Подкаст Лайфхакера: как распознать нехватку гемоглобина и повысить его

Гемоглобин — это белок, входящий в состав крови. Его основная функция состоит в том, чтобы соединяться с молекулами кислорода, которые мы получаем при дыхании, а затем вместе с кровотоком переносить и отдавать их органам и тканям. Как распознать низкий уровень гемоглобина в организме и какими способами его повысить — рассказываем в новом выпуске.

Подписывайтесь на «Подкаст Лайфхакера» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.

Если не хотите слушать, прочитайте.