Учёные: даже бокал вина в день опасен для здоровья

Всемирная федерация сердца (ВФС) заявила о росте числа смертей, вызванных употреблением алкоголя. Только в 2019 году во всём мире из-за алкоголя умерло более 2,4 миллиона человек.

Это эквивалентно 4,3% всех смертей на планете и 12,6% смертей мужчин в возрасте от 15 до 49 лет. Или смертности в России с декабря 2020-го по ноябрь 2021 года.

Моника Арора, член комитета по защите интересов ВФС, подчеркнула: производители алкоголя в рекламе показывают спиртное как неотъемлемую часть яркой социальной жизни. Но это дезинформация, равно как и распространённый миф о том, что бокал красного вина в день полезен для работы сердца.

На сегодняшний день не обнаружено достоверной корреляции [зависимости] между умеренным потреблением алкоголя и более низким риском сердечных заболеваний.

Из доклада Всемирной федерации сердца «Влияние потребления алкоголя на здоровье сердечно-сосудистой системы: мифы и масштабы»

Напротив: исследования показали , что даже небольшое количество алкоголя может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая ишемическую болезнь, инсульт, сердечную недостаточность, гипертоническую болезнь сердца, кардиомиопатию (заболевание сердечной мышцы), мерцательную аритмию (нерегулярное сердцебиение) и аневризму.

Работы, в которых утверждается обратное, «основаны на чисто наблюдательных исследованиях, в которых не учитываются другие факторы, например, ранее существовавшие заболевания и история алкоголизма у тех, кто считается „воздерживающимся“».

Смертность среди людей, которые употребляют «рискованно большие» количества спиртного, за последние годы особенно выросла. Профессор Джулия Синклер, заведующая кафедрой зависимостей Королевского колледжа психиатров, отметила, что в этом отчасти виноват переход к употреблению алкоголя дома. Она добавила, что домашние вечеринки иногда длятся на несколько часов дольше, чем посиделки в пабе — соответственно, и спиртного выпивается больше.