Мытьё рук — один из самых простых, но вместе с тем эффективных способов защиты от вирусных заболеваний. И сейчас, во время эпидемии коронавируса, на сайте Всемирной организации здравоохранения опубликовали инструкцию, наглядно демонстрирующую, как правильно мыть руки. Лайфхакер подготовил её перевод.
Вот видео-демонстрация:
Также на странице привели несколько связанных советов, которые помогут защититься от инфекций.
- Мойте руки регулярно.
- Не забывайте тщательно сушить руки после мытья.
- Используйте спиртосодержащие гели-антисепики, если у вас нет доступа к воде и мылу.
3 места в доме, которые часто захламляются
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом
Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов