«Стейки» из цветной капусты в духовке

Дарья Полукарова

Автор Лайфхакера

Несколько простых ингредиентов, минимум усилий — и на вашем столе будет красоваться интересный и вкусный овощной гарнир.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
55 минут
Количество порций
2

Ингредиенты

Приготовление

  1. Шаг 1

    Соедините масло со смесью прованских трав, солью и сушёным чесноком.

  2. Шаг 2

    Кочан капусты промойте и разделите на кусочки толщиной 2 см. Из маленькой головки цветной капусты получится около 4–5 «стейков».

    Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер
  3. Шаг 3

    Смажьте каждый из кусочков маслом с травами с обеих сторон, расположите их на покрытом пергаментом противне и поместите в разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут.

    Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер
  4. Шаг 4

    Через некоторое время поверхность капустных «стейков» слегка подрумянится, они станут мягкими и уже будут готовы к подаче, но мы предлагаем дополнительно глазировать их соусом барбекю.

    РЕЦЕПТЫ: 3 универсальных соуса для пикникаРЕЦЕПТЫ: 3 универсальных соуса для пикника
    Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер
  5. Шаг 5

    Смазав каждый из кусочков соусом, верните их в духовку, но на этот раз прямо под гриль, и оставьте ещё на 3­–4 минуты, чтобы сахар из барбекю успел карамелизироваться.

    Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер
Обложка: Дарья Полукарова / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию