Наше любимое: фунчоза с белой рыбой, овощами и грибами

В этой рубрике мы собираем самые любимые рецепты редакции.

Азиатскую бобовую лапшу фунчозу мы обожаем во всём её разнообразии: с мясом, субпродуктами, курицей, японским омлетом. А когда на рынке попадается хорошее, чистое и плотное рыбное филе, приходит очередь ещё одного аспекта этой любви.

Сама по себе фунчоза почти не обладает каким-то вкусом, зато это отличная основа для блюд, ведь у лапши интересная упругая и податливая текстура. Нейтральность фунчозы не делает её скучной — наоборот, оборачивается плюсом: на этом листе можно нарисовать что угодно.

Фунчоза прекрасно впитывает яркую пряную заправку и становится великолепным соседом для нежных кусочков рыбы, хрустящих овощей и сочных грибов.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
25 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Приготовление

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 2

Фунчозу приготовьте в соответствии с рекомендациями производителя: отварите либо замочите в кипятке, после чего откиньте и промойте.

Если лапша длинная, порежьте её ножницами — так она лучше смешается с прочими ингредиентами и не будет скатываться с вилки.
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 3

Рыбу разморозьте, обсушите салфетками и нарежьте кубиками со стороной 2–3 см.

Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 4

Хорошо разогрейте глубокую сковороду (лучше вок) с растительным маслом. Обжаривайте рыбу до золотистой корочки около 5 минут, выложите на тарелку.

Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 5

Морковь почистите. Натрите на терке для корейской моркови или нарежьте тонкой соломкой.

Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 6

Лук нарежьте тонкими полукольцами.

Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 7

У шампиньонов срежьте ножки вровень со шляпками. Крупно нарежьте грибы.

Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 8

Добавьте в вок немного масла. Морковь, лук и шампиньоны быстро обжарьте на сильном огне. Овощи должны стать пластичнее, но при этом остаться хрустящими.

Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 9

Огурец и помидоры нарубите не слишком мелкими кубиками. Отправьте в вок и 1–2 минуты обжаривайте всё вместе. Добавьте рыбу.

Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 10

Выложите в сковороду фунчозу, добавьте заправку и кунжут, аккуратно перемешайте и прогрейте. При необходимости выправьте на соль.

Кунжут можно заранее обжарить на сухой сковороде — его вкус станет ярче.
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 11

Подавать фунчозу с рыбой, овощами и грибами можно как в горячем, так и в холодном виде.

Обложка: Иванна Орлова / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию