Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Продуктивность
11 июля 2022

Как улучшить продуктивность с помощью списка ненужных дел

Иногда лучшая стратегия — перестать заниматься определёнными задачами, даже если они кажутся ценными здесь и сейчас.
Фото автора Лиза Захарова
Лиза Захарова

Переводчик Лайфхакера

Как улучшить продуктивность с помощью списка ненужных дел

Списки дел — распространённый инструмент продуктивности. Они помогают нам сохранять внимание и проясняют, что нужно сделать. Но есть и другой, не менее важный способ поддерживать эффективность — список дел, которые нужно перестать делать.

Почему классические списки дел не работают

Если вы не слишком организованы и вам не хватает мотивации, скорее всего, вы стараетесь работать больше и дольше. Например, если вы продуктивно трудитесь 2 часа каждый день, то кажется разумным увеличить этот интервал до 4 или 6 часов. Однако такой подход в корне неверен.

Когда вы уже достаточно эффективны, нельзя просто увеличить количество работы. Да, в краткосрочной перспективе вы успеете больше, но и выгорите гораздо раньше. Для стабильного прогресса необходимо использовать другую тактику — перестать работать.

В чём особенность списка ненужных дел

Здесь не будет советов реже проверять электронную почту, не заходить в социальные сети или делегировать сложные задачи. Конечно, все эти приёмы работают, но они не учитывают одну важную вещь, от которой как раз помогает избавиться список ненужных дел. А именно — задачи, которые кажутся ценными сейчас, но на самом деле никак не помогают достичь поставленных целей. Да, было бы неплохо выполнить эти задачи сегодня, но через месяц или год они не будут иметь никакого значения.

Допустим, вы фрилансер и пишете тексты. Всё вроде бы в порядке: вы получаете неплохие деньги, работа вам нравится, а клиенты всегда доброжелательны. Тем не менее вы решаете, что пора заканчивать. По той простой причине, что фриланс приносит вам деньги сейчас, но он не поможет в перспективе добиться того заработка, к которому вы стремитесь. Да, возможно, из-за решения перестать работать ваш привычный доход снизится на первое время, но зато это расширит ваши будущие возможности.

Большинство целей связаны с очень похожим списком ненужных дел. В него входят задачи, которые помогают достигать промежуточных результатов, но мешают выйти на следующий уровень. Среди них могут быть:

  • Работать с 9 до 18, если вы хотите открыть свой бизнес.
  • Читать какие-то полезные книги.
  • Уделять время задачам, которые нельзя масштабировать. Консалтинг, например, не поддаётся масштабированию, а создание продукта — вполне.
  • Проводить время с друзьями, с которыми у вас разные ценности.

Большинство людей перестают работать над списком ненужных дел, когда находят что-то получше. Они перестают заниматься фрилансом, когда наконец начинают получать прибыль от бизнеса. Перестают проводить время с людьми, на которых им наплевать, когда находят настоящих друзей. Но это неверная стратегия. Она может сработать, но вы будете двигаться к цели гораздо медленнее.

Мы не всегда можем сразу и бесповоротно исключить что-то из своей жизни. И это нормально. Однако важно избавляться от ненужных дел, как только у вас появляется возможность пережить небольшой турбулентный период, а не когда вы найдёте вариант получше.

Как составить список ненужных дел

Внимательно взгляните на свои главные цели. А затем запишите вещи, которые вы уже делаете и которые помогут вам достичь нужных результатов. Это ваш список дел.

Теперь запишите действия, которые приближают вас к цели, но никогда не приведут к финишу. Это ваш список ненужных дел.

Избавляйтесь от «миражей» — работы, которая имеет некоторую видимую ценность, но не утоляет жажду. Потому что продуктивность заключается не только в понимании, что нужно делать, но и в понимании, что точно стоит прекратить.

Читайте также
🧐
5 полезных приёмов, которые помогут не забросить всё на пути к цели
10 способов сделать рабочий календарь максимально эффективным
8 ошибок, из-за которых списки дел не работают
Обложка: StonePictures / Shutterstock / Лайфхакер
Источник: Boost Productivity With a To-Don’t List
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Бытовая техника, которую не стыдно дарить на Новый год

Бытовая техника, которую не стыдно дарить на Новый год

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

вечерние платья на новогодний корпоратив

15 вечерних платьев со скидками до 90%, чтобы сиять как ёлочка

Берём в подарок смарт-часы Samsung Galaxy Watch 7 со скидкой 41%

Берём в подарок смарт-часы Samsung Galaxy Watch 7 со скидкой 41%

Пусковое устройство от Baseus, которое пригодится зимой. Сейчас на него скидка 48%

Пусковое устройство от Baseus, которое пригодится зимой. Сейчас на него скидка 48%

Chto podarit' mal'chiku na Novyj god: 15 klassnyh idej

Что подарить мальчику на Новый год: 15 классных идей

Берём в подарок планшет Huawei MatePad 11.5 с высоким рейтингом покупателей

Берём в подарок планшет Huawei MatePad 11.5 с высоким рейтингом покупателей

Надо брать: беспроводная зарядная станция Ugreen MagFlow со скидкой 43%

Надо брать: беспроводная зарядная станция Ugreen MagFlow со скидкой 43%

Это интересно
Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

«Восток», «Нева» и «Дон»: 6 удобных автомаршрутов по трём трассам для знакомства с регионами

«Восток», «Нева» и «Дон»: 6 удобных автомаршрутов по трём трассам для знакомства с регионами

Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно

Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

Реклама
Комментарии
Kara But
11.07.22 11:57
идея видимо правильная, но не раскрыта
Что вы могли пропустить
Вышел тизер секретного фильма Стивена Спилберга Disclosure Day об инопланетянах
Вышел тизер секретного фильма Стивена Спилберга Disclosure Day об инопланетянах
0
Вчера
Кино
Новости
Empire назвал 20 лучших фильмов 2025 года, которые должен посмотреть каждый
Empire назвал 20 лучших фильмов 2025 года, которые должен посмотреть каждый
0
Вчера
Кино
Новости
Как отмечать Новый год, если старый был настоящим кошмаром
Как отмечать Новый год, если старый был настоящим кошмаром
0
Вчера
Праздники
Праздники
Новый «Бегущий человек» с Гленом Пауэллом провалился в прокате. И кино действительно лучше посмотреть дома
Новый «Бегущий человек» с Гленом Пауэллом провалился в прокате. И кино действительно лучше посмотреть дома
0
Вчера
Кино
Ликбез
Дорогущий «Аватар-3» может провалиться — он получил всего 68% на Rotten Tomatoes
Дорогущий «Аватар-3» может провалиться — он получил всего 68% на Rotten Tomatoes
0
Вчера
Кино
Новости
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Вчера
«Горящая изба»
Здоровье
«Спокойное место» — сервис, чтобы замедлиться и вернуть фокус
«Спокойное место» — сервис, чтобы замедлиться и вернуть фокус
0
Вчера
Отдых
Отдых
Учёные выяснили, почему тёплые объятия так сильно улучшают самочувствие
Учёные выяснили, почему тёплые объятия так сильно улучшают самочувствие
0
Вчера
Новости
Новости
Бытовая техника, которую не стыдно дарить на Новый год
Бытовая техника, которую не стыдно дарить на Новый год
0
Вчера
Покупки
Покупки
«Пятый элемент» снова покажут в России — впервые в 4K-реставрации
«Пятый элемент» снова покажут в России — впервые в 4K-реставрации
0
Вчера
Кино
Новости
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
0
Вчера
Еда
Ликбез
Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя
Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
15 вечерних платьев со скидками до 90%, чтобы сиять как ёлочка
15 вечерних платьев со скидками до 90%, чтобы сиять как ёлочка
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
20 отличных фитнес-трекеров и смарт-часов в 2026 году
20 отличных фитнес-трекеров и смарт-часов в 2026 году
0
Вчера
Ликбез
Устройства
Режиссёр комедии «Один дома» резко высказался о сиквелах, снятых после него
Режиссёр комедии «Один дома» резко высказался о сиквелах, снятых после него
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Иван Зайцев31 минуту назад

0 / 0

+
6 нейросетей для решения задач по математике и другим дисциплинам
Аватар автора комментария
Иван Зайцев32 минуты назад

0 / 0

нуда, ии-репетитор рулит
6 нейросетей для решения задач по математике и другим дисциплинам
Аватар автора комментария
Uzbek Uzigabek33 минуты назад

+1 / 0

вот здесь мне нравится https://t.me/Repetitorpomat_bot
6 нейросетей для решения задач по математике и другим дисциплинам
Аватар автора комментария
RTWIQY36 минут назад

0 / 0

Как тгшке не стыдно смеяться над мессенджером-инвалидом?
Telegram представил новые функции в приложении — и подколол мессенджер Max
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях