Лайфхакер Здоровье
Лайфхакер
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Спорт
Ментальное здоровье
Мифы
Здоровый вес
Красота
Сон
Долголетие
ЗОЖ
Гигиена
Здоровое питание
Что, если
ЗдоровьеКачество жизниТело
14 июня

Может ли развязаться пупок

Это действительно уязвимое место живота.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

может ли развязаться пупок

Когда говорят, что от какого-то действия может развязаться пупок, обычно имеют в виду слишком тяжёлое дело, которое не по силам тому, кто за него взялся. А поскольку пупок — это остаток пуповины, через которую плод в утробе получал питание, кажется, что он и правда может раскрыться, если сильно натужиться.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Из чего состоит пупок и может ли он развязаться

Пока эмбрион находится в матке, он получает кислород и питательные вещества через сосуды пуповины.

После рождения ребёнка акушеры перерезают пуповину, её остаток рядом с животом отпадает, а рана зарастает рубцовой тканью. Ненужные больше сосуды закупориваются соединительной тканью и превращаются в связки. Всё это плотно срастается между собой и образует то, что мы называем пупком. Происходит это в первые 10 дней после рождения.

Таким образом, даже при значительных нагрузках в пупке ничего не развяжется. Это так же невозможно, как расхождение давно зажившего шрама. 

Форма пупка тоже не указывает на возможные проблемы. Чаще всего пупки бывают круглые и овальные, реже — Т‑образные и даже выпуклые, когда внутренний холмик выпирает наружу. Последние встречаются где-то в 3,5% случаев и не влияют на здоровье, это просто индивидуальная особенность.

Также форма пупка может меняться в течение жизни. Например, он нередко становится выпуклым во время беременности, но возвращается к обычному состоянию после родов. И ничего не расходится и не развязывается.

Какие проблемы на самом деле могут быть с пупком

И всё же пупок — это достаточно уязвимое место из-за особенностей строения живота. Между кубиками пресса проходит белая линия живота, состоящая из плотного сухожилия. Прямо по центру в ней есть отверстие диаметром около 1 см — пупочное кольцо. Оно прикрыто только тонкими слоями соединительной ткани — париетальной брюшиной и поперечной фасцией.

Тяжёлая работа может привести к пупочной грыже. Это когда часть внутренних органов выпирает через пупочное кольцо, так что на животе появляется шишка, или грыжевый мешок. Выпячиваться может предбрюшинный жир, сальник (листы брюшины из соединительной ткани и жира) и реже — часть кишки.

Пупочная грыжа может появиться, например, если фасции живота растянулись и ослабли, повысилось внутрибрюшное давление или всё это произошло одновременно.

Риск пупочной грыжи увеличивают:

  • Беременнность, особенно многоплодная. Грыжа развивается у 90% женщин, выносивших ребёнка. К счастью, большинству она не доставляет проблем, а лечения не требует.
  • Ожирение и метаболический синдром. Из-за лишнего веса мышцы живота могут растягиваться, а соединительная ткань в области пупка — истончаться.
  • Асцит — состояние, при котором в брюшной полости скапливается жидкость и из-за этого повышается внутрибрюшное давление.
  • Хронический запор — частое натуживание при попытках сходить в туалет может обернуться выпячиванием внутренних органов.
  • Подъём тяжестей — если вы таскаете тяжести или работаете с большими весами в зале, возрастает внутрибрюшное давление.
  • Наследственные заболевания, например синдромы Беквита — Видемана и Дауна.

Пупочную грыжу не обязательно лечить, по крайней мере когда шишка небольшая и не вызывает дискомфорта. Если же выпячивание значительное, состояние может привести к осложнениям. Передавливание сальника или части кишки может перекрыть им кровоснабжение, вызвать отмирание тканей и заражение.

К врачу стоит обратиться, если вы заметили:

  • что грыжа вызывает боль;
  • вас тошнит;
  • кожа в месте выпячивания ощущается болезненной, опухла или изменила цвет.

Врач может назначить операцию: рядом с грыжей сделают небольшой разрез, вернут всё, что выпячивалось, обратно в брюшную полость, а потом зашьют. Также доктор может вставить сетку, чтобы укрепить область пупка и предотвратить проблемы в будущем.

Полезно знать
👀
Что влияет на форму пупка и можно ли её изменить
Почему появляется неприятный запах из пупка
Как правильно почистить пупок
Почему болит в области пупка и что с этим делать
Обложка: Ирина Салдина / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов

6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы

Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы

Реклама
Комментарии
Катерина Железницкая
18.09.25 10:02
Какая смешная обложка с шариком! 🥰
Нас часто спрашивают
Стоит ли убирать зажимы в теле: рассказывает реабилитолог Ксения Гукова
Стоит ли убирать зажимы в теле: рассказывает реабилитолог Ксения Гукова
0
3 сентября
Тело
Тело
Когда заболит, будет поздно: какие показатели здоровья стоит проверять регулярно
Когда заболит, будет поздно: какие показатели здоровья стоит проверять регулярно
0
2 сентября
Тело
Тело
Что такое FINDRISC и может ли он предсказать риск развития диабета
Что такое FINDRISC и может ли он предсказать риск развития диабета
0
24 августа
Тело
Тело
Безопасно ли пить алкоголь перед полётом
Безопасно ли пить алкоголь перед полётом
0
23 июня
Тело
Тело
Стоптался с возрастом: почему пожилые люди становятся ниже
Стоптался с возрастом: почему пожилые люди становятся ниже
0
18 мая
Тело
Тело
10 стыдных вопросов о мозге: отвечает нейрофизиолог Елена Белова
10 стыдных вопросов о мозге: отвечает нейрофизиолог Елена Белова
0
11 мая
Тело
Тело
Что делать, если не получается проглотить таблетку
Что делать, если не получается проглотить таблетку
0
3 мая
Тело
Тело
Что такое метаболическое здоровье и как оно связано с весом: разбираемся с эндокринологом 
Что такое метаболическое здоровье и как оно связано с весом: разбираемся с эндокринологом 
0
29 апреля
Тело
Тело
10 стыдных вопросов о железе и ферритине: отвечает гематолог Вадим Куваев
10 стыдных вопросов о железе и ферритине: отвечает гематолог Вадим Куваев
0
20 апреля
Тело
Тело
6 причин, почему растёт живот: от банальных до неочевидных
6 причин, почему растёт живот: от банальных до неочевидных
0
18 апреля
Тело
Тело
Что значит «сосёт под ложечкой» и опасно ли это: разбираемся с гастроэнтерологом Татьяной Андрюковой
Что значит «сосёт под ложечкой» и опасно ли это: разбираемся с гастроэнтерологом Татьяной Андрюковой
0
28 февраля
Тело
Тело
Вредно ли хрустеть пальцами: разбираемся с ортопедом Ольгой Гаевской 
Вредно ли хрустеть пальцами: разбираемся с ортопедом Ольгой Гаевской 
0
23 января
Тело
Тело
5 проверенных способов повысить уровень энергии и работоспособность
5 проверенных способов повысить уровень энергии и работоспособность
0
18 декабря 2025
Тело
Тело
9 мифов о сигналах тела: опровергает научный журналист Ирина Якутенко
9 мифов о сигналах тела: опровергает научный журналист Ирина Якутенко
0
11 декабря 2025
Тело
Тело

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alexander Popov4 минуты назад

0 / 0

Конечно, а в прошлом фильме "годзилла минус один" имелся ввиду mercedes amg one, вот переводчики корявые
Годзилла официально вернулся: вышел взрывной трейлер «Годзиллы: Минус ноль»
Аватар автора комментария
Yulia Balueva2 часа назад

0 / 0

Пол дня убито и всё зря Ничего не получилось, продукты в помойку
Зефир на желатине
Аватар автора комментария
Сергей Лачинов3 часа назад

0 / 0

тяжело (
Сможете повторить? Челлендж 10–10–10–10–10, с которым справится не каждый
Аватар автора комментария
Roman Romanov3 часа назад

0 / 0

Ставишь в исланде оперу через гуглплей, через оперу ставишь аппгалери, от туда уже макс ставишь.
Как запустить мессенджер Max в изолированной среде — без доступа к данным на смартфоне
Лайфхакер
Информация
О проектеНаши эксперты
Подписка
Телеграм-канал «Йод»
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообщества
Если вас что-то беспокоит, обратитесь к специалистуМы создаем этот раздел, потому что нам важно, чтобы вам было на что опереться в вопросах здоровья. Но наши тексты не заменят консультацию врача18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях