Опыт читателя: Как я избавился от зависимости социальных сетей

Нас постоянно спрашивают, как попасть на Лайфхакер. Помните: вы всегда можете прислать свой совет, лайфхак или поделиться своим опытом через специальную форму обратной связи. Если вы переживаете об авторских правах, то спешим вас утешить: чужое себе мы не присваиваем! Если ваша статья окажется действительно интересной, полезной и актуальной, то мы опубликуем её с обязательным указанием авторства. Как, например, следующий пост ↓

Один из наших читателей, Дмитрий Максимович, так вдохновился одной из статей на Лайфхакере, что решил последовать ей и даже набросал свой маленький лайфхак. Он поделился своим личным опытом, как у него получилось избавиться от зависимости социалочек.

На этот шаг меня подтолкнула статья Славы Баранского «Почему стоит вести личный дневник (не блог)». И я решил начать. В первый же день я задал себе вопрос: «зачем мне социальные сети»?

Много говориться о том, что социальные сети относятся к категории тайм-киллеров, которые беспощадно съедают наше время, подменяя реальные вещи суррогатом. Это становится такой же привычкой, как привычка курить, ты просто постоянно заходишь туда снова и снова, в надежде получить или поставить лайк, в редком случае — почерпнуть нужную информацию, которую ты все равно до конца не прочитаешь, а в скором времени забудешь.

Самое сложное было быть честным с самим собой. Насколько я был честен — не знаю, но результаты меня шокировали, и желание открывать их практически пропало.

А теперь, вот, что я заметил ↓

Причастность к социуму

Мы все стремимся быть причастным к чему-то великому, большому и значимому. А тут, пожалуйста, регистрируйся, добавляй друзей и лайкай. На любую социальную прослойку найдется своя социальная сеть, даже не надо прилагать усилий. Что может быть проще?

Показать свою значимость

Ты добавляешь друзей, очень приятно, когда к тебе добавляются, ты публикуешь материалы, которые, как тебе кажется, интересным другим, и их даже лайкают. И вот твоя самооценка взлетает до невидимых высот. Что может быть легче?

Бегство от реальности

Теплый и уютный мир, в котором можно отсидеться, спрятаться от реальной жизни, где нет даже плохой погоды, где тебе ставят только хорошие оценки. А зачем нам другой мир, где есть слякоть и дождь, где тебе могут нагрубить?

Признание других

Ты публикуешь модные и актуальные мотиваторы, у тебя много друзей, с некоторыми ты даже общаешься, и вот ты уже в глазах других очень преуспевающий человек. Легко, не правда ли?

Компенсация того, чего нет в реальной жизни

Красивые спортивные тела, красивые фотографии, эмоциональные ролики, ты это все смотришь, лайкаешь и, вроде бы, это часть твоей жизни, и ничего больше делать не надо. А что на самом деле?

А вы задавали себе такой вопрос, что вы еще можете добавить в этот список?