Очень нежный шашлык из курицы в кефирном маринаде

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Кефир делает куриное филе нежным и мягким, а репчатый лук — особенно сочным и ароматным. К предложенным специям можно добавлять и другие, тогда каждый раз будет получаться разный вкус. В рецепте есть соевый соус, но, если его не оказалось в холодильнике, можно смело обойтись без него, добавив больше соли.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
3 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
5

Ингредиенты

Куриное филе
1 500 г
Крупный репчатый лук
3 штуки
Кефир
1 л
Паприка
2–3 ч. ложки
Сушёный чеснок
1 ч. ложка
Молотый чёрный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Соевый соус
2 ст. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Курицу нарежьте крупными кусками, а лук — кольцами. Выложите их в кастрюлю и немного помните руками.

  2. 2․

    Соедините кефир, специи и соевый соус. Залейте кефиром курицу.

  3. 3․

    Всё тщательно перемешайте и оставьте мариноваться хотя бы на пару часов.

  4. 4․

    Насадите курицу на шампуры. Можно добавить лук.

  5. 5․

    Поместите на мангал и обжаривайте 15–20 минут, периодически переворачивая, пока шашлык не станет румяным со всех сторон.

    Как пожарить вкусный шашлык. Шеф-повар раскрывает все секретыКак пожарить вкусный шашлык. Шеф-повар раскрывает все секреты
Обложка: Liubomyr Tryhubyshyn / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию