Ася Плошкина — Лайфхакер

Пишу для Лайфхакера о продуктивности, мотивации, отношениях, социальных проблемах и ловушках мышления. Выбираю для статей проверенные источники информации — научные работы, статистику, мнения экспертов.

8 негативных фраз, которые пора перестать говорить себе

8 октября

Мотивация

9 простых списков, которые помогут стать продуктивнее

6 августа

Продуктивность

Как мотивировать себя на перемены, если вас затянуло в «день сурка»

2 февраля

10 важных вещей, которые стоит сделать в первую неделю нового года

30 декабря 2025

Мотивация

6 уважительных причин не отмечать Новый год

23 декабря 2025

5 способов организовать для ребёнка волшебный Новый год

7 декабря 2025

Праздники

Как составить план заботы о себе

18 октября 2025

Мотивация

5 полезных приёмов, которые помогут не забросить всё на пути к цели

27 августа 2025

Продуктивность

Что делать, если у вас с любимым человеком разные взгляды на жизнь

13 августа 2025

Отношения

Как научиться засыпать без смартфона

15 июня 2025

Почему не хватает времени и сил на самое важное и что с этим делать

30 мая 2025

Продуктивность

5 способов испортить любой разговор

23 апреля 2025

Как правильно делегировать рабочие задачи

17 апреля 2025

Работа и учёба

Как переписать список дел, чтобы меньше волноваться и больше успевать

28 марта 2025

Продуктивность

Как планировать дела по методу ALPEN и всё успевать

17 февраля 2025

Продуктивность

«Что смешного?!» Почему мы улыбаемся в неподходящий момент и как взять эмоции под контроль

31 января 2025

6 хитростей, которые помогут сделать выбор даже самым нерешительным людям

9 декабря 2024

Мотивация

Как распознать у себя денежное расстройство и избавиться от него

4 декабря 2024

Стать богатым

Коварный адреналин и душевные страдания: что мешает сосредоточиться на работе

29 ноября 2024

Продуктивность

«Эврика!»: как происходят инсайты и что делать, чтобы они случались почаще

30 августа 2024

Всё будет плохо: что такое катастрофическое мышление и как взять его под контроль

23 августа 2024

5 мифов об уборке, которые мешают поддерживать чистоту по-настоящему

21 июля 2024

Как за 3 дня вернуть себя к жизни после тяжёлой недели

19 июля 2024

Продуктивность

6 мифов, которые мешают нам ставить цели и добиваться их

17 июля 2024

Продуктивность

Синдром кресла-качалки: как перестать готовиться и начать действовать

25 июня 2024

9 простых способов накопить деньги без стресса

22 мая 2024

Стать богатым

Почему нам трудно забыть первую любовь и что с этим делать

14 мая 2024

Отношения

4 причины, почему мы учимся, но всё равно не получаем новых знаний

15 апреля 2024

Работа и учёба

Как взять на себя ответственность за свою жизнь

14 апреля 2024

Что делать, чтобы реже вытирать пыль дома

13 апреля 2024