Курица с тыквой и рисом в горшочках
Смешайте все ингредиенты, распределите по горшочкам и отправьте в духовку. Через 40–45 минут у вас будет сытный обед или ужин.
Время приготовления
Общее
1 ч. 10 мин.
Активное
(требуется ваше участие)
10 мин.
Количество порций
2
Ингредиенты
250 г
200–250 г
100–150 г
по вкусу
по вкусу
½ ч. ложки
½ ч. ложки
300 мл
по вкусу
Приготовление
Шаг 1
Курицу и тыкву нарежьте кусочками среднего размера. Рис несколько раз промойте под проточной водой.
Шаг 2
Филе посыпьте солью, чёрным перцем, карри и паприкой. Перемешайте и оставьте на 15 минут.
Используйте любые приправы по своему вкусу.
Шаг 3
Смешайте курицу с рисом и тыквой. Распределите по двум горшочкам. Залейте тёплой водой, чтобы её уровень был чуть выше содержимого горшочков. Накройте крышками.
Шаг 4
Отправьте в разогретую до 180 °С духовку на 40–45 минут. При подаче посыпьте зеленью.
