Почему стоит угощать сотрудников кофе
![Почему стоит угощать сотрудников кофе](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2014/05/06054411-5887286736_af50e03726_b-288x144.jpg)
Таковы результаты исследования, суть которого состояла в следующем.
Волонтеров разделили на две группы и просили не спать всю ночь. Утром часть добровольцев получила жевательную резинку с кофеином (его содержание было эквивалентно двум чашкам кофе). Затем всем участникам эксперимента предложили поиграть в игру, где, чтобы заработать, нужно было солгать.
Группа, которая жевала резинку с кофеином, практически игнорировала нечестные сделки. Группа, которая не принимала кофеин, легче шла на компромиссы с совестью.
Профессор Дэвид Уэлш (David Welsh) объясняет это так:
Когда вы не выспались, вам гораздо проще согласиться на неэтичное предложение вашего босса, потому что сопротивление требует усилий, а вы и так устали.
Таким образом, кофеин укрепляет наше самообладание и силу воли в моменты, когда организм истощен. Выводы ученых подкрепляются также более ранним исследованием одного из них – профессора Майкла Кристиана (Michael Christian). Он изучал, как недостаток сна влияет на поведение человека. Оказалось, чем больше человек недосыпает, тем более он склонен к девиантному поведению на рабочем месте.
Работодатели должны признать, что сейчас сотрудники работают больше, а значит, меньше спят. Кодекса профессиональной этики недостаточно, чтобы удерживать поведение человека в рамках корпоративных стандартов, если он слишком устал.
По мнению ученых, кофе может нейтрализовать негативные последствия недосыпа. По крайней мере, ненадолго. При этом, исследователи предлагают следующие решения проблемы:
- Обеспечьте своих сотрудников кофе.
- Упорядочите рабочий график: меньше сверхурочных, больше перерывов.
- Избегайте задач, требующих серьезного самоконтроля в условиях строгих дедлайнов на протяжении длительного времени.
- Обеспечьте сотрудникам возможность вздремнуть на работе и информируйте о важности сна.
В массовой культуре бытует миф, что упорная работа невозможна без недосыпа. Наше исследование еще раз показывает, что недостаток сна – это плохо, как для индивидуума, так и для организации.
Так что, если хотите, чтобы ваши сотрудники работали добросовестнее, налейте им чашечку кофе. ;)
Лучшие предложения
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
11 аксессуаров с AliExpress, с которыми на рабочем столе всегда будет порядок
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Belle YOU, Tefal и других магазинов
10 автомобильных зарядок-удлинителей, которые пригодятся в дороге
12 классных товаров, которые можно выгодно купить во время «Ква-Акции» на AliExpress
10 вместительных рюкзаков, которые подойдут для ручной клади
Цена дня: смарт-часы CMF Watch Pro 2 за 6 080 рублей
Находки AliExpress: светодиодная подсветка, складной чайник и садовый фонарь
3 категории полезных товаров, которые удобно (и выгодно!) искать через «Яндекс Поиск»
РекламаОт СС-крема до тинта: 10 продуктов, которые стоит добавить в летнюю косметичку
Что учесть в планировке квартиры: 6 советов для комфортной жизни
Приключения Алисы в Лайфхакере. Редакция тестирует умного помощника