Овсянка в банке с апельсином и ванилью
8 ч.

Овсянка в банке с апельсином и ванилью

Фото автора Дарья Полукарова
Дарья Полукарова

Автор Лайфхакера

Еду на утро можно приготовить перед сном, потратив на это лишь пару минут. Тогда останется только открыть баночку овсянки с бодрящим цитрусовым вкусом — и завтрак готов.

Время приготовления

Общее
8 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

1 щепотка
1 ст. ложка

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

Овсяные хлопья, ванилин и грецкие орехи смешайте в одной посуде.

Овсянка в банке с апельсином и ванилью: смешайте хлопья, ванилин и грецкие орехи
Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер

Шаг 2

Другую наполните апельсиновым соком и разведите в нём мёд. Залейте этим сиропом овсянку.

Для этого рецепта вы можете использовать как апельсиновый фреш, так и покупной сок.
Овсянка в банке с апельсином и ванилью: залейте смесь соком
Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер

Шаг 3

Распределив массу в баночке или контейнере, посыпьте сверху орехами и добавьте ломтики апельсиновой мякоти. Оставьте в холодильнике на ночь.

Обложка: Дарья Полукарова / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Овсянка в банке с шоколадом и бананом
Овсянка в банке с шоколадом и бананом
Овсянка с бананом, мёдом и клубникой в микроволновке
Овсянка с бананом, мёдом и клубникой в микроволновке
Овсянка в йогурте на завтрак
Овсянка в йогурте на завтрак
Холодная овсянка со вкусом вишнёвого чизкейка
Холодная овсянка со вкусом вишнёвого чизкейка
Показать ещё
Комментарии
Сусанна Мартиросова
очень понравился рецепт спасибо
Любовь Акимова
А в холодильник обязательно ставить? Я не могу ничего холодного есть с утра…
Что вы могли пропустить
44 способа нафаршировать кабачки мясом, овощами, рисом и не только
44 способа нафаршировать кабачки мясом, овощами, рисом и не только
Как приготовить аджапсандал — кавказскую закуску из баклажанов и других овощей
Как приготовить аджапсандал — кавказскую закуску из баклажанов и других овощей
0
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
0
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
0
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
Лучшие рецепты маринованных и солёных огурцов на зиму
Лучшие рецепты маринованных и солёных огурцов на зиму
Как варить кукурузу, чтобы она получилась мягкой и вкусной
Как варить кукурузу, чтобы она получилась мягкой и вкусной
0
Готовим соусы на зиму: большая подборка простых рецептов
Готовим соусы на зиму: большая подборка простых рецептов
Как вкусно приготовить кабачки в духовке
Как вкусно приготовить кабачки в духовке