прилегание к ноге и надёжную фиксацию.

Для тех, кто выбирает крытый каток, фигурные ботинки без утеплителя не проблема. Но если вы собираетесь кататься на улице в холодную погоду, ноги могут замёрзнуть. Рассчитывать на тёплый носок и покупать коньки на размер больше не стоит: ботинки могут не обеспечить необходимой фиксации и нога будет болтаться. Лучше отдать предпочтение прогулочным конькам.

Ботинки фигурных коньков различают по жёсткости. Самые жёсткие модели предназначены для катания с прыжками, так как способны защитить ноги фигуриста от повреждений при приземлении.

Чтобы проверить жёсткость ботинка, сожмите пальцами верхнюю часть голенища. Если кожа не поддаётся и не теряет форму, это жёсткие ботинки. Если уступает под нажимом — мягкие.

Любителям нет смысла выбирать очень жёсткие ботинки. Такие модели стоят дороже, а для обычного катания жёсткость станет скорее помехой, чем преимуществом: кататься будет некомфортно.

Особенности лезвия

У лезвий фигурных коньков достаточно длинная прямая часть. Она обеспечивает лёгкое скольжение по льду и хорошую устойчивость. 

Ещё одна особенность, по которой всегда можно отличить фигурные коньки, — острые зубцы в передней части лезвия, предназначенные для выполнения сложных фигур и остановок.

Зубцы универсальных фигурных коньков не пригодятся новичкам, но и не помешают: они расположены выше уровня льда и цепляются за поверхность в редких случаях.

Также стоит обратить внимание на материал лезвия. В производстве более дорогих моделей используется высокоуглеродистая сталь. Такие коньки легче, а лезвия дольше остаются острыми.

Как мерить фигурные коньки

Наденьте коньки, полностью зашнуруйте их и походите 2–3 минуты. Ботинки не должны быть тесными, иначе вы нарушите кровообращение и ноги быстро замёрзнут. Не должны они и болтаться: в таких коньках, несмотря на плотные носки, нога будет плохо зафиксирована, устойчивость снизится.

Пятка должна быть прижата к задней части ботинка, голенище — плотно обхватывать ногу. Если при соблюдении этих условий вам комфортно в выбранных коньках, значит, они вам подходят.

Кому подойдут фигурные коньки

Универсальные фигурные коньки подойдут тем, кто планирует выходить на лёд на тёплом крытом катке и хочет научиться выполнять простые элементы фигурного катания. 

Ну а если вы собираетесь кататься на улице, лучше рассмотреть прогулочные модели.

Какие коньки купить

  • Коньки фигурные Winter Star «Узор», 3 002 рубля →
  • Коньки фигурные HUDORA Laura, 7 748 рублей →
  • Коньки GRAF Etude (Белые) взрослые, 16 468 рублей →
  • Детские фигурные коньки TechTeam Elegance NEW, 3 399 рублей →

Как выбрать прогулочные коньки

Особенности ботинка

Ботинки прогулочных коньков (их ещё называют коньками для фитнеса) ниже и мягче, чем у фигурных, за счёт чего кататься в них комфортнее. Кроме того, коньки дополняются внутренним утеплённым сапожком. В некоторых моделях его можно достать и просушить, что достаточно удобно.

Что касается шнуровки, есть и классические варианты со шнурками, и модели с клипсами и липучками для более быстрого и удобного надевания коньков.

Как выбрать прогулочные коньки
Прогулочные, или фитнес-коньки 

Также среди прогулочных коньков встречаются модели с анатомическими вставками из синтетического пенного материала. За счёт этих вставок коньки обеспечивают ещё больше комфорта и хорошо фиксируют ногу во время катания.

Особенности лезвия

В отличие от фигурных коньков, лезвие прогулочных более прямое. За счёт этого коньки более устойчивые, но менее манёвренные. Впрочем, для массового катания манёвренность и не нужна.

Есть модели с зубцами или без них. У прогулочных коньков зубцов меньше, чем у фигурных, и расположены они выше, так что не смогут случайно зацепиться за лёд.

Тёплые, мягкие и устойчивые коньки, которые к тому же часто имеют яркий оригинальный дизайн, — идеальный вариант для массового катания.

Как и фигурные, прогулочные коньки должны плотно обхватывать ногу, но не давить на пальцы.

Какие коньки купить

  • Фитнес-коньки Nordway Fh-One, 6 434 рубля →
  • Прогулочные коньки СК (Спортивная коллекция) Freestyle, 4 410 рублей →
  • Фитнес-коньки женские Nordway Lily, 4 256 рублей →
  • Фитнес-коньки женские Roces RFG1, 7 820 рублей →
  • Прогулочные коньки для девочек TechTeam Arctic Girl, 3 067 рублей →
  • Детские раздвижные коньки TECH TEAM OTTAVA, 3 170 рублей →

Как выбрать хоккейные коньки

Хоккейные коньки предназначены для езды в особой технике, необходимой для игры. Это скорее бег, чем обычное для массового катания скольжение. Поэтому такие коньки лучше выбирать именно для игры.

Хоккейные коньки состоят из трёх частей: ботинка, пластикового стакана, к которому крепится лезвие, и самого лезвия.

Как выбрать хоккейные коньки
Хоккейные коньки

Модели для новичков, как правило, неразборные: стакан и лезвие представляют собой единое целое. Более профессиональные модели позволяют менять лезвие, поскольку оно изнашивается быстрее ботинка и стакана.

Особенности ботинка

Ботинок у хоккейных коньков жёстче и длиннее, чем у прогулочных. На ноге конёк закрепляется шнуровкой, тоже достаточно длинной. За счёт этого обеспечивается хорошая фиксация во время катания.

Внутри хоккейные ботинки дополняются набивкой из синтетических пенных материалов и мягкой подкладкой для комфорта во время катания. Также в них могут быть разные вставки для защиты ноги от ударов шайбой или клюшкой и элементы для подстройки ботинка под ногу.

Мы разберём два типа коньков: любительские и полупрофессиональные. 

Полупрофессиональнные и любительские коньки
Слева — полупрофессиональные коньки, справа — любительские 

Ботинки любительских хоккейных коньков довольно мягкие, в них комфортно учиться. У таких моделей мягкий язычок и боковые части из недорогих синтетических материалов. Носок дополняется пластиковым мыском для защиты пальцев.

Также в коньках любительского уровня нет дополнительных возможностей для настройки ботинок. При этом они имеют сравнительно низкую стоимость, что делает их привлекательным вариантом для новичков. 

Полупрофессиональные хоккейные коньки предназначены для людей, часто играющих в хоккей и желающих повышать свой уровень.

Коньки этого класса лучше защищены: у них есть жёсткий язычок, который одновременно бережёт ногу от ударов и предохраняет от давления шнурков, и усиленная боковая защита с рёбрами жёсткости.

Полупрофессиональные коньки BAUER VAPOR X3 SR с термоформовкой
Полупрофессиональные коньки BAUER VAPOR X3 SR с термоформовкой 

Также в полупрофессиональных коньках встречаются термоформуемые внутренние ботинки. Специальный пенный материал при нагреве становится более пластичным и подстраивается под анатомические особенности ног хоккеиста.

Такие коньки стоит купить, если вы планируете развивать свои навыки игры и, возможно, участвовать в любительских соревнованиях.

Особенности лезвия

Лезвия хоккейных коньков имеют меньший радиус кривизны, чем лезвия фигурных и прогулочных. Так что льда касается только средняя часть, а носок и пятка приподняты над землёй. В таких коньках удобно не скользить, а как бы бегать по льду.

Лезвия любительских хоккейных коньков, как правило, выполняются из нержавеющей либо легированной стали. В состав последней входят хром, никель и марганец, что делает лезвия более прочными. 

При выборе таких коньков обращайте внимание на качество лезвий: они должны быть гладкими по всей длине, без трещин, вмятин и других повреждений.

Лезвия некоторых полупрофессиональных коньков изготавливаются из углеродистой стали. Количество углерода в стали влияет на прочность лезвия и способность долго сохранять заточку. 

Высота лезвия влияет на его долговечность. При заточке лезвие уменьшается, так что более высокие модели прослужат дольше и переживут больше заточек.

Что касается веса, то он может уменьшаться за счёт высоты лезвия или специальных алюминиевых вставок. С другой стороны, такие вставки могут снизить прочность и долговечность лезвия.

Как мерить хоккейные коньки

Хоккейные коньки не соответствуют размерам обычной обуви. У разных производителей есть свои размерные сетки, с помощью которых можно определиться, какие коньки вы будете мерить.

Когда найдёте подходящий размер и наденете ботинки, сдвиньте ногу так, чтобы пятка плотно прижималась к заднику.

Пальцы должны касаться носка, но не упираться в него, иначе при катании вам будет некомфортно.

Не стоит покупать коньки на размер больше с расчётом на носок: ботинок будет плохо фиксировать ногу, а вам будет неудобно.

Хоккейные ботинки разделяются не только по размерам, но и по ширине колодки. Так что если коньки подошли вам по длине, но не по объёму, просто померьте другие.

По ширине хоккейные коньки разделяются:

  • на D или R (regular) — стандартная ширина, которая подходит большинству хоккеистов;
  • C или N (narrow) — более узкий ботинок, примерно на 0,6 см уже стандартного;
  • E или W (wide) — ботинок примерно на 0,6 см шире, чем стандартный.

Ширину ноги можно определить дома или в магазине — там должны быть специальные линейки. Если линеек нет, можно просто померить коньки и ориентироваться по своим ощущениям.

Какие коньки купить

  • Хоккейные коньки TechTeam Toronto, 2 268 рублей →
  • Коньки хоккейные BlackAqua HS-210, 5 191 рубль →
  • Коньки хоккейные Tech Team Terret, 3 427 рублей →
  • Коньки хоккейные Winter Star Red Line, 10 506 рублей →
  • Хоккейные коньки Fischer FXE Senior, 7 150 рублей →
  • Коньки хоккейные Nordway NDW700, 11 087 рублей →
  • Коньки BAUER VAPOR X3 SR, 43 064 рубля →

Как ухаживать за коньками

Итак, вы подобрали себе коньки. Как сделать, чтобы они прослужили как можно дольше? Вот несколько золотых правил.

  1. После каждого катания вытирайте лезвия сухой тряпкой. Это поможет избежать коррозии.
  2. Переносите коньки с чехлами на лезвиях, иначе они могут повредиться друг об друга или порезать вещи в сумке.
  3. Надевайте чехлы при хождении в коньках по твёрдой поверхности, иначе вы быстро испортите заточку лезвий.
  4. Не пытайтесь точить коньки самостоятельно — отдавайте их только в специализированные мастерские.
  5. Не забывайте сушить коньки. Доставайте стельки или внутренние сапожки, расшнуровывайте ботинки и ставьте их в место с хорошей вентиляцией.
  6. Не сушите коньки на батарее: кожаные ботинки могут потерять форму.

На этом всё. Если у вас есть советы о том, как выбрать коньки или как за ними ухаживать, пишите комментарии.

Больше о зимних развлечениях
⛷🏂❄️
Как научиться кататься на сноуборде
Как легко научиться кататься на коньках
Как научиться кататься на беговых лыжах
Как подготовиться к горнолыжному сезону
Правда ли, что полезно купаться в проруби
Реклама. ООО «Яндекс»
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов

Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов

Построить карьеру просто: 5 классных возможностей для тех, кто начинает свой путь на рынке труда

Построить карьеру просто: 5 классных возможностей для тех, кто начинает свой путь на рынке труда

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Нас часто спрашивают
Приседания сумо: как прокачать ягодицы и ноги, а не убить колени
Приседания сумо: как прокачать ягодицы и ноги, а не убить колени
0
10:00
Спорт
Спорт
10 стыдных вопросов про бег: отвечает врач спортивной медицины Юрий Сдобников
10 стыдных вопросов про бег: отвечает врач спортивной медицины Юрий Сдобников
0
Вчера
Спорт
Спорт
Как я за месяц подготовилась к полумарафону по программе от DeepSeek
Как я за месяц подготовилась к полумарафону по программе от DeepSeek
0
30 мая
Спорт
Спорт
«Бег — не моё»: если думаете так, вы просто неправильно начали
«Бег — не моё»: если думаете так, вы просто неправильно начали
0
28 мая
Спорт
Спорт
Потянулся, и хрустнуло: разминка для тех, кто чувствует себя деревом
Потянулся, и хрустнуло: разминка для тех, кто чувствует себя деревом
0
26 мая
Спорт
Спорт
Почему болит бок при беге и что с этим делать
Почему болит бок при беге и что с этим делать
0
23 мая
Спорт
Спорт
Забиваем ноги без тренажёров: попробуйте пережить эти 20 минут
Забиваем ноги без тренажёров: попробуйте пережить эти 20 минут
0
19 мая
Спорт
Спорт
Простая программа тренировок для мужчин, которой достаточно для роста мышц
Простая программа тренировок для мужчин, которой достаточно для роста мышц
0
13 мая
Спорт
Спорт
3 жёстких упражнения на пресс для тех, кто не боится пробовать новое
3 жёстких упражнения на пресс для тех, кто не боится пробовать новое
0
12 мая
Спорт
Спорт
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
0
7 мая
Спорт
Спорт
7 упражнений из интернета, которые ломают самооценку за 30 секунд
7 упражнений из интернета, которые ломают самооценку за 30 секунд
0
5 мая
Спорт
Спорт
Австралийские подтягивания — выручалочка для тех, кто пока не умеет делать классику
Австралийские подтягивания — выручалочка для тех, кто пока не умеет делать классику
0
30 апреля
Спорт
Спорт
Помогает ли виброплатформа похудеть за 10 минут в день
Помогает ли виброплатформа похудеть за 10 минут в день
0
29 апреля
Спорт
Спорт
Круче, чем бёрпи: попробуйте продержаться хотя бы 10 минут
Круче, чем бёрпи: попробуйте продержаться хотя бы 10 минут
0
28 апреля
Спорт
Спорт
«Женские» отжимания — новый челлендж в соцсетях, который не могут выполнить мужчины
«Женские» отжимания — новый челлендж в соцсетях, который не могут выполнить мужчины
0
22 апреля
Спорт
Спорт

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Алексей Лыскин3 минуты назад

0 / 0

Ничего не покупать😂
Как максимально сэкономить на AliExpress в июне
Аватар автора комментария
Mikhail Malanin29 минут назад

0 / 0

Одна только сраная приставу чая реклама и невозможность оставить коммент как гость отбивает все желание комментировать это и Ваш сайт. Отвратительный сайт. Отвратительный дизайн
В сериал «Гарри Поттер» добавят персонажа, которого не было в фильмах — актрису на роль уже выбрали
Аватар автора комментария
TPM TPM3 часа назад

0 / 0

Мне уже довольно давно хочется приобрести автодом или какое-то другое передвижное жилье. Правда, я не хотел бы в нем жить постоянно, но в путешествие на месяц другой в таком доме я бы с удовольствие съездил. У меня как-то с детства вызывает чувство уюта небольшое пространство, в котором все есть. А уже со взрослого возраста вызывает восхищение компоновка - кажется невероятным, что все можно разместить в маленьком фургоне. Критика подобного образа жизни мне вообще не ясна. Правда, я и сам порой могу высказать мнение, о котором меня не спрашивают, но прямо и настойчиво учить других людей жизни я считаю неуместным. Каждый имеет право жить так, как считает нужным.
Почему мы собрали вещи и стали путешествовать в автодоме: 5 личных причин
Аватар автора комментария
Vyachaslav Gerchicovbp3 часа назад

0 / 0

Там есть парный танец химена и скелетора?
«Мем полнометражного формата»: фильм «Властелины вселенной» разделил критиков
Лайфхакер
Информация
О проектеНаши эксперты
Подписка
Телеграм-канал «Йод»
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообщества
Если вас что-то беспокоит, обратитесь к специалистуМы создаем этот раздел, потому что нам важно, чтобы вам было на что опереться в вопросах здоровья. Но наши тексты не заменят консультацию врача18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях