Каша из киноа с яблоками, изюмом и корицей

Киноа — сладковатая крупа с ореховым привкусом. Многие любят готовить её с овощами, но сладкие каши из неё выходят не менее вкусными.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
25 минут
Количество порций
2

Ингредиенты

2 стакана
1 щепотка
1 стакан
1 штука
по вкусу
½ ч. ложки

Можно добавить

по вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Вскипятите воду в кастрюле и подсолите.

  2. Шаг 2

    Киноа промойте и всыпьте в кипящую жидкость.

  3. Шаг 3

    Убавьте огонь и варите 5 минут.

  4. Шаг 4

    Тем временем яблоки нарежьте тонкими ломтиками, удалите сердцевину. Изюм промойте.

  5. Шаг 5

    Добавьте яблоку, изюм и корицу в кашу.

  6. Шаг 6

    Варите, пока вся жидкость не впитается.

    Как варить киноа правильноКак варить киноа правильно
  7. Шаг 7

    В готовую кашу можно добавить сахар или мёд, арахисовую пасту, джем и орехи.

Обложка: Olga Miltsova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию