Стоит ли пить цеолит

Что такое природный цеолит

Цеолит — это любой минерал из соединений кремния или алюминия с каркасной ячеистой структурой. В этих ячейках находятся катионы щелочных и щёлочноземельных металлов и молекулы воды. Поскольку полости довольно большие, то ионы и вода легко двигаются. Благодаря этому с помощью цеолитов можно высушивать газы и жидкости и очищать субстраты от загрязнений. Например, эти минералы есть в моющих средствах, фильтрах для воды, очистителях воздуха, добавках к гравию и кормах домашних животных.

В природе цеолиты содержатся в вулканических породах и океанах. Но их можно производить и в лаборатории, чтобы получать материал с необходимыми свойствами. Например, добавлять к нему полезные вещества — витамины и другие минералы.

Цеолиты отличаются друг от друга структурой и размером ячеек. Видов этих минералов достаточно много, к ним относятся:

• клиноптилолит,
• эрионит,
• филлипсит,
• морденит.

Что такое препараты с цеолитом

Молотый минерал продают в виде БАДов — диетических добавок. И приобрести их можно как в аптеке, так и в интернете.

В составе таких добавок указан только цеолит: природный, очищенный, вулканический или пищевой. А в чём разница, производители не объясняют.

На деле основное различие между видами цеолита заключается в степени их очистки и области применения. Пищевой и очищенный минералы безопасны для внутреннего применения, в то время как природный и вулканический могут использоваться в промышленных или косметических целях. То есть принимать их в виде добавки не стоит.

Зачем пьют цеолит

Преимущества, которые обещают производители БАДа, самые разнообразные. По их заявлениям, цеолит:

• считается источником витаминов и минералов;
• очищает организм от тяжёлых металлов, пестицидов, токсинов;
• помогает нейтрализации свободных радикалов;
• деактивирует радиоактивный цезий и стронций;
• поддерживает щелочной баланс — рН крови от 7,35 до 7,45;
• нейтрализует аллергены из еды и напитков;
• укрепляет иммунную систему;
• помогает в вымывании песка и камней из почек;
• позволяет смягчить последствия остеопороза и ревматоидного артрита;
• участвует в регулировании уровня холестерина;
• снижает уровень молочной кислоты при активных занятиях спортом;
• способствует быстрому подавлению вирусных, бактериальных и грибковых инфекций;
• помогает повысить уровень гормона счастья серотонина;
• нормализует сон.

Может ли цеолит быть полезным

Мировые эксперты и специалисты сервиса MedIQ считают, что БАДы с цеолитом не обладают какой-либо доказанной эффективностью.

В традиционной медицине цеолит иногда используют в составе кровоостанавливающих повязок, потому что минерал вытягивает воду и прекращает кровотечение, но больше упоминаний о его применении нет.

Существует лишь несколько исследований противораковых и иммуностимулирующих свойств цеолитов, но проблема в том, что они проводились на животных или в пробирке. А вот на людях эффективность доказать пока не получилось. Более или менее убедительно подтвердили, что у этих минералов есть свойства адсорбента, но никак не системные эффекты.

Может ли цеолит навредить

Безопасность приёма вызывает большие вопросы. Как правило, различные формы не обладают значительной токсичностью, но есть и исключения. Например, при вдыхании эрионита — природной разновидности волокнистого цеолита — может развиться рак лёгких. К тому же у животных некоторые виды минерала вызывали накопление в тканях алюминия, который связывают с повышенным риском развития болезни Альцгеймера.

Врачи предупреждают, что цеолиты могут провоцировать:

• фиброз лёгких, то есть замещение лёгочной ткани плотной рубцовой;
• пневмокониоз — заболевание лёгких, вызванное длительным вдыханием неорганической пыли;
• нарушение производства клеток крови;
• рак лёгких;
• повышение количества белых кровяных клеток;
• нарушение расхождения хромосом при делении клеток;
• отторжение трансплантата.

Поскольку ни эффективность, ни безопасность не доказаны, называть цеолит лекарством никто не спешит. Поэтому не все производители следят за чистотой продукта. Так, было обнаружено, что одна из цеолитовых добавок, продаваемая в Европе, содержит высокие уровни тяжёлых металлов, включая мышьяк, свинец, ртуть, кадмий, никель, медь и хром.

Стоит ли на самом деле пить цеолит

Скорее нет, чем да. Даже если вы найдёте производителя, цеолит которого и сам не опасен, и примесей не содержит, доказательств пользы всё равно нет. Так что добавка вряд ли поможет, и вы просто заплатите за бесполезную субстанцию. Ещё хуже, если БАД окажется вредным. Проверить, насколько препарат может быть эффективным и безопасным, можно на сайте drugs.com или русскоязычном ресурсе MedIQ.

Некоторым людям пить цеолит категорически нельзя. Откажитесь от экспериментов, если вы:

• принимаете какие‑то лекарства, потому что цеолит связывается с желудочным соком и в результате препараты не усваиваются должным образом и теряют эффективность;
• используете химиотерапию;
• применяете антибиотики или препараты железа;
• перенесли трансплантацию или принимаете препараты для подавления иммунной системы.

Почему не стоит доверять рекламе цеолита у блогеров

Реклама минерала в соцсетях часто выглядит убедительно: блогеры рассказывают о его чудо-свойствах, ссылаются на личный опыт или сторонние «исследования», которые невозможно проверить. Но за такими утверждениями стоит несколько проблем:

• Большинство заявлений о пользе цеолита не имеют доказательной базы. Даже если блогер уверяет, что минерал помог лично ему, это не говорит о реальной эффективности препарата. Результаты исследований на людях отсутствуют, а информация о системном эффекте ограничивается экспериментами на животных или в пробирках.
• Блогеры часто получают деньги или бесплатные продукты за продвижение добавок. Они могут умалчивать о побочных эффектах или реальных рисках, чтобы не терять рекламные контракты.
• Никто из блогеров не предупреждает о возможном взаимодействии цеолита с лекарствами, которое может вызвать снижение эффективности антибиотиков, препаратов железа или химиотерапии. Это может привести к серьёзным последствиям для здоровья.

Мы не рекомендуем слепо доверять рекламе, лучше проверьте информацию на надёжных медицинских ресурсах и проконсультируйтесь с врачами. Не принимайте добавки, эффективность и безопасность которых не подтверждены научными исследованиями.