Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
КолонкаСекс
18 июня 2023

Чего мужчинам не хватает в сексе

Колонка читателя Лайфхакера о том, про что обычно не пишут в статьях для женщин.
Фото автора Константин Скучный
Константин Скучный

Автор канала «Скучный секс-блог»

Чего мужчинам не хватает в сексе

Откровенно говорить о том, чего нам не хватает в сексе, сложно. Даже с любимым человеком. Трудно подобрать слова, стыдно признаться в том, о чём долго молчал, страшно обидеть… Многие так и не узнают, чего на самом деле хочется партнёру.

Особенно часто на это молчание жалуются женщины — муж или парень просто ничего не говорит. В результате вместо реальных желаний на сцену выходят советы из журналов: купите смазки из секс‑шопа, предложите ему ролевые игры…

Но разве же этого недостает обычному парню для счастья?

Желание быть желанным

Если однажды вам удастся искренне пообщаться с мужчиной о том, чего ему не хватает в сексе, велика вероятность, что он печально взглянет и скажет что‑то в духе «Я просто хочу, чтобы и она меня хотела». Именно так говорят участники исследования канадки Сары Хантер Мюррей, взявшей глубинные интервью более чем у сотни мужчин.

Оказывается, мужчина тоже хочет быть желанным! Чувство, что партнёрша тебя по‑настоящему хочет, — один из главных факторов мужского влечения.

И наоборот: ощущение, что «секс нужен только мне» и «она делает мне одолжение», убивает. Когда парень жалуется на нехватку секса в отношениях, то имеет в виду не просто «доступ к телу». Он мечтает о партнёрше, которой секс с ним будет нужен так же сильно, как и ему.

Мужчина хочет, а женщину хотят?

«Мужчина хочет женщину, а женщина хочет, чтобы мужчина её хотел», — объясняла мадам де Сталь. И даже современное общество продолжает жить согласно этим гендерным ролям: задача мужчины — желать, задача женщины — быть желанной.

Вспомните сами. Стремясь сделать парню «подарок» в постели, девушка надевает красивое бельё — то есть пытается сделать соблазнительнее себя.

А вот парень зачастую лишён возможности почувствовать себя сексуально привлекательным. 88% мужчин, состоящих в отношениях, признались в ходе опроса, что им не хватает знаков сексуального внимания со стороны жены или девушки.

Что это за знаки

Список, полученный по результатам опроса, оказался нехитрым.

Комплименты

Вы знаете, когда в последний раз ваш мужчина слышал комплимент? Год назад? Два? В нашей культуре считается, что получать комплименты — «не мужское» дело. Но боже, как же это приятно! Особенно если это не просто похвала за то, что ты заботливый отец и прекрасно умеешь выносить мусор, а признание, как ты хорош сам по себе — как мужчина.

Флирт

Его так много в начале отношений и практически нет, когда мы привыкаем друг к другу. А ведь именно заигрывания с супругом как с сексуальным партнёром способны напомнить, что мы ещё не просто соседи.

Прикосновения

Мужской мир — мир тактильной депривации. Нам не хватает самых разных прикосновений: нежных, дружеских, эротических… Оттого мы порой готовы принять любое неосторожное касание за приглашение к сексу.

Инициатива

В большинстве пар есть негласный порядок, кто инициирует секс, — чаще всего первый шаг делает мужчина. А значит, ему же достаются все отказы и обиды. Этот груз копится и с годами становится невыносим: «Как же хочется, чтобы она хоть раз сама предложила заняться сексом!»

Энтузиазм

Искренний интерес к сексу, вовлечённость в процесс. Это сложно объяснить, но ещё труднее не чувствовать. Любому хочется быть в постели не бездушным автоматом, а источником радости. Хочется видеть горящие глаза партнёрши и ощущать, что ей это нужно. Оскорбительное выражение про «бревно в постели» — это ведь не про количество поз, а про безразличие.

И что же делать

Невозможно симулировать «искренний интерес» к сексу и влечение друг к другу, когда их нет. Но если искра не угасла, можно научиться проявлять эти чувства. Просить об этих проявлениях и давать их друг другу. Наплевав на узкие «мужские» и «женские» роли, научиться наслаждаться и страстью к партнёру, и ощущением своей желанности.

И в этом смысле большинству из нас ещё есть чему поучиться.

Читайте также
🧐
Как стать увереннее в постели: 6 советов для скромниц
13 вопросов о сексе, которые помогут сблизиться с партнёром
Как руками довести мужчину до оргазма и самой получить удовольствие
Обложка: Оля Ёгидэ / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары января

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары января

Платья, которые будут выглядеть уместно при любых обстоятельствах

10 платьев, которые можно надеть в обычный вторник и на вечеринку

Vsyo pro rasprodazhu brendov na AliExpress, chtoby sekonomit' do 80% byudzheta

Всё про распродажу брендов на AliExpress, чтобы сэкономить до 80% бюджета

GaN-зарядка от AOHi

Надо брать: миниатюрная GaN-зарядка от AOHi со скидкой 86%

Пусковое устройство от GEARCON

Забираем за полцены пусковое устройство с кучей полезных функций

аккумуляторные батарейки

Экономим на пальчиковых батарейках с аккумуляторным вариантом от imuto

10 naborov ruchnyh instrumentov, kotorye dolzhny byt' u kazhdogo

10 наборов ручных инструментов, которые должны быть у каждого

Дрель-шуруповёрт от Kolner

Надо брать: надёжная дрель-шуруповёрт от Kolner со скидкой 70%

Это интересно
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

Комментарии
Dev
19.06.23 07:01
Шикарная статья! Полностью поддерживаю!
Salavat Yuldashbaev
19.06.23 10:48
По-моему скромному неквалифицированному мнению, чтобы женщина проявила инициативу к сексу мужчине нужно взбудоражить её фантазию, завести её, стать желанным для неё при этом не тащить её сразу в постель. То есть стать для неё желанным, но не доступным.
19.06.23 13:03
Комментарий удален
всем нам кирдык, и вам тоже
20.06.23 01:23
А иногда двух 😀
Oksana Kizina
22.06.23 23:34
Чтобы женщина хотела сама заняться сексом, ей стоит помочь в стандартных бытовых хлопотах, чтобы ее главной мечтой не стало доползти до кровати и уснуть. Знаете как часто рождаются "бревна" в постели? Когда мужчине до зарезу нужен секс и он не соглашается слышать женское нет. И чтобы не быть изнасилованной, ты соглашаешься на секс которого не хочешь и принимаешь позицию полежать раздвинув ноги чтобы только это побыстрее закончилось. На самом деле от хорошего секса не отказываются. Часто мужчина не уделяет внимания прелюдии, не учитывает скорость возбуждения партнёрши, и тогда такого секса будешь избегать любым удобным способом. В том числе разыгрыванием бревна в постели. Лишь бы отстал.
Андрей Фомин
31.05.25 17:25
Какой у вас тяжёлый опыт. Безрадостная жизнь.
Mikhail V.
25.06.23 21:32|изменено
Был опыт как с женщиной, не получавшей оргазма от секса и, потому, дававшей по необходимости, так и с женщиной, умеющей оргазмировать и временами иницировавшей секс. Мне одинаково в обоих случаях не хватало одного: чтобы не секса хотели, а меня. Не умели это сказать-показать, зато умели обратное: рассказать, в чем я не такой, обидеться, во время секса сказать "ну ты долго ещё там" или огрызнуться, что что-то не так делаю и др. Короче, хочется, чтобы тебя любили и хотели таким, какой есть, и это лично мне дает сил и денег заработать, и по дому помочь, и прилюдии-флирт-оргазм партнёрше давать...
Anna Fokina
02.07.23 06:30
Спасибо, что поделились)
01.04.24 11:24|изменено
Комментарий удален
Роза Марена
27.04.25 23:11
Проституцию криминализуют. А тебе придется искать себе мужика - они ничего не требуют и башка у них никогда не болит, ахаха.
Она звалась Татьяна
08.07.25 19:38|изменено
Забавно конечно. А если он стал частенько "я устал", я не хочу. Но вот чтоб сверху села пожалуйста или минет. Но лишь бы не ему двигаться. Увы, я так не умею двигаться, как он. Насаживаться и тыкать разное вещи))) А я хочу. И?
Что вы могли пропустить
Как метод TRUE-коммуникации помогает выстраивать отношения на работе
Как метод TRUE-коммуникации помогает выстраивать отношения на работе
0
28 января
Колонка
Работа и учёба
12 полётных лайфхаков от той, которая в 2025-м провела в воздухе больше 150 часов
12 полётных лайфхаков от той, которая в 2025-м провела в воздухе больше 150 часов
0
26 января
Жизнь
Колонка
Оливье, мандарины и салют: как появились главные символы Нового года
Оливье, мандарины и салют: как появились главные символы Нового года
0
8 января
Жизнь
Колонка
8 фраз, которые стоит воспринимать как красные флаги в общении с кем угодно
8 фраз, которые стоит воспринимать как красные флаги в общении с кем угодно
0
23 декабря 2025
Жизнь
Колонка
Стоит ли начинать год с чистого листа: рассказывает психолог Наталья Жукова
Стоит ли начинать год с чистого листа: рассказывает психолог Наталья Жукова
0
22 декабря 2025
Жизнь
Колонка
10 стыдных вопросов о новогодней ёлке: отвечает ботаник Ксения Дудова
10 стыдных вопросов о новогодней ёлке: отвечает ботаник Ксения Дудова
0
15 декабря 2025
Колонка
Образование
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
0
15 декабря 2025
Еда
Колонка
Как понимать город: 5 советов от художников тем, кто хочет осознанно с ним взаимодействовать
Как понимать город: 5 советов от художников тем, кто хочет осознанно с ним взаимодействовать
0
5 декабря 2025
Жизнь
Колонка
12 способов пережить самый тёмный месяц года
12 способов пережить самый тёмный месяц года
0
2 декабря 2025
Колонка
Мотивация
10 стыдных вопросов о памяти: отвечает нейрофизиолог Ольга Сварник
10 стыдных вопросов о памяти: отвечает нейрофизиолог Ольга Сварник
0
24 ноября 2025
Жизнь
Колонка
10 техник, чтобы звучать убедительнее в любой ситуации
10 техник, чтобы звучать убедительнее в любой ситуации
0
20 ноября 2025
Жизнь
Колонка
Как понять, что бизнес пора закрыть, и не чувствовать себя неудачником
Как понять, что бизнес пора закрыть, и не чувствовать себя неудачником
0
19 ноября 2025
Колонка
Своё дело
Кто счастливее — мужчины или женщины: рассказывает философ и писательница Гульнара Краснова
Кто счастливее — мужчины или женщины: рассказывает философ и писательница Гульнара Краснова
0
18 ноября 2025
Жизнь
Колонка
10 стыдных вопросов о разводах: отвечает адвокат Ирина Дементьевская
10 стыдных вопросов о разводах: отвечает адвокат Ирина Дементьевская
0
17 ноября 2025
Жизнь
Колонка
Можно ли отказаться от работы в выходные и праздники без последствий
Можно ли отказаться от работы в выходные и праздники без последствий
0
13 ноября 2025
Колонка
Право

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Кроха Картоха30 минут назад

0 / 0

что-то я слабо представляю человека в депрессии, который вместо похода к психиатру идёт в косметологию колоть лоб
Правда ли ботокс лечит депрессию и тревогу
Аватар автора комментария
Наталья Мурахтанова36 минут назад

0 / 0

У меня 2 небольшие корзинки для этого — на кухне и в комнате. Когда содержимое начинает торчать из них и раздражать — разбираю по-быстрому.
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
Аватар автора комментария
ymatuhin50 минут назад

0 / 0

Когда нет идей, чаще всего нет сил/желания и все идеи отметаются(
Что делать со своей жизнью, когда совсем нет идей
Аватар автора комментария
Alexx1 час назад

0 / 0

Ктото ещё это смотрит ?)
Грандиозный финал: «Форсаж-11» получил название и дату выхода
Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях