Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Стать богатым
1 мая 2025

Что такое спейвинг и как он незаметно опустошает ваш кошелёк

Если вы покупаете товары со скидкой, это ещё не значит, что вы экономите.
Фото автора Лиза Захарова
Лиза Захарова

Переводчик Лайфхакера

Что такое спейвинг и как он незаметно опустошает ваш кошелёк
Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Совершать импульсивные покупки, задерживать оплату счетов, тратить деньги под влиянием эмоций — это очевидно вредные финансовые привычки. Но есть и другие, которые на первый взгляд кажутся безобидными. Например, спейвинг.

Что значит «спейвинг»

Английское слово spaving происходит от словосочетания spending to save и буквально означает «тратить деньги ради экономии». Например, когда мы покупаем ненужные товары на распродаже — это спейвинг. Конечно, свитер со скидкой стоит всего 1 000 рублей. Но это не делает покупку выгодной, если он нам не нужен, а означает лишь то, что в кошельке становится на 1 000 рублей меньше.

Спейверам вообще тяжело пройти мимо распродажи. Им кажется, что они экономят деньги в долгосрочной перспективе, когда тратят их сейчас на вещи, которые бы не купили в противном случае.

Чем опасен спейвинг

Главная проблема в том, что он заставляет нас тратить больше в расчёте получить взамен некую выгоду в виде сбережений. Один из самых распространённых примеров ловушки спейвинга — бесплатная доставка, которую магазины предлагают покупателям при заказе на определённую сумму. В результате мы добавляем в корзину товары, которые нам не нужны. Да, мы не потратим деньги на доставку, но итоговая сумма покупки, скорее всего, превысит запланированный изначально лимит.

Ещё одна уловка продавцов, которая приводит к спейвингу, — ощущение срочности, подогреваемое такими, например, формулировками: «Только сегодня», «Цена дня» или «Ограниченное предложение». Это заставляет нас чувствовать, будто мы упускаем редкую возможность совершить выгодную покупку. Хотя на самом деле всё не так, ведь акции проводятся регулярно, и, если мы не купили товар на распродаже сейчас, это не значит, что мы не сможем купить тот же товар на распродаже позже.

Кроме того, многие получают настоящее наслаждение, когда находят вещь по хорошей цене, причём совершенно неважно, насколько она им нужна или как сильно они хотели именно её. Но это временное удовольствие. Потому что мы всё равно тратим деньги, которые могли бы пойти на что‑то более важное, например на инвестиции, пополнение сберегательного счёта или погашение долгов.

Даже небольшие суммы, потраченные в порыве спейвинга, со временем накапливаются и пробивают заметную дыру в бюджете. К тому же купленные по акции товары часто нельзя вернуть, а значит, когда эйфория от удачной покупки пройдёт, мы можем обнаружить себя в окружении вещей, которые нам не нравятся и не слишком нужны.

В особенно тяжёлых случаях спейвинг даже приводит к серьёзным финансовым проблемам, например долгам, сумма которых превышает сэкономленную при покупке товаров со скидкой.

Как не поддаваться спейвингу

Избегать распродаж

Отпишитесь от рассылок магазинов и выключите уведомления в приложениях маркетплейсов, чтобы перестать получать сообщения о новых акциях и скидках и оградить себя от соблазна «выгодно» потратить деньги.

Придерживаться списка покупок

Всегда составляйте его до того, как отправиться в магазин. Когда какой‑то товар на распродаже привлекает ваше внимание, прежде чем его купить, проверьте, есть ли он в вашем списке.

Этот совет можно применять и в том случае, если вы предпочитаете покупать вещи со скидкой и нечасто устраиваете большой шопинг. Составьте список всего, что когда‑нибудь собираетесь купить, и сверяйтесь с ним, когда окажетесь в магазине во время распродажи.

Установить период ожидания

Не покупайте вещи сразу, а давайте себе время подумать. Когда эмоции по поводу потенциально удачной покупки немного улягутся, вы спокойно разберётесь, насколько она вам необходима. К тому же у вас появится возможность проверить, есть ли уже что‑то похожее дома. Если есть, пусть даже 500 рублей тратить всё равно не нужно.

Вы можете выдерживать 24‑часовой период ожидания, чтобы провести ревизию шкафов и вдобавок, например, сравнить цены в разных магазинах. А можете пойти ещё дальше и брать 48‑часовую паузу перед покупкой, даже если товар продаётся со скидкой.

Чтобы принять окончательное решение, спросите себя о том, какие чувства у вас будет вызывать эта покупка через три, шесть или девять месяцев.

Обходить стороной определённые магазины

А именно такие, где регулярно устраивают заманчивые акции. Если вы знаете, что в каком‑то магазине всегда тратите больше, чем планировали, или часто совершаете там импульсивные покупки, старайтесь заходить в него реже. И отключайте телефон во время шопинга, потому что разговоры или переписка могут вас отвлечь и помешать принять грамотное финансовое решение.

Удалить сохранённые платёжные данные

Чем более неудобным будет спейвинг, тем лучше. Поэтому удалите данные карты в приложениях и на сайтах магазинов, чтобы каждый раз вводить их вручную. Пока вы будете доставать карту из кошелька и заново вбивать необходимую информацию, желание купить может ослабнуть и вы избежите необдуманных трат.

Составить отчёт о расходах

Оцените свои покупательские привычки и посчитайте, сколько вы потратили на лишние вещи за год. Возможно, открывшаяся картина мотивирует вас что‑то изменить и составить план по сокращению трат.

Кроме того, будет полезно подумать и о том, какие эмоции провоцируют спейвинг. Если вы покупаете что‑то, чтобы поднять себе настроение после ужасного дня или наградить себя за хорошую работу, чувства улетучатся, а ненужные вещи и дыра в бюджете останутся. Поэтому стоит поискать другой способ справляться с грустью или отмечать победы.

Держать цели перед глазами

При составлении личного бюджета важно учитывать свои цели, принципы и ценности. Поэтому, прежде чем пойти по магазинам, стоит спрашивать себя, насколько предстоящие покупки будут соответствовать вашему общему благополучию.

Чтобы этот вопрос не ускользал от вашего внимания, нужно сделать цели видимыми. Запишите их на стикерах и приклейте на ноутбук или даже на банковскую карточку. Тогда каждый раз, когда вас будет искушать спейвинг, вы будете видеть, куда лучше направить деньги, чтобы быстрее достичь желаемого.

Перестать сравнивать себя с другими

Когда мы это делаем, то упускаем из виду собственные ценности и тратим слишком много денег, чтобы «быть не хуже других». Если вы понимаете, что покупаете красивые и дорогие, но ненужные вам вещи из‑за социального давления, найдите возможность изменить своё личное и профессиональное окружение.

Например, проводите больше времени с друзьями, которые вас поддерживают, или обсуждайте идеи развития карьеры с коллегами, которым доверяете. Это напомнит о том, что у вас есть свои уникальные потребности и желания.

Финансовый ликбез
👛
Что такое «мягкая экономия» и как она помогает сохранить деньги
Что такое думспендинг и почему мы тратим деньги «как в последний раз»
Что такое фанфляция и как не разориться на развлечениях
Что такое финансовая прокрастинация и как её распознать у себя
Обложка: Каролина Вилья / Лайфхакер
Источник: What Is “Spaving”?
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Лучшая цена на полноразмерные наушники от Edifier сейчас на AliExpress

Лучшая цена на полноразмерные наушники от Edifier сейчас на AliExpress

Автоматическая кофемашина от DeLonghi 

Надо брать: автоматическая кофемашина от DeLonghi со скидкой 23%

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Вещи для радости

10 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе

Робот-пылесос Roborock Qrevo C Pro

Флагманский робот-пылесос от Roborock отдают со скидкой 56% на AliExpress

10 популярных товаров с приличными скидками на AliExpress

10 популярных товаров с приличными скидками на AliExpress

Комментарии
Oxana Dyachenko
27.12.23 22:40
Нужна простая советская... жадность. Ок, допустим, свитер стоит тысячу, а рядом зачеркнутая цена, скажем, 3999. Скидка налицо, но если вы жадина, как я, этого недостаточно: надо, чтобы новая цена была не просто кратно ниже, а еще и устраивала ваша внутреннего Скуперфильда. Я сегодня купила, например, нижнюю часть от купальника за 19 рублей. Именно потому что цена устроила плюс теперь азарт - найти верхнюю. Рублей за 39. Ну ладно, за 79 максимум.
woblaebla
22.09.24 14:21
нашли?)
Oxana Dyachenko
28.07.25 15:54
Отвечу спустя почти год: я даже не помню теперь, что это была за часть купальника, какой расцветки) но сейчас в фамилии есть отдельные товары по 17 рублей, пора на охоту!)
Дмитрий Андрейченко
01.05.25 21:36
моим зимним ботинкам skechers пошел уже пятый год, целые, внутри слегка вытерлась и порвалась подкладка но это ни на что не влияет, и... я вижу шикарные ботинки Ecco за сто баксов! мне неважно сколько они стоили раньше но мимо такого варианта я не пройду потому что в прошлый раз ботинки Ecco я покупал в конце 2013 года за 130 баксов и относил их 7 лет
Alexandr Al
02.05.25 14:52
мне проще купить за 20 и носить 2 года, к тому времени как начнут разваливаться, они уже надоели
Дмитрий Андрейченко
02.05.25 21:06
за 20 никогда не будут выглядеть и быть удобными настолько как за 100
Alexandr Al
03.05.25 13:35
"никогда" хорошее слово, вы еще много нового узнаете о нем в своей жизни )
Что вы могли пропустить
5 причин посмотреть «Сентиментальную ценность» — номинанта на «Оскар-2026»
5 причин посмотреть «Сентиментальную ценность» — номинанта на «Оскар-2026»
0
21:00
Кино
Ликбез
В ChatGPT появился Shazam: бот теперь умеет определять и находить песни
В ChatGPT появился Shazam: бот теперь умеет определять и находить песни
0
20:21
Новости
Технологии
Друг на час: как эмоциональный сервис становится востребованной услугой
Друг на час: как эмоциональный сервис становится востребованной услугой
0
20:00
Жизнь
Жизнь
От доппельгангеров до жильцов коммуналки: 5 российских детективов
От доппельгангеров до жильцов коммуналки: 5 российских детективов
0
19:00
Книги
Колонка
Как женщины-учёные выводят науку за пределы лабораторий: 3 идеи, которые двигают прогресс
Как женщины-учёные выводят науку за пределы лабораторий: 3 идеи, которые двигают прогресс
18:30
«Горящая изба»
Работа и учёба
Почти шедевр: фильм «Проект „Конец света“» с Райаном Гослингом получил 95% на Rotten Tomatoes
Почти шедевр: фильм «Проект „Конец света“» с Райаном Гослингом получил 95% на Rotten Tomatoes
0
18:16
Кино
Новости
11 программ для диагностики компьютера, которые должны быть под рукой
11 программ для диагностики компьютера, которые должны быть под рукой
0
18:00
Технологии
Технологии
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
17:30
«Горящая изба»
Здоровье
5 популярных советов по притягиванию денег, которые работают с точки зрения психологии
5 популярных советов по притягиванию денег, которые работают с точки зрения психологии
0
17:00
Стать богатым
Стать богатым
Лучшая цена на полноразмерные наушники от Edifier сейчас на AliExpress
Лучшая цена на полноразмерные наушники от Edifier сейчас на AliExpress
0
16:30
Покупки
Покупки
«Вернитесь к магии»: Disney готовит сериал про фею Динь-Динь из «Питера Пэна»
«Вернитесь к магии»: Disney готовит сериал про фею Динь-Динь из «Питера Пэна»
0
16:10
Кино
Новости
От ChatGPT до GigaChat: названы 100 лучших ИИ-сервисов в мире
От ChatGPT до GigaChat: названы 100 лучших ИИ-сервисов в мире
0
15:40
Новости
Технологии
Боузер снова большой: вышел финальный трейлер «Супер Марио: Галактическое кино»
Боузер снова большой: вышел финальный трейлер «Супер Марио: Галактическое кино»
0
15:15
Кино
Новости
Технология красоты: 3 продвинутых гаджета Dreame для ухода за собой, которые по-настоящему удивят
Технология красоты: 3 продвинутых гаджета Dreame для ухода за собой, которые по-настоящему удивят
15:00
Устройства
Устройства
«Я не обязана делать всё сама»: как я упростила быт с двумя детьми и работой
«Я не обязана делать всё сама»: как я упростила быт с двумя детьми и работой
14:30
«Горящая изба»
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Алексей Хромов30 минут назад

0 / 0

Ого, у людей бывают разные мнения
5 причин посмотреть «Сентиментальную ценность» — номинанта на «Оскар-2026»
Аватар автора комментария
Horugvi57 минут назад

0 / 0

долин сказал говно
5 причин посмотреть «Сентиментальную ценность» — номинанта на «Оскар-2026»
Аватар автора комментария
Рустам Гайфиев1 час назад

0 / 0

А нахуя домохозяйке сопрягать две базы !?
«Все будут писать код»: создатель Claude Code заявил, что 2026 год может стать последним для профессии разработчика
Аватар автора комментария
Александр1 час назад

0 / 0

Все верно большой фаллос ОЧЕНЬ ЧАСТО проблема!!!!!мой размер за 20 см, и супруга прри вагинальном сексе изначально чувствовала дискомфорт,поэтому стали использовать ограничительные кольца!!!!!но со временем она стала фанатской анального секса и даже испытывает периодически дикий анальный оргазм!!!!!так что это нас и спасло уже много лет только оральный и анальный секс!!!!!!
Как заниматься сексом, если у партнёра слишком большой член
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях