Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Отношения
29 августа 2024

Почему жить без отношений в 30 лет и позже — это тоже норма

Нет дедлайна, до которого все обязаны поставить галочку в графе «Найти любимого человека».
Фото автора Наталья Небогатова
Наталья Небогатова

Автор Лайфхакера

Почему жить без отношений в 30 лет и позже — это тоже норма

Люди старше 30 лет, никогда не имевшие романтических связей, были всегда. Но, пожалуй, только в наши дни такую ситуацию начали воспринимать спокойно и не оценивать как катастрофическую. Решили разобраться, что может помешать созданию устойчивых отношений. 

😏 В телеграм-канале «Постельный режим» обсуждаем секс и отношения. Строго 18+!

Ваша оценка серьёзности отношений не совпадает с общепринятой

Единого стандарта, который бы отделял значимые отношения от поверхностных, не бывает. Один человек даже обмен валентинками с одноклассницей считает серьёзным романом. Другой после двух-трёх свиданий и расставания уверен: нет, это были не отношения, ведь они не имели развития. Третьему же и несколько месяцев встреч не кажутся чем-то серьёзным. Ведь обязательств у них с партнёром друг перед другом не было, так что и говорить не о чем. 

Иногда человеку кажется: если я до сих пор ни с кем не встречаюсь всерьёз, значит, я вряд ли вообще могу кому-то понравиться. Скорее всего, это совсем не так. 

Степень серьёзности романтических связей оцениваете только вы. Но даже если долгие отношения никогда не складывались, вспомните короткие моменты, когда вам оказывали внимание. Те самые, когда к вам кто-то открыто проявлял симпатию, широко улыбался, смотрел вам вслед. Такие ситуации наверняка были, даже если вы не придавали им значения. И они доказывают, что вы — интересный и привлекательный человек. 

У вас сейчас иные, более важные приоритеты

В этом пункте речь пойдёт про длительную связь с партнёром. Возможно, таких отношений и правда не было, даже если вам больше тридцати. Но, возможно, проблема тут вообще не в вас. Скорее всего, у вас были более важные цели в жизни, чем романтика и любовь.

Так бывает, когда человек вынужден серьёзно заниматься своим здоровьем. Или сосредоточен на учёбе и построении карьеры. Ему сейчас может быть интересно заниматься наукой, осваивать сложные навыки и строить собственный бизнес. И всё своё время, силы и эмоции он отдаёт тому, что кажется ему самым важным и актуальным. А на остальное, в том числе на знакомства и свидания, не остаётся ни времени, ни сил.

Порой у человека вообще не возникает желания немедленно вступить в романтическую связь, потому что мысли заняты другими, более интересными на этом этапе вещами. Так бывает, и это нормально. Поговорку «всему своё время» придумали давно, и она многократно доказала свою справедливость.

Вы не встретили того, с кем хотели бы быть вместе

Продолжительность жизни за последние полвека возросла более чем на 20 лет. У людей появилось больше времени, и это одна из причин, почему они не спешат поскорее найти себе пару. Вторая важная особенность наших дней — возможность пользоваться достижениями цивилизации, которые позволяют комфортно прожить и большой семье, и одиночке.

Это не означает, что людям не нужны близкие и поддерживающие отношения. Наоборот — большой части человечества очень даже нужны. 

Но вспомним брачные обычаи прошлого. И в легендах и притчах всего мира, и в классической литературе немало сюжетов, когда юную девушку против её воли выдавали замуж. Или насильно женили парня. В итоге появлялось множество семей, в которых даже речи не было о взаимной любви. 

Хорошо, если супруги учились уважать друг друга и становились опорой своей второй половине. Но немало было и семей, в которых так и не появилось взаимопонимания. Подобные истории есть даже в школьной программе по литературе.

Сегодня подобные сюжеты тоже возможны, однако их вероятность сильно уменьшилась. Пожалуй, единственная причина, по которой люди решают быть вместе, — это их взаимное желание. В его основе может лежать и любовь, и серьёзные дружеские чувства. И даже расчёт — можно выбирать партнёра по определённым критериям или из материальных соображений. Но сложно представить ситуацию, когда человека принуждают связать свою жизнь с кем-то неприятным и избежать этого союза невозможно. 

Ничего удивительного, что тридцатилетние не спешат соединиться хоть с кем-нибудь, лишь бы не оставаться соло. «И лучше будь один, чем вместе с кем попало», — написал Омар Хайям около тысячи лет назад, и многие сегодня думают так же. Этим людям не нужно показывать всем вокруг, что они не одиноки, а значит, жизнь удалась. Им гораздо важнее качество отношений. И это совершенно нормально. 

Поэтому, если вы пока не встретили человека, с которым не хотели бы расставаться, не стоит впадать в отчаяние. Подобные отношения вполне могут появиться и позже. Ну а если они возникнут, то, когда вам исполнится 80, не всё ли будет равно, как долго вы были вместе с любимым человеком — 55 лет или «всего» 40–48? Скорее всего, такие мелочи вообще не будут иметь значения.

Вы испытывали невзаимные чувства

И такая ситуация тоже не редкость. Бывает, что человек увлекается тем, кто не хочет или не может ответить на его чувства. Но влюблённый не спешит поскорее отделаться от своей привязанности. Он позволяет событиям идти своим чередом, а себе — пережить все стадии увлечённости до тех пор, пока не сможет с благодарностью отпустить свои чувства. 

Если это о вас, то не стоит думать, что вы тратите время попусту, пока испытываете безответные чувства. Порой невзаимная любовь помогает стать взрослее и мудрее, лучше узнать себя, точнее сформулировать, чего вы ждёте от отношений. 

И к моменту, когда чувства останутся в прошлом, вы можете стать уже немного другим человеком. И обнаружить, что вам нравятся случившиеся перемены.

Тогда можно будет с благодарностью отпустить того, кто не разделил вашу любовь. И спокойно ожидать встречи с другим человеком, с которым вы попробуете построить другие, счастливые отношения. Прежний этап часто бывает долгим, а новый нередко начинается уже после тридцати. Так что у вас всё впереди. 

Вам сейчас вообще не нужны отношения

Да, так бывает, и это тоже нормально. Возможно, раньше вы не встретили того, кто вызвал бы сильные и взаимные чувства. А сейчас пересматриваете прежние ценности, ищете новые опоры. То есть заново определяете, кто вы и что делаете в мире. Возможно, сначала вы завершите этот период, и лишь потом вам захочется отношений. Ну а если вы пока не готовы к ним, это нормально.

А может, вы сейчас одни, и вас это вполне устраивает. Такой статус в наше время имеют многие люди во всём мире. Например, в Японии каждая четвёртая женщина в возрасте от 35 до 39 лет не имеет партнёра. Участницы опроса надеются найти близкого человека в будущем, но более 14% одиноких японок не желают что-либо менять. Так же как и многие американцы: 57% одиноких взрослых жителей США вообще не ищут отношений. 

И вот что важно. Романтические связи — это далеко не вся жизнь. В ней есть и другие люди, кроме партнёра, а также сотни интересных занятий. У вас могут быть десятки друзей и хороших знакомых, потрясающая работа, захватывающие увлечения. Вам вряд ли кто-то помешает общаться со множеством интересных людей в реальной жизни или в Сети. Ваше расписание может быть плотно забито на месяц вперёд, так что свободных окон в нём почти нет. Или наоборот — вам никто не запрещает наслаждаться тишиной по вечерам и выбирать, чем заняться, не оглядываясь на других. 

В любом случае стоит помнить: вы в порядке. Если вы будете готовы к отношениям и захотите их создать, высока вероятность, что у вас это получится. Если же вам достаточно собственной компании, вы можете сделать жизнь интересной и осмысленной и соло. 

Что ещё почитать об отношениях
👩‍❤️‍👨
Как забота о себе поможет укрепить отношения
Что такое ситуэйшеншип и чем такие отношения отличаются от обычных
Что такое взаимозависимые отношения и как их построить
Обложка: Ирина Салдина / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

BitrixGPT Agent

Команда Лайфхакера попробовала нового ИИ-агента в «Битрикс24». 5 возможностей, которые нас удивили 

Реклама
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Что посмотреть в Коми за 2 дня: маршрут по Сыктывкару и окрестностям

Что посмотреть в Коми за 2 дня: маршрут по Сыктывкару и окрестностям

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Наталья Мурахтанова
29.08.24 22:51
Всегда раздражалась от этих вот "часики тикают, пора". Ну камон, каждому свое. Понимаю и тех, у кого к 30 уже несколько детей, и тех, кто вообще не думает об этом. Лишь бы человеку кайфово было)
Наталья Небогатова
30.08.24 09:45
Это точно, пора забыть стереотип "одна или один -- значит, неудачник". Жизнь вообще разная :)
Иван Иванов
30.08.24 12:42
С возрастом вынашивать, рожать и воспитывать все труднее. Часики действительно тикают, разве нет? А вообще одиночество - ноша тяжелая, не завидую и желаю всем-всем по второй половинке. Да, не надо первого встречного партнера хватать, но заниматься поиском хотя бы лениво все же стоит, на мой взгляд.
Оксана Запевалова
30.08.24 13:32
Не тикают у тех, кто не хочет детей. А «лениво» заниматься поиском партнёра — это как?
Иван Иванов
31.08.24 05:45
Не лениво - ходить на свидания как на работу. Лениво - что-то более расслабленное, например присматриваться к знакомым и друзьям знакомых
Иван Иванов
31.08.24 05:53
Если детей совсем не планируешь в жизни по объективным причинам - это одно. Но если планируешь "когда-нить потом после того как", то тикают
Al Ivanov
30.08.24 19:39
Ну они в самом деле тикают, как ни крути. Чуть зазевался - а все нормальные вокруг уже переженились... И с каждым годом ситуевина все хуже и планку выбора приходится опускать все ниже и ниже...
Виталий Приходько
30.08.24 20:47
Я только зевнул - а все вокруг уже разводятся. Часики работают в обе стороны)
Al Ivanov
30.08.24 21:36
да, но зачем тебе отношения с человеком, у которого "вся #0па в шрамах"? Сливки собирают по верху
Юрий Лыков
31.08.24 09:02|изменено
5 лет уже живу один, одни плюсы, и правду говорят мужик цвести начинает, зп в три раза поднялась, делиться не с кем не надо, качалочка, красота, домой приходишь хоть на голове прыгай, готовлю как бог, скилл +1000 увеличился, пельмени, сосиски т.п гадость я не ем, для справки больше 5 лет с одной бабой жить не могу (три раза по пять лет:) ), надоедает приедается, детей мне не надо, без них красота)))
Иван Иванов
03.09.24 08:38|изменено
Дуров чтоль?
Vlad Kommunist-odinochka
15.03.25 19:55
Особенно, когда при этом любопытные фигуры получаются, что бы не рисовал или фоткал, а мимопроходящие мадам мгновенно вгоняют в депресняк😏 А как-то развиваться или для чего-то работать как раз откладывается на это 'чего-то'=) Нормально?;)
Valya
26.05.25 20:15
После развода упорно пыталась построить отношения. Не получалось. В итоге, неожиданно понравилось быть одной :) Сначала даже думала, это у меня защитная реакция такая, чтобы не разочаровываться из-за неудач (я воспитана с идеей самоценности отношений). Спасибо, добрые люди просветили, что так тоже нормально 😀 Так что не отчаивайтесь, если вас "преследуют любовные неудачи", может, еще и кайф получите ;) А если одиночество, это , всё-таки, не ваше, то желаю поскорее обрести семейное счастье 🧡
Оксана Запевалова
27.05.25 14:58
Ваша история приободряет, спасибо, что поделились! Больше не планируете вступать в отношения или тут как пойдёт?
Valya
04.06.25 17:42
Сейчас чаще сомневаюсь в том хочу ли отношений, но допускаю версию "как пойдет" :) Раньше не допускала :)) Так что, опять же, все меняется.
Денис Криницын
16.10.25 05:04
36 лет ни когда не везло в любви. А щас уже плюнул. Жить для себя надо
Что вы могли пропустить
Мэнкипинг: как заботу о «хрупкой мужской психике» снова переложили на женщин и почему это общая проблема
Мэнкипинг: как заботу о «хрупкой мужской психике» снова переложили на женщин и почему это общая проблема
0
30 сентября
Отношения
Отношения
10 признаков, что ваши отношения стали остывать
10 признаков, что ваши отношения стали остывать
0
28 сентября
Отношения
Отношения
Что показывает «тест на птичку» в отношениях и как правильно оценивать его результаты
Что показывает «тест на птичку» в отношениях и как правильно оценивать его результаты
0
24 сентября
Отношения
Отношения
«В болезни и в здравии»: почему любовь не спасает, когда у партнёра ментальные проблемы, — и это страшно признать
«В болезни и в здравии»: почему любовь не спасает, когда у партнёра ментальные проблемы, — и это страшно признать
0
23 сентября
Отношения
Отношения
«Не дам ему играть в GTA 6»: как ревность к вымышленным героям может поссорить пару
«Не дам ему играть в GTA 6»: как ревность к вымышленным героям может поссорить пару
22 сентября
«Горящая изба»
Отношения
«Пять за секс, два за вайб»: как люди оценивают отношения с помощью Excel-таблиц
«Пять за секс, два за вайб»: как люди оценивают отношения с помощью Excel-таблиц
21 сентября
«Горящая изба»
Отношения
Никто не предупреждал: хорошие отношения не делают нас счастливыми автоматически
Никто не предупреждал: хорошие отношения не делают нас счастливыми автоматически
0
18 сентября
Отношения
Отношения
12 признаков, что вы пытаетесь сохранить отношения, которые того не стоят
12 признаков, что вы пытаетесь сохранить отношения, которые того не стоят
0
17 сентября
Отношения
Отношения
Что делать после первого свидания, чтобы оно не оказалось последним
Что делать после первого свидания, чтобы оно не оказалось последним
0
14 сентября
Отношения
Отношения
Почему чувства иногда остаются без ответа и как с этим смириться
Почему чувства иногда остаются без ответа и как с этим смириться
0
10 сентября
Отношения
Отношения
«Если я перестану быть полезной, то исчезну»: как мне удалось победить созависимость
«Если я перестану быть полезной, то исчезну»: как мне удалось победить созависимость
0
7 сентября
Колонка
Отношения
Как не потерять друзей после переезда
Как не потерять друзей после переезда
0
6 сентября
Отношения
Отношения
Почему не стоит демонизировать ревность
Почему не стоит демонизировать ревность
0
4 сентября
Отношения
Отношения
Wellness-свидания: 13 идей для встреч, после которых чувствуешь себя лучше
Wellness-свидания: 13 идей для встреч, после которых чувствуешь себя лучше
29 августа
«Горящая изба»
Отношения
Соцсети убивают желание ходить на свидания, но сдаваться рано — шансы найти пару есть
Соцсети убивают желание ходить на свидания, но сдаваться рано — шансы найти пару есть
0
26 августа
Отношения
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Avan Soulse1 час назад

0 / 0

Сепарация для воспитания полноценной самостоятельности безусловно важна, но 20 лет — это всё-таки низкая планка, учитывая, что в этом возрасте обычно люди ещё учатся. А вот после тридцати и сорока уже стрёмно, но при том условии, если дом небольшой, каждый не имеет свою комнату и на равных не участвует в экономической и бытовой жизни дома/квартиры. В противном случае норм.
Норм или стрём: после двадцати жить с родителями
Аватар автора комментария
Илья Петрашко1 час назад

0 / 0

Это лично ваше мнение или всех людей?
6 причин, почему даже самая классная компания вам не семья
Аватар автора комментария
Алексей Лыскин4 часа назад

0 / 0

Раньше в pro 2 я слышал, о чем говорят люди в одной со мной комнате при включённой аудиокниге на минимум, теперь слышу, что что-то говорят, но слова не разбираю и это очень помогает, когда слушаешь книги📚И в зале в вторых прошках было слышно разговоры людей и надо было на погромче музыку делать, с третьими прошками такой проблемы нет .
AirPods 5 вовсю хвалят в обзорах. Стоит ли обновляться со старых моделей?
Аватар автора комментария
koshko dav4 часа назад

0 / 0

Искал кое что о мечах и наткнулся на это. Не смог удержаться , чтобы не прокомментировать.Итак 9 заблуждений которые развеивает автор 1.Мастер меча может держать оружие как угодно. На то он и мастер.Держит как это целесообразно и эффективно в тот или иной момент. А. Арья. Её Иглу назвать мечом можно очень условно. А гарда кроме крестовины оснащена защитным боковым кольцом и ,если присмотреться с другой стороны, таким отростком странным. Кольцо защищало указательный и\или средний пальцы при сложном хвате, когда пальцы цеплялись за крестовину для лучшего управления направлением клинка. И в этих кадрах- в Черно-белом доме Арья абсолютно правильно держит Иглу . Б.Кавилл-Геральт и хват за лезвие. Одна из самых эффектных кинобоевок.На том же уровне для меня лишь 5-6 сцен из корейских и китайских фильмов и бой Оберина с Горой. В самом начале Геральт ВТОРОЙ рукой перехватывает меч за лезвие,чтобы как рычагом распороть рот и шею первого врага, уже фактически мертвого. А в этом кадре видео он держит меч ЗА РУКОЯТЬ обратным хватом.А меч который в левой руке- это меч Ренфри который он только что отобрал) И то же самое происходит ранее - у другого типа забранный меч во второй руке держит за лезвие. И непонятна критика этого ,если в 7 Пункте этого же опуса прямо говорится обратное - что таки можно держать за лезвие. Запутался автор. Что до видео..Там тип пытается полуторник держать обратным хватом...Ну, смело конечно.Только у Кавилла не настолько длинный меч. и управляться им держа обратным намного легче.И при бое вплотную к противнику- это иногда единственный вариант. 2. Меч очень здорово носить за спиной Да, тягать 2руч как Гибсон в Храбром сердце такое себе,но...Прекрасно он носится за спиной - гравюра- только желание ее автора показать длину мечей) .Трехлинейка нормально носилась же и на плече, и через шею если шинельку или мешок нести не надо? А что мешает нести меч? Фото 1. И его можно снять вместе со сбруей. А говорить что меч в обозе едет. - Ха. А то обозы никогда не отстают. Рыцарь впереди,обоз отстал. .Угу.))) А если вопрос об извлечении меча из за спины- зайдите на Пинтерес.Вариантов - море.Есть конечно и клоуны которым нравится получать при ходьбе то лезвием по заднице то эфесом по затылку фото 2 .Но есть варианты и интереснее.Даже для двуручников.Просто петля на поясе слева сзади , или подобие ножен куда вкладывается треть меча в ножнах или без. а завести за спину и приладить на правом плече ремень.- не вопрос. Или железный обшитый кожей погон который спускается и вперед и назад - этакий плоский широкий крюк-просто отдельная деталь экипировки- не пришитая . с крючками(не такими длинными и опасными как на фото 3) или кольцом на задней части, за которые держится гарда. Вполне можно вытащить и из за плеча.А потом сбросить этот погон. А уж способов ношения более коротких- миллион их, Ну а меч Геральта - напомню- в книге Season of Storms -длина клинка 69,2 см -даже я при своем 1,78 легко достану из сплошных ножен,на край оттянуть ножны левой рукой вниз.А Геральт по книге- высок и худ.Просто попробуйте. И кстати ,на Ближнем Востоке ,в Турции - полуоткрытые ножны были совсем не редкостью. Хотя, для съемок боевых сцен с Геральтом в первом сезоне сериала «Ведьмак» от Netflix (в частности, для знаменитой сцены резни в Блавикене) было изготовлено около 20 мечей из разн материалов и разной длины. +глупо говорить что всю сбрую придумали реконструкторы и ролевики.А раньше типа не было такого. Кому проще и быстрее "придумать" ? Балбесу который раз в пару месяцев мечем машет как нибудь? или солдату , который год за годом сражается и таскает эту дуру на себе? причем вокруг него еще сотни и тысячи "изобретателей" маршируют ) 3. Меч издаёт скрежет при извлечении безусловно это делают для пущего нагнетания обстановки в кино ,но.Устье ножен частенько стягивали металлическими кольцами, и если меч туда сюда гонять, что происходит? правильно! режется и истирается внутренняя часть из меха ,кожи или дерева.Дальше объяснять? И кто там что говорит, но железные ножны были и у кельтов , мат часть учите. 4. Крутые парни используют два меча сразу Кинжал и шпага в руках не удивляли? А две шпаги? А что не так с мечами? Про амбидекстров и просто опытных ребят забываем? Жонглеров в цирке тоже не видели? Ок. Прежде всего против нескольких противников вам помогут ноги.Да,можно сбежать.А можно правильно и быстро перемещаться , чему и сейчас наверно прежде всего учат даже спортсменов фехтовальщиков. А двуруч вместо 2 длинных? Вы пишите "...разумнее для этого использовать один двуручный меч, а не два одноручных....". Вы же ниже написали что круговые удары с разворота это плохо ? И как тогда драться хотя бы с двумя ? )) Вот промахнулись вы по 1-му и ? ) 5. Доспехи бесполезны. Угу, кожаные и тряпочные доспехи это здорово. И ,да, кожу не получится рассечь. А куча трупов в войнах - это они от простуды померли. Понятно что какой то дебил на постпродакшене вместо фонтана из шеи нарисовал фонтан из кирасы - ошибся , с кем не бывает. Ибо меч там тоже дорисован - сантиметров 40, резиновый в руке был у Кавилла. Именно из-за подобной фигни он и ушел из проекта.Но всё же, если я возьму реплику, стальную, полновесную да заточенную - рискнете в кожаной кирасе нильфа удар выдержать? ) .6. Блокировать удар чужого меча лезвием своего - хорошо Нет конечно. Все бегут со щитами в бой, а когда щиты через пару минут изрубят топором или секирой , раздается свисток арбитра и в мегафон кричат---"Всё ребята, щиты кончились,встречаемся тут же ,в это же время завтра." 7. Держать меч за лезвие нельзя Уже говорил- определитесь где у вас - в 1 и 7 пункте правильно . а где нет 8. Удары с разворота — это здорово Куча, особенно восточного оружия как раз и заточена на круговые удары.И еще раз, тот же вопрос - у меня двуручник ,бью по первому из 2 или 3 противников , промахиваюсь, он подшагивает,и ? А там и 2й где то за спиной ..и? Понятно что в ММА никто не пытается изображать тот коронный удар Ван Дамма. Ответка прилетит раньше. Но вот этот момент из фильма который автор статьи выбрал, ну очень неудачен для подтверждения тезиса. Там по сюжету - а это Битва бастардов - Сноу и так 4 или 5 раз реагирует на всадников, постоянно уворачивается , ну и как бы что за на? надо же внести разнообразие. Имхо , если не уворачиваться и не отскакивать в этом эпизоде , а атаковать, то с разворота - самое правильное. Посмотрите- куда повернут и корпус и меч в тот момент, когда Сноу замечает того всадника? У него вообще нет вариантов других если захочет ударить - просто не успеет он вправо развернуться и размахнуться вовремя. И при этом перестанет быть сложной целью. А станет целью предсказуемой. Ногами подправил коня всадник и просто плечом коняшки можно Сноу снести. 9. Мечи были очень тяжёлыми В Стамбуле, в Топкапы есть витрина с 3 мечами . Тот что 2,7 метра не взвешивали , но говорят от 9 до 14 кг.Другие 2 -- 4-4,5кг и 5-6 кг . И да , можно говорить что все 3 ритуальные или украшалки замков, но меч Большого Пьера весит 6,6 кг (около 15 фунтов). Длина — 2,15 м. Он хранится в музее во Фрисландии. Нагинаты - по 2 кг в норма , но экземпляра по 4- 6 кг имеются . Понятно что гуань дао Гуань Юя в 49 кг из "Троецарствия" возожно и вымысел, Но.. Хафтор Бьёрнссон - рекорд в становой тяге с использованием экипировки — 510 кг. Райно Нел жал штангу стоя из-за головы на 188 кг, а также поднял четыре необработанных камня весом до 210 кг всего за 17,19 секунды. Да - там великаны . Но Айрат Закиев весил около 65 кг при росте 142 см. Приседал со штангой 310 кг — это почти пятикратный собственный вес, а жим от груди 225 кг — в три с лишним раза больше. Ему бы только рост не позволил махать тем 14 килограммовым :)
9 заблуждений о боях на мечах, которые нам навязали фильмы и сериалы
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях