Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Выгодные покупки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама

iPhone

1234567
...
66
1
...
5
...
66
7 veshchej, kotorye nuzhno sdelat' pered prodazhej iPhone
7 вещей, которые нужно сделать перед продажей iPhone
0
19 марта 2018
Устройства
Как продлить время работы iPhone
19 способов увеличить время работы iPhone
0
5 февраля 2018
Устройства
SmartPrice
Как дёшево купить оригинальный iPhone с гарантией
26 января 2018
Технологии
Покупки
Какой смартфон купить в 2018 году
Какой смартфон купить в 2018 году
0
10 января 2018
Устройства
плюсы iPhone
9 причин, почему iPhone лучше смартфонов на Android
0
20 декабря 2017
Технологии
Замена аккумулятора может заметно ускорить старые iPhone
Замена аккумулятора может заметно ускорить старые iPhone
0
11 декабря 2017
Устройства
9 причин, почему Android-смартфоны всё ещё лучше iPhone
9 причин, почему Android-смартфоны всё ещё лучше iPhone
0
4 декабря 2017
Устройства
10 вещей, которые исчезли из-за iPhone
10 вещей, которыми мы перестали пользоваться после появления iPhone
0
18 сентября 2017
Устройства
Какой смартфон Apple взять в 2017 году: сравнение iPhone 8, iPhone 8 Plus и iPhone X
Какой смартфон Apple взять в 2017 году: сравнение iPhone 8, iPhone 8 Plus и iPhone X
0
16 сентября 2017
Устройства
iPhone X cover
7 «новых» функций iPhone X, которые давно есть в Android
0
14 сентября 2017
Технологии
iPhone X
Итоги презентации Apple: iPhone X, iPhone 8 и iPhone 8 Plus, Apple Watch Series 3 и Apple TV 4K
0
12 сентября 2017
Устройства
6 советов для создания профессиональных видео на iPhone
6 советов по созданию профессиональных видео на iPhone
0
4 сентября 2017
Технологии
Как жить с 16-гигабайтным iPhone и не страдать
Как жить с 16-гигабайтным iPhone и не страдать
0
29 августа 2017
Устройства
Как купить красный iPhone 7 в Европе на 10 000 рублей дешевле (+конкурс)
Как купить красный iPhone 7 в Европе на 10 000 рублей дешевле (+конкурс)
0
14 августа 2017
Покупки
Устройства
Как сделать динамик iPhone громче с помощью настроек
Как сделать динамик iPhone громче с помощью настроек
0
11 августа 2017
iOS
Будущее iPhone: что мы знаем о моделях 7S и 8
Будущее iPhone: что мы знаем о моделях 7S и 8
0
1 августа 2017
Устройства
Call Recorder
Call Recorder позволит записать и сохранить любой разговор на iPhone
0
15 июля 2017
Устройства
Новости
DamProdam — простой способ обменять старый iPhone на новый
DamProdam — простой способ обменять старый iPhone на новый
0
21 июня 2017
Устройства
Функции iPhone, о которых вы могли не знать
35 функций iPhone, о которых вы могли не знать
0
13 июня 2017
iOS
Важное открытие: в калькуляторе iPhone можно удалять неверно набранный символ
Важное открытие: в калькуляторе iPhone можно удалять неверно набранный символ
0
3 мая 2017
iOS
Новости
Esti
Eye — полноценный смартфон на Android в качестве чехла для iPhone
0
14 марта 2017
Устройства
Новости
10 лучших смартфонов февраля по версии AnTuTu
10 лучших смартфонов февраля по версии AnTuTu
0
4 марта 2017
Устройства
Новости
Какой iPhone выбрать: сравнение характеристик актуальных моделей
Какой iPhone выбрать: сравнение характеристик актуальных моделей
0
20 февраля 2017
Устройства
PhoneRescue
PhoneRescue вернёт удалённые с iPhone фото, заметки и другие данные
0
15 февраля 2017
Технологии
как скачать видео на iPhone
Как быстро скачать видео на iPhone и iPad
0
26 января 2017
Технологии
Как ускорить iPhone, потратив всего 9 секунд
Как ускорить iPhone, потратив всего 9 секунд
0
26 января 2017
iOS
эмодзи ios
Как набирать смайлы на iPhone, не открывая клавиатуру эмодзи
0
13 января 2017
iOS
как перенести данные
Google Drive поможет легко переехать с iPhone на Android
0
14 декабря 2016
iOS
Android
8 простых способов оригинально подарить iPhone
8 простых способов оригинально подарить iPhone
0
7 декабря 2016
Праздники
Где купить хороший кабель для iPhone
13 хороших кабелей для iPhone и где их купить
0
20 ноября 2016
Ликбез
Устройства
1234567
...
66
1
...
5
...
66

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Александр Кузичев3 часа назад

0 / 0

Тролль без пруфов. Ясно. Досвидания.
Король возвращается: вышел первый тизер байопика о Майкле Джексоне
Аватар автора комментария
Nate River5 часов назад

0 / 0

2 ядра, 2 гига, серьезно? Любой миник на n100 будет лучше и дешевле.
Надо брать: мини-ПК с Intel Core i7 со скидкой 61%
Аватар автора комментария
Artem Kulpinsky5 часов назад

0 / 0

Самые мощные сейчас - приставки на Rockchip RK3588 и RK3588S... Например: Kinhank X5 Pro Kinhank K9 Pro H96 Max V58 Ugoos SK3 (скоро) Да даже более слабые H96 Max M9 H96 Max M9S дадут прикурить всему списку из статьи! 😄 Все эти Амлоджики и прочие чипы - дешевый хлам. Спорить не буду далее. Сказал всё, что хотел... и даже более! Просто вбивайте в Яндексе 2 любых чипа и первая ссылка - это будет профессионалтное сравнение по параметрам и попугаям. Сами всё поймете!
11 лучших смарт-приставок и медиаплееров для ТВ в 2025 году
Аватар автора комментария
Skufa7 часов назад

0 / 0

Усваиваемость оранжевой чечевицы организмом Оранжевая чечевица усваивается лучше других бобовых (горох, фасоль, нут), но не на 100 % из-за антипитательных веществ. Варка устраняет большинство проблем. 1. Усваиваемость нутриентов - Белок: 85–92 % после варки (один из лучших растительных источников). - Углеводы: 98 % (быстро дают энергию). - Железо: 20–30 % (с витамином C — до 50 %). - Цинк: 40–50 % (фитаты снижают). - Клетчатка: не усваивается, но питает микробиом. 2. Что мешает усвоению - Фитаты — связывают минералы → замачивание + варка. - Лектины — раздражают кишечник → разрушаются при варке 10+ мин. - Олигосахариды — газы → замачивание + специи (тмин, фенхель). 3. Как повысить усвоение - Добавляйте витамин C (лимон, томаты) — железо ↑ в 3–6 раз. - Ешьте с зерновыми (рис, хлеб) — полноценный белок. - Замачивайте 6–8 ч с лимонным соком — фитаты ↓ на 50 %. - Вводите постепенно — избежите вздутия. 4. Кому может быть тяжело - СРК/метеоризм: начинать с 1–2 ст.л., замачивать. - Язва/гастрит: варить до пюре. - Подагра: не чаще 1–2 раз в неделю. - Дети до 1 года: не рекомендуется. 5. Биодоступность (100 г варёной, из 40 г сухой) - Белок: ~10 г. - Железо: 1,0–1,5 мг (с лимоном — до 2 мг). - Клетчатка: 6–7 г. - Фолаты: ~80 мкг. 6. Идеальный способ приготовления 1. Замочить 6–8 ч в тёплой воде + 1 ч.л. лимона → слить. 2. Промыть. 3. Варить 12 мин (1:2,5). 4. За 2 мин: соль + куркума + лимон. 5. Подать с рисом + овощами. → Железо ↑ в 5 раз, белок ↑ до 90 %, газы ↓ на 70 %. Вывод - Общая усваиваемость: 85–95 % после варки. - Лучшая среди бобовых. - Подходит ежедневно: 2–4 порции в неделю. Готовьте с умом — чечевица станет идеальным суперфудом.
Как варить чечевицу разных цветов
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях