Салат с тыквой, свёклой, сыром и орехами
1 ч.

Салат с тыквой, свёклой, сыром и орехами

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Запечённые овощи, нежное авокадо, маслянистые грецкие орехи и солёный сыр. Идеально!

Время приготовления

Общее
1 час
Активное

(требуется ваше участие)

20 минут
Количество порций
3

Ингредиенты

1 ч. ложка
по вкусу
100 г
1 штука
1 упаковка

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    Нарежьте тыкву и свёклу средними кусочками.

    Вес ингредиентов указан в очищенном виде.
  2. Шаг 2

    Застелите противень пергаментом, выложите туда овощи. Полейте ложкой масла, перемешайте.

    Овощи должны располагаться в один слой.
  3. Шаг 3

    Запекайте 20 минут при температуре 200 °C. В середине приготовления переверните. Затем остудите.

    Свёкле может понадобиться больше времени. Овощи должны стать мягкими, но сохранить свою форму.
  4. Шаг 4

    Смешайте оставшееся масло с уксусом, мёдом, солью и перцем.

  5. Шаг 5

    Порубите грецкие орехи. Сыр и мякоть авокадо нарежьте кусочками.

  6. Шаг 6

    Соедините все ингредиенты, полейте заправкой и аккуратно перемешайте.

Обложка: DronG / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с запечённой тыквой и сыром
Салат с запечённой тыквой и сыром
Салат с тыквой, халуми и авокадо
Салат с тыквой, халуми и авокадо
Салат с тыквой, фетой и шпинатом
Салат с тыквой, фетой и шпинатом
Салат с брынзой, тыквой и фасолью
Салат с брынзой, тыквой и фасолью
Показать ещё
Комментарии
Jelena Rajanok
Рецепт конечно же хороший, но…Заметила, что рецепты на вашей странице часто по дилетантски описаны, как будто и не готовите вовсе. Большинство рецептов в огромных пропорциях на 4 и больше персоны. При этом не указывайте на какое количество расчитано. Конкретно в этом рецепте предлагаете перемешать сырую тыкву и свеклу, перед запеканием. Тогда тыква окраситься в цвет свеклы и салат не будет так аппетитно выглядит как на фото. И удобнее овощи предварительно перемешать с маслом в раздельной посуде и потом раздельно выложить на противень. Так же авокадо лучше не вымешивать с соусом, а положить отдельно в миску с салатом. Если авокадо очень спелое, то при перемешивании оно превратиться в кашу.
Alex Ponomar
Тем временем в рецепте: количество порций — 3.
Что вы могли пропустить
Рецепты вкусных и простых пирогов со сливами
Рецепты вкусных и простых пирогов со сливами
7 рецептов вкусных маринованных огурцов
7 рецептов вкусных маринованных огурцов
0
Лучшие способы приготовить баклажаны с мясом
Лучшие способы приготовить баклажаны с мясом
Что приготовить из помидоров на зиму: маринованные овощи, соусы и салаты
Что приготовить из помидоров на зиму: маринованные овощи, соусы и салаты
44 способа нафаршировать кабачки мясом, овощами, рисом и не только
44 способа нафаршировать кабачки мясом, овощами, рисом и не только
Как приготовить аджапсандал — кавказскую закуску из баклажанов и других овощей
Как приготовить аджапсандал — кавказскую закуску из баклажанов и других овощей
0
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
0
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
0
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство