Зелёный смузи с кефиром

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Авокадо придаёт напитку кремовую консистенцию, а огурец и зелень — свежие нотки.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
10 минут
Активное

(требуется ваше участие)

10 минут
Количество порций
2

Ингредиенты

¹⁄₂ штуки
¹⁄₂ штуки
¹⁄₂ пучка
¹⁄₄ пучка
1 стакан
1 ст. ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Нарежьте огурец и яблоко. Выскоблите мякоть авокадо. Крупно порубите зелень.

  2. Шаг 2

    Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородности.

Обложка: Katarzyna Hurova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию