Простой ПП-салат из курицы и кукурузы без лишних хлопот

Алина Лебедева

Шеф-редактор Лайфхакера

Чтобы ускорить процесс приготовления салата, можно купить готовую куриную грудку в вакууме. По желанию салат можно дополнить консервированными ананасами.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты для салата

Ингредиенты для соуса

Приготовление

Шаг 1

Куриную грудку отварите в подсоленной воде. Остудите и нарежьте слайсами.

Как и сколько варить куриную грудкуКак и сколько варить куриную грудку

Шаг 2

Для соуса смешайте греческий йогурт, измельчённый чеснок, горчицу, сок лимона и соль. Добавьте перец по вкусу.

Шаг 3

Нарежьте огурцы и сельдерей. Измельчите укроп.

Шаг 4

Смешайте курицу, кукурузу, огурцы, сельдерей и укроп. Заправьте йогуртовым соусом.

Обложка: from my point of view / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Alexandr Al
по мне, так с майонезом вкуснее
Алина Лебедева
В таком случае не ПП будет. Но с майонезом тоже вкусно)
Alexandr Al
Для ПП в этом салате катастрофический недостаток жиров ) Поэтому он становится ПП именно с майонезом.