Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Большая распродажа
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
НовостиЖизнь
31 января 2023

Учёные назвали черты характера, которые влияют на качество жизни

Доброта, духовность и храбрость не попали в список благоприятных — они, скорее, негативно влияют на самочувствие.
Фото автора Виктор Подволоцкий
Виктор Подволоцкий

Шеф-редактор Лайфхакера

качество жизни

Может ли характер человека помочь прожить более счастливую жизнь? Ответ положительный. Согласно новому исследованию, тип личности напрямую влияет на качество жизни.

Учёные из Кембриджа проанализировали данные 60 000 респондентов из 159 стран и обнаружили: чем больше у человека положительных сторон характера, тем меньше у него предрасположенность к болезням. Позитивными для здоровья оказались энтузиазм, любопытство, саморегуляция или способность к самоконтролю, оптимизм, честность, настойчивость, благоразумие и сострадание. У людей со всеми этими качествами оказалась более полноценная и счастливая жизнь.

Наиболее благоприятной чертой характера оказался энтузиазм. По сути это жизненная сила, бодрость, энергичность и желание принимать активное участие во всех аспектах своей жизни, отмечает автор исследования Дорота Везяк-Бяловольска.

Её команда обнаружила, что энтузиазм снижает возможность развития депрессии. А энергичность уменьшает риск развития диабета и общую вероятность смертности. Оптимизм же оказался одним из самых сильных качеств характера, связанных с благополучием и хорошим здоровьем.

А вот отличное чувство юмора, которое тоже принято относить к положительным чертам характера, негативно влияет на самочувствие, так как мешает хорошо отдыхать и спать. Кроме того, шутники плохо работают в команде. Также не оправдали себя храбрость, креативное мышление, чувство справедливости, рассудительность, любовь к обучению, лидерство и духовность. Они, скорее, негативно влияют на качество жизни.

Кроме того, авторы исследования отмечают, что доброта — это прекрасная черта характера, но она может привести к истощению и усталости от сострадания. То есть, в теории тоже негативно влияет на здоровье.

Читайте также
🧐
23 утренние привычки, которые заряжают энергией на весь день
10 показателей здоровья, за которыми нужно регулярно следить
5 важных вопросов, которые помогут найти своё счастье
Обложка: кадр из фильма «Большой Лебовски»
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 товаров, чтобы сделать кухню лучшим местом в доме

10 товаров, чтобы сделать кухню лучшим местом в доме

Моющий пылесос Roborock F25 Ultra

Надо брать: моющий пылесос Roborock F25 Ultra со скидкой 45%

15 товаров, которые обидно упускать с такими скидками на распродаже AliExpress

15 товаров, которые обидно упускать с такими скидками на распродаже AliExpress

Надо брать: кроссовки от Li-Ning для мокрой весны и нежаркого лета

Надо брать: кроссовки от Li-Ning для мокрой весны и нежаркого лета

Надо брать: мощная автомобильная зарядка от Ugreen со скидкой 48%

Надо брать: мощная автомобильная зарядка от Ugreen со скидкой 48%

Техника, которую стоит купить сейчас, чтобы не жалеть об упущенной выгоде

Техника, которую стоит купить сейчас, чтобы не жалеть об упущенной выгоде

Яркий проектор ThundeaL TD98 Pro отдают со скидкой 53% на AliExpress

Яркий проектор ThundeaL TD98 Pro отдают со скидкой 53% на AliExpress

Pylesosy na rasprodazhe

12 хороших пылесосов с большими скидками на распродаже AliExpress в марте

Это интересно
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Молодые авторы социальных проектов смогут получить до 1 млн рублей на реализацию своих идей

Молодые авторы социальных проектов смогут получить до 1 млн рублей на реализацию своих идей

От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

Комментарии
Акция Лаунч
01.02.23 03:12
Кто это написал? Доброта и духовность нам не нужна? Так и чем закончится жизнь такого человека, если он не познает этого? Нет доброты-нет любви. Нет духовности-нет веры ни во что тогда. С Такими прагматиками мир зачерствеет совсем , итак живём уже с роботами в интернете, живого общения нет почти, все в чатах…Хотя если исследования из Кембриджа , то необязательно считывать как за авторитетную и настоящую информацию) Я лучше с юмором поживу и с энтузиазмом вместе) А то как-то грустным и зашоренным энтузиастом быть , совсем крышку снесёт😃
Дельтакрыл Пятикубовый
01.02.23 09:51
На кой хрен познавать духовность и вообще засорять голову этим шлаком?
Дельтакрыл Пятикубовый
01.02.23 09:50
Полный пофигизм и больше ничего не надо.
Искатель Истины
01.02.23 18:26
Где-то я Это уже видел ... , точнее То к чему Он приводит, этот ваш Пофигизм ....
Вячеслав С.
01.02.23 16:59
"Позитивными для здоровья оказались ... сострадание". Читаем дальше: "... доброта — это прекрасная черта характера, но она может привести к истощению и усталости от сострадания". это как так???
Olegator
01.02.23 20:22
это называется депрессия от несправедливости мира и невозможности доброму человеку изменить или просто повлиять как-то на это. Пользы от депрессии мало. Сам попал в неё, не могу выбраться.
Akmaljon Tursunov
01.02.23 21:58
Без доброты душевной и духовности человек это кусок эко.материи ну или животное
Что вы могли пропустить
Элайджа Вуд признался, что до сих пор не дочитал «Властелина колец»
Элайджа Вуд признался, что до сих пор не дочитал «Властелина колец»
0
13:51
Кино
Новости
Теперь у истории будет сердце: Вин Дизель объявил о новом сценаристе «Форсажа-11»
Теперь у истории будет сердце: Вин Дизель объявил о новом сценаристе «Форсажа-11»
0
11:52
Кино
Новости
Xiaomi выпустила часы Watch S5 с увеличенным экраном, eSIM и автономностью до 21 дня
Xiaomi выпустила часы Watch S5 с увеличенным экраном, eSIM и автономностью до 21 дня
0
Вчера
Новости
Устройства
Xiaomi представила тонкий и лёгкий премиум-ноутбук Book Pro 14
Xiaomi представила тонкий и лёгкий премиум-ноутбук Book Pro 14
0
Вчера
Новости
Устройства
27-летний банкир отказался от шестизначной зарплаты и уехал разводить кур на Филиппины
27-летний банкир отказался от шестизначной зарплаты и уехал разводить кур на Филиппины
0
Вчера
Новости
Новости
Вышел первый трейлер «Дикой лошади» — нового фильма автора «Залечь на дно в Брюгге»
Вышел первый трейлер «Дикой лошади» — нового фильма автора «Залечь на дно в Брюгге»
0
Вчера
Кино
Новости
Мода действительно циклична: математики выяснили, как часто повторяются тренды в одежде
Мода действительно циклична: математики выяснили, как часто повторяются тренды в одежде
0
Вчера
Новости
Новости
Бабочки-монархи могли исчезнуть ещё при нашей жизни, но теперь появилась надежда на их сохранение
Бабочки-монархи могли исчезнуть ещё при нашей жизни, но теперь появилась надежда на их сохранение
0
Вчера
Новости
Новости
«Яндекс» научит писать курсовые и дипломы с помощью ИИ
«Яндекс» научит писать курсовые и дипломы с помощью ИИ
0
Вчера
Новости
Технологии
«30% выпускников не найдут работу»: глава ServiceNow спрогнозировал безработицу из-за ИИ
«30% выпускников не найдут работу»: глава ServiceNow спрогнозировал безработицу из-за ИИ
0
Вчера
Новости
Технологии
«Интернетометр» от «Яндекса» для проверки скорости интернета вышел на iOS и Android
«Интернетометр» от «Яндекса» для проверки скорости интернета вышел на iOS и Android
0
Вчера
Android
iOS
Новый российский автомобиль: Volga представила флагманский кроссовер K50
Новый российский автомобиль: Volga представила флагманский кроссовер K50
0
Вчера
Авто
Новости
ИИ-браузер Comet от Perplexity вышел на iPhone — с голосовым поиском
ИИ-браузер Comet от Perplexity вышел на iPhone — с голосовым поиском
0
Вчера
iOS
Браузеры
Глубоко под поверхностью Марса нашли древнюю систему рек
Глубоко под поверхностью Марса нашли древнюю систему рек
0
Вчера
Новости
Новости
Вместо Figma: Google превратила сервис Stitch в платформу для «вайб-дизайна»
Вместо Figma: Google превратила сервис Stitch в платформу для «вайб-дизайна»
0
Вчера
Веб-сервисы
Новости
Что вы могли пропустить
44 небольшие привычки, которые принесут большие результаты
44 небольшие привычки, которые принесут большие результаты
0
15:00
Жизнь
Жизнь
Что такое «аналоговая сумка» и как с её помощью преодолеть думскроллинг
Что такое «аналоговая сумка» и как с её помощью преодолеть думскроллинг
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Меньше места — больше возможностей: 5 причин купить посуду Tefal Ingenio со съёмной ручкой
Меньше места — больше возможностей: 5 причин купить посуду Tefal Ingenio со съёмной ручкой
18 марта
Жизнь
Жизнь
Норм или стрём: брать собак в магазины, аптеки и другие общественные места
Норм или стрём: брать собак в магазины, аптеки и другие общественные места
0
18 марта
Жизнь
Жизнь
Как противостоять давлению и защищать свои ценности с помощью «компаса неповиновения»
Как противостоять давлению и защищать свои ценности с помощью «компаса неповиновения»
0
17 марта
Жизнь
Жизнь
15 вьющихся комнатных растений, которые превратят квартиру в джунгли
15 вьющихся комнатных растений, которые превратят квартиру в джунгли
17 марта
«Горящая изба»
Жизнь
14 простых упражнений, которые прокачают вашу речь за 10 минут в день
14 простых упражнений, которые прокачают вашу речь за 10 минут в день
0
17 марта
Жизнь
Колонка
Как научиться проводить время наедине со своими мыслями
Как научиться проводить время наедине со своими мыслями
0
16 марта
Жизнь
Жизнь
5 ловушек в общении, которые мешают договориться
5 ловушек в общении, которые мешают договориться
0
13 марта
Жизнь
Колонка
10 фраз, которые помогут успокоиться при стрессе
10 фраз, которые помогут успокоиться при стрессе
0
12 марта
Жизнь
Жизнь
Норм или стрём: водить мальчиков в женскую раздевалку
Норм или стрём: водить мальчиков в женскую раздевалку
0
12 марта
Жизнь
Жизнь
5 проверенных способов зарядить «социальную батарейку»
5 проверенных способов зарядить «социальную батарейку»
0
11 марта
Жизнь
Жизнь
Друг на час: как эмоциональный сервис становится востребованной услугой
Друг на час: как эмоциональный сервис становится востребованной услугой
0
10 марта
Жизнь
Жизнь
«Я не обязана делать всё сама»: как я упростила быт с двумя детьми и работой
«Я не обязана делать всё сама»: как я упростила быт с двумя детьми и работой
10 марта
«Горящая изба»
Жизнь
Что такое внутриличностный конфликт и как от него избавиться
Что такое внутриличностный конфликт и как от него избавиться
0
9 марта
Жизнь
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ivan F10 минут назад

0 / 0

Да-да, сначала ты такой "куплю паяльник простой и буду докупать по мере необходимости", а потом пошло-поехало: паяльник, паяльный фен, мультиметр, тестер-компонентов, осциллограф, паяльный пинцет, лабораторный блок питания, электронный микроскоп и т.д. :D Позволю себе дать пару советов: - Организуйте удобное рабочее место. Если это не специализированное место, а просто какой-то стол, то купите хороший (большой) коврик для пайки - Организуйте хороший свет. Свет вообще половина успеха - Покупать самый дешевый набор бит - плохая идея. Точнее это нормально, если вам нужно один раз что-то открутить/закрутить. Скорее всего после одно раза бита придет в негодность. Я не говорю сразу бежать и покупать wera или bosh. Но хотя бы какой-то приличный брендированный китай. В целом, относится ко всему инструменту. - Если планируете чинить что-то электронное, купите хороший мультметр И советы про пайку, которые я бы хотел услышать, если бы только начинал паять. - Купите современный цифровой паяльник на жале C115 или C245. Они есть в разных ценовых категориях. - Купите паяльник с питанием по type-c и поддержкой PD. Его мощности хватит для работы с современной электроникой, а возможность работать от повербанка даст +100 к удобству. - Купите хороший безотмывочный флюс. В современной электронике слишком много мест, куда флюс может затечь и откуда вы его не вымоете без той же УЗ-ванны. Так что лучше безотмывочный - Купите оловянно-свинцовый припой. Если боитесь токсичности свинца, то не надо его (припой) есть. ПОС-51 отличный выбор.
Почему умение ремонтировать технику самостоятельно — ценный навык и новое золото
Аватар автора комментария
Vinera Don10 минут назад

+1 / 0

Впервые про такой слышу. Надо попробовать ))
Мессенджер BiP: как пользоваться турецким аналогом Telegram и WhatsApp
Аватар автора комментария
Vinera Don12 минут назад

0 / 0

👍надо бы приобрести, а то у нас слабая, медленно заряжает.
Надо брать: мощная автомобильная зарядка от Ugreen со скидкой 48%
Аватар автора комментария
Vinera Don12 минут назад

0 / 0

Недавно показывали по первому каналу передачу, где мужчина из Европы переехал в Россию, что бы заниматься растениеводством. И они сами пашут на огородах и людей нанимают. И им очень нравится эта работа.
27-летний банкир отказался от шестизначной зарплаты и уехал разводить кур на Филиппины
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях