Салат с тыквой, свёклой, сыром и орехами

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Запечённые овощи, нежное авокадо, маслянистые грецкие орехи и солёный сыр. Идеально!

Версия для печати

Время приготовления

Общее
1 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

1 ч. ложка
по вкусу
100 г
1 штука
1 упаковка

Приготовление

Шаг 1

Нарежьте тыкву и свёклу средними кусочками.

Вес ингредиентов указан в очищенном виде.

Шаг 2

Застелите противень пергаментом, выложите туда овощи. Полейте ложкой масла, перемешайте.

Овощи должны располагаться в один слой.

Шаг 3

Запекайте 20 минут при температуре 200 °C. В середине приготовления переверните. Затем остудите.

Свёкле может понадобиться больше времени. Овощи должны стать мягкими, но сохранить свою форму.

Шаг 4

Смешайте оставшееся масло с уксусом, мёдом, солью и перцем.

Шаг 5

Порубите грецкие орехи. Сыр и мякоть авокадо нарежьте кусочками.

Шаг 6

Соедините все ингредиенты, полейте заправкой и аккуратно перемешайте.

Обложка: DronG / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Jelena Rajanok
Рецепт конечно же хороший, но…Заметила, что рецепты на вашей странице часто по дилетантски описаны, как будто и не готовите вовсе. Большинство рецептов в огромных пропорциях на 4 и больше персоны. При этом не указывайте на какое количество расчитано. Конкретно в этом рецепте предлагаете перемешать сырую тыкву и свеклу, перед запеканием. Тогда тыква окраситься в цвет свеклы и салат не будет так аппетитно выглядит как на фото. И удобнее овощи предварительно перемешать с маслом в раздельной посуде и потом раздельно выложить на противень. Так же авокадо лучше не вымешивать с соусом, а положить отдельно в миску с салатом. Если авокадо очень спелое, то при перемешивании оно превратиться в кашу.
Alex Ponomar
Тем временем в рецепте: количество порций — 3.