Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ВидеоОтношения
5 сентября 2019

«Нам надо расстаться»: как выжить после разрыва

Разрывать отношения трудно и больно, но иногда это необходимый шаг.
Фото автора Irchi Rogava
Irchi Rogava

Как пережить расставание

Ведущие Лайфхакера Ира и Артём вспоминают, как расставались со своими половинками, и обсуждают, какой опыт можно извлечь из разрыва.

Жить счастливо после расставания можно и нужно. Главное — пережить самый болезненный момент. Из эмоциональной ямы вас вытащат друзья, занятия спортом и всё, что делает вас лучше. А вот алкоголь — опасный враг.

По мнению Иры, сказать человеку, что больше не любишь его, гораздо сложнее, чем услышать эти слова. Артём считает, что расставание больнее, если его инициатор ничего толком вам не объясняет.

Не хотите, чтобы разрыв стал для вас неожиданностью? Больше разговаривайте с партнёром: тогда проблемы в отношениях не будут для вас сюрпризом. Обсудив сложности с любимым человеком, вы повысите шансы их преодолеть.

А ещё ребята составили плейлисты с песнями, которые помогут облегчить боль при расставании. Включайте скорее, если ваше сердце сейчас разбито, и подпевайте.

Слушать плейлист Иры → 

Слушать плейлист Артёма → 

Подписывайтесь на наш канал. 🤗

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 krutyh tovarov, kotorye vnezapno podesheveli na «Yandeks Markete»

10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»

15 nadyozhnyh kabelej dlya bystroj zaryadki

15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Пусковое устройство от Gooloo

Популярное пусковое устройство отдают с приятной скидкой на AliExpress

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

Это интересно
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Комментарии
Denis Aleinikov
13.08.19 23:09|изменено
Ну музыка на любителя, как по мне так из грустненького типа Evanescence - my immortal. Из русских тонкая красная нить-закрываю глаза или без тебя, там много у них на эту тему, но русскими грустненькими можно еще больше в депрессию себя загнать. Хотя, если понимаешь английский - аналогично
Irchi Rogava
15.08.19 10:03
Точно! Эвэнэсанс забыла!
Александр Иванов
14.08.19 06:43
Ребята молодцы)) искренно честно позитивно.
Павел Цуприков
14.08.19 07:35
Главное не слушать грустные песни)))
Нёладу Жёрднепыв
05.09.19 21:17
Не привязываться к людям, например. И обстановке. И к самой жизни. Те, кого бросили, знайте: проблема не в вас. И тому, кто вас кинул, сейчас, как правило, оченно зашибись)
Anatoly Tsatsurin
06.09.19 10:48
Так, у Ирины - 46 песен У Артема - 20. Похоже, что Ирина планирует страдать на максималочках! Так чтобы аж сопли из души вырывались и подушка от слез подгнивать начала. ? Вот это мощная подборочка ??
Что вы могли пропустить
6 причин, почему вам не нужны идеальные отношения как с картинки
6 причин, почему вам не нужны идеальные отношения как с картинки
0
Вчера
Отношения
Отношения
4 научно обоснованные причины, почему нас раздражают даже самые милые люди
4 научно обоснованные причины, почему нас раздражают даже самые милые люди
0
26 января
Отношения
Отношения
11 фраз, которые помогут выразить благодарность в любой ситуации
11 фраз, которые помогут выразить благодарность в любой ситуации
0
22 января
Отношения
Отношения
Что такое rebound relationship и как не стать человеком-«подорожником»
Что такое rebound relationship и как не стать человеком-«подорожником»
0
20 января
Отношения
Отношения
12 тревожных признаков, что человеку не стоит доверять
12 тревожных признаков, что человеку не стоит доверять
0
18 января
Отношения
Отношения
Почему «быть собой» — лучшая стратегия для поиска партнёра
Почему «быть собой» — лучшая стратегия для поиска партнёра
0
15 января
Отношения
Отношения
20 подходящих фраз, чтобы отделаться от назойливого собеседника
20 подходящих фраз, чтобы отделаться от назойливого собеседника
0
14 января
Отношения
Отношения
Как не позволить обидам испортить ваши отношения с партнёром
Как не позволить обидам испортить ваши отношения с партнёром
0
12 января
Отношения
Отношения
6 персонажей, которых психологи назвали олицетворением зелёных флагов в отношениях
6 персонажей, которых психологи назвали олицетворением зелёных флагов в отношениях
0
11 января
Отношения
Отношения
9 признаков, что друг вам не друг
9 признаков, что друг вам не друг
9 января
«Горящая изба»
Отношения
Зачем некоторые люди напрашиваются на комплименты и как на это реагировать
Зачем некоторые люди напрашиваются на комплименты и как на это реагировать
0
6 января
Отношения
Отношения
Как я забанила родителей в соцсетях и поняла, что банить остальных ещё проще
Как я забанила родителей в соцсетях и поняла, что банить остальных ещё проще
0
2 января
Отношения
Отношения
Как побороть в себе желание всем угодить с помощью техники DIME
Как побороть в себе желание всем угодить с помощью техники DIME
0
31 декабря 2025
Отношения
Отношения
30 вопросов, которые лучше задать вместо «Как дела?»
30 вопросов, которые лучше задать вместо «Как дела?»
0
30 декабря 2025
Отношения
Отношения
Как провести новогоднюю ночь вдвоём: 16 сценариев для разного настроения
Как провести новогоднюю ночь вдвоём: 16 сценариев для разного настроения
0
27 декабря 2025
Отношения
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Наталия НовоселоваТолько что

0 / 0

Кто кулаков вешал? Он самолично или как? Вы действительно "выдающийся " обвинитель , учитывая, что смерть Ленина произошла в 1924 году, а коллективизация и раскулачивание начались в 1929-1930 годах. Брать заложников? Господи , помилуй! в какой школе Вы учились, я хочу знать, кто Ваши учителя истории с фамилиями. Страна должна их знать!) Опровергать нечего. Это примерно как опровергать, что 2х2= 5, бессмысленно и безнадежно. Ваши утверждения не имеют под собой оснований. Вы высказываетесь, не имея представления о событиях того времени, не понимая их причин, следствий и мотивов. Рекомендую избегать обсуждения этой темы, так как это может привести к насмешкам.
12 мотивирующих фильмов для женщин. Это кино заставит вас поверить в себя
Аватар автора комментария
Индира1 минуту назад

0 / 0

Асимметрия заметна во всем теле. Даже пальцы на руках разных размеров. Интересно нас природа создала)))
Знаете ли вы, почему лицо и тело человека несимметричны
Аватар автора комментария
Индира3 минуты назад

0 / 0

Эх... Классные наушники, особенно пригодятся в пути или в больнице. Но цена у них тоже приличная ((
Надо брать: наушники 2026 года от Soundcore, которые помогают высыпаться
Аватар автора комментария
Алексей Михайлов8 минут назад

0 / 0

Ну, при всей красоте и правильности "Офицеры" - это уже сироп. Да и "Дело было в Пенькове" или "Девчата" хоть и показывают Союз Советских Социалистических, но... лубочный что-ли. Как та же "Карнавальная ночь" - вроде каждый из сюжетов вполне реален, но чтоб они вот так вместе собрались - нет, исключено. Соцреализм как жанр тоже не то. Там сироп. При чем еще и крашеный. Впрочем, возможно это моя личная оценка. У других может быть иначе.
10 современных российских фильмов про жизнь в СССР
Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях