Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Выгодные покупки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
РубрикиТехнологии

Технологии

1
...
549550551552553
...
1014
1
...
551
...
1014
Лучшие веб-сервисы 2016 года по версии Лайфхакера
Лучшие веб-сервисы 2016 года по версии Лайфхакера
0
14 декабря 2016
Лучшее за 2016 год
Веб-сервисы
Как вернуть в macOS отображение оставшегося времени работы от батареи
Как вернуть в macOS отображение оставшегося времени работы от батареи
0
14 декабря 2016
macOS
10 лучших подарков на Новый год для поклонника Apple
10 лучших подарков на Новый год для поклонника Apple
0
как перенести данные
Google Drive поможет легко переехать с iPhone на Android
0
14 декабря 2016
iOS
Android
Muscle&Motion — приложение, которое заменит фитнес-тренера
Muscle&Motion — приложение, которое заменит фитнес-тренера
0
14 декабря 2016
Здоровье
Технологии
Скидки на приложения и игры в Google Play 14 декабря
Скидки на приложения и игры в Google Play 14 декабря
0
14 декабря 2016
Android
English Pills для Android: английский как второй родной язык
English Pills для Android: английский как второй родной язык
0
13 декабря 2016
Android
Образование
Android-игры, которые обеспечат вам новогоднее настроение
6 самых интересных новогодних игр для Android
0
13 декабря 2016
Android
«МетеоМойка» — приложение для тех, кто сомневается, мыть ли автомобиль
«МетеоМойка» — приложение для тех, кто сомневается, мыть ли автомобиль
0
13 декабря 2016
Android
Radio Garden
Radio Garden — живое радио из любой точки мира
0
13 декабря 2016
Веб-сервисы
Музыка
Браузер Opera добавил конвертер валют, чтобы сделать онлайн-шопинг проще
Браузер Opera добавил конвертер валют, чтобы сделать онлайн-шопинг проще
0
13 декабря 2016
Браузеры
Учёные из Кембриджа расскажут о вас всю правду по лайкам в Facebook
Учёные из Кембриджа расскажут о вас всю правду по лайкам в Facebook*
0
13 декабря 2016
Веб-сервисы
Новости
Скидки на приложения и игры в Google Play 13 декабря
Скидки на приложения и игры в Google Play 13 декабря
0
13 декабря 2016
Android
Бесплатные приложения и скидки в App Store 13 декабря
Бесплатные приложения и скидки в App Store 13 декабря
0
13 декабря 2016
iOS
Gboard
Google выпустила новое приложение-клавиатуру для Android
0
12 декабря 2016
Android
7 лучших утилит для тонкой настройки Windows 10
7 лучших утилит для тонкой настройки Windows 10
0
12 декабря 2016
Windows
Android-приложения, которые помогут организовать и провести Новый год
Android-приложения, которые помогут организовать и провести Новый год
0
12 декабря 2016
Android
Xiaomi представила электрический самокат за 240 долларов
Xiaomi представила электрический самокат за 240 долларов
0
12 декабря 2016
Устройства
Новости
7 полезных ресурсов для тех, кто изучает CSS
7 полезных ресурсов для тех, кто изучает CSS
0
12 декабря 2016
Образование
Технологии
В «Контактах» от Google появился интеллектуальный помощник
В «Контактах» от Google появился интеллектуальный помощник
0
12 декабря 2016
Android
Новости
IO — лёгкий функциональный инструмент для анонимных публикаций
IO — лёгкий функциональный веб-редактор для анонимных публикаций
0
12 декабря 2016
Веб-сервисы
Бесплатные приложения и скидки в App Store 12 декабря
Бесплатные приложения и скидки в App Store 12 декабря
0
12 декабря 2016
iOS
Скидки на приложения и игры в Google Play 12 декабря
Скидки на приложения и игры в Google Play 12 декабря
0
12 декабря 2016
Android
ОБЗОР: Xiaomi Redmi Note 4 — мощная начинка в металлическом корпусе за 210 долларов
ОБЗОР: Xiaomi Redmi Note 4 — мощная начинка в металлическом корпусе за 210 долларов
0
11 декабря 2016
Устройства
5 лучших модов для программы Google Earth
5 лучших модов для программы Google Earth
0
11 декабря 2016
Технологии
Narro превратит ваш список чтения в подкаст
Narro превратит ваш список чтения в подкаст
0
9 декабря 2016
Веб-сервисы
Android
Falcon для Chrome — полнотекстовый поиск по всем сайтам, на которые вы заходили
Falcon для Chrome — полнотекстовый поиск по всем сайтам, на которые вы заходили
0
9 декабря 2016
Браузеры
Скидки на приложения и игры в Google Play 9 декабря
Скидки на приложения и игры в Google Play 9 декабря
0
9 декабря 2016
Android
Что анонсировала Microsoft на конференции WinHEC 2016
Что анонсировала Microsoft на конференции WinHEC 2016
0
8 декабря 2016
Windows
Новости
setapp
Setapp — аналог Mac App Store с неограниченным доступом к приложениям (+ инвайты)
0
8 декабря 2016
macOS
1
...
549550551552553
...
1014
1
...
551
...
1014

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Александр Кузичев2 часа назад

0 / 0

Тролль без пруфов. Ясно. Досвидания.
Король возвращается: вышел первый тизер байопика о Майкле Джексоне
Аватар автора комментария
Nate River4 часа назад

0 / 0

2 ядра, 2 гига, серьезно? Любой миник на n100 будет лучше и дешевле.
Надо брать: мини-ПК с Intel Core i7 со скидкой 61%
Аватар автора комментария
Artem Kulpinsky4 часа назад

0 / 0

Самые мощные сейчас - приставки на Rockchip RK3588 и RK3588S... Например: Kinhank X5 Pro Kinhank K9 Pro H96 Max V58 Ugoos SK3 (скоро) Да даже более слабые H96 Max M9 H96 Max M9S дадут прикурить всему списку из статьи! 😄 Все эти Амлоджики и прочие чипы - дешевый хлам. Спорить не буду далее. Сказал всё, что хотел... и даже более! Просто вбивайте в Яндексе 2 любых чипа и первая ссылка - это будет профессионалтное сравнение по параметрам и попугаям. Сами всё поймете!
11 лучших смарт-приставок и медиаплееров для ТВ в 2025 году
Аватар автора комментария
Skufa6 часов назад

0 / 0

Усваиваемость оранжевой чечевицы организмом Оранжевая чечевица усваивается лучше других бобовых (горох, фасоль, нут), но не на 100 % из-за антипитательных веществ. Варка устраняет большинство проблем. 1. Усваиваемость нутриентов - Белок: 85–92 % после варки (один из лучших растительных источников). - Углеводы: 98 % (быстро дают энергию). - Железо: 20–30 % (с витамином C — до 50 %). - Цинк: 40–50 % (фитаты снижают). - Клетчатка: не усваивается, но питает микробиом. 2. Что мешает усвоению - Фитаты — связывают минералы → замачивание + варка. - Лектины — раздражают кишечник → разрушаются при варке 10+ мин. - Олигосахариды — газы → замачивание + специи (тмин, фенхель). 3. Как повысить усвоение - Добавляйте витамин C (лимон, томаты) — железо ↑ в 3–6 раз. - Ешьте с зерновыми (рис, хлеб) — полноценный белок. - Замачивайте 6–8 ч с лимонным соком — фитаты ↓ на 50 %. - Вводите постепенно — избежите вздутия. 4. Кому может быть тяжело - СРК/метеоризм: начинать с 1–2 ст.л., замачивать. - Язва/гастрит: варить до пюре. - Подагра: не чаще 1–2 раз в неделю. - Дети до 1 года: не рекомендуется. 5. Биодоступность (100 г варёной, из 40 г сухой) - Белок: ~10 г. - Железо: 1,0–1,5 мг (с лимоном — до 2 мг). - Клетчатка: 6–7 г. - Фолаты: ~80 мкг. 6. Идеальный способ приготовления 1. Замочить 6–8 ч в тёплой воде + 1 ч.л. лимона → слить. 2. Промыть. 3. Варить 12 мин (1:2,5). 4. За 2 мин: соль + куркума + лимон. 5. Подать с рисом + овощами. → Железо ↑ в 5 раз, белок ↑ до 90 %, газы ↓ на 70 %. Вывод - Общая усваиваемость: 85–95 % после варки. - Лучшая среди бобовых. - Подходит ежедневно: 2–4 порции в неделю. Готовьте с умом — чечевица станет идеальным суперфудом.
Как варить чечевицу разных цветов
Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях