Заряжающие энергией и витаминами напитки — против простуды, плохого настроения и апатии
Рецепты зимних смузи
Зимой мы не можем позволить себе роскошь в виде свежих фруктов. А нехватка витаминов и солнечного света сказывается на нашем настроении, продуктивности и здоровье в целом. Поэтому рецепты полезных коктейлей, которые можно приготовить зимой, будут как нельзя кстати.
5 напитков, которые помогут согреться в плохую погоду
Насморк и першение в горле — самые неподходящие спутники тех, кто, не смотря на такую погоду, хочет оставаться здоровым и активным (и не пропускать тренировки!). Здесь вас ждёт несколько рецептов горячих напитков, которые не только согревают, но еще и помогают бороться с вирусами.
Хвойный чай от простуды
Скажем сразу — ничего вкусного, только польза! Зато ингредиенты просты и доступны. Не забудьте, что хвою с улицы можно нести только из леса или если сосна растет у вас на даче вдалеке от дорог. Но лучше всего спросить в аптеке, так как у них могут быть специальные чаи.
Морковно-яблочно-апельсиновый смузи
Пополняем запасы витаминов и не забываем считать калории. Рецепт морковно-яблочно-апельсинового смузи — один из самых ярких по цвету. Ещё бы, такая палитра: яблоко + морковь + имбирь + апельсин. Витамины + энергия + борьба с простудой. В итоге у вас получается витаминная бомба с антисептическим эффектом ;)
Кофе в разных странах мира: 5 ароматных рецептов
Для большинства утро – это кофе. Однако, настраиваясь на рабочий лад и наслаждаясь ароматным эспрессо, вряд ли кто-то задумывается, что кофе – один из самых популярных напитков в мире. Предлагаем отправиться в увлекательное путешествие и узнать 5 ароматных рецептов кофе из различных стран мира.
18 рецептов полезных смузи
Попробовав смузи из любопытства, постепенно подсаживаешься на этот напиток, а затем с удовольствием пробуешь все новые рецепты и комбинации ингредиентов… Не проходите мимо этой отличной инфографики, которая не только продемонстрирует вам много рецептов приготовления смузи, но и расскажет, в чем их полезность!
Гранатово-апельсиновый фреш
Ощущаете дефицит витаминов и солнца? Не сдавайтесь простуде! Дабы не оставить болезни ни единого шанса на продолжение банкета, приготовим сок, который не только содержит в себе огромное количество витамина С и повышает гемоглобин, но еще и быстро справляется с тоской!
Коктейли, которые помогут противостоять простуде и украсят ваш праздничный стол
Мы решили собрать для вас вкусные, согревающие коктейли, которые не только внесут немного разнообразия в ваши вечеринки, но еще и помогут бороться с простудными вирусами. Мед, лимон, травяной чай и капелька рома — с этого, пожалуй, и начнем.
Восстановительные смузи
Восстанавливаем свои силы после тренировок! Надеемся, что эти рецепты помогут вам восстановиться после пробежек и не заболеть, так как 3 из них имеют в своем составе кисломолочные продукты, которые помогают организму поддерживать иммунитет и бороться с простудой и другими вирусами.
Имбирный чай с яблоками
Продолжаем искать способы уберечься от холода и укрепить свой иммунитет. Особенно в последнее время стал популярен имбирь благодаря его противовоспалительным и иммуностимулирующим свойствам. На этот раз мы решили соединить имбирь, яблоко, лимон, лайм, корицу и мед!
Цитрусовые смузи
3 рецепта, ингредиентами которых полки магазинов завалены всегда, — это апельсины, мандарины и лимоны. Во-первых, напитки эти полезны (большое количество витамина С). Во-вторых, это вкусно. И в‑третьих, они поднимут настроение в серое холодное утро и разнообразят наскучившее меню.
Лучшие предложения
Подешевел популярный удлинитель для быстрой зарядки шести устройств от Baseus
Забираем игровой ноутбук от Machenike дешевле 70 тысяч рублей
15 нужных товаров со скидками до 67% на распродаже AliExpress
Серьёзный 3D-принтер Bambu Lab P2S Combo отдают со скидкой 39%
Вышли новые кроссовки Li-Ning Red Hare 9. Сейчас они со скидкой на AliExpress
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары января
10 платьев, которые можно надеть в обычный вторник и на вечеринку
Всё про распродажу брендов на AliExpress, чтобы сэкономить до 80% бюджета
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов
Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri
Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом
3 главных мифа о работниках старшего поколения