Может ли цикорий быть опасным для здоровья

Цикорий — это многолетнее с голубыми цветками. Его корень обжаривают, измельчают до состояния порошка, а потом из порошка готовят напиток, которым иногда заменяют кофе. Ещё растение применяют в производстве биологически активных добавок.
Цикорию приписывают целебные свойства. Якобы он для укрепления сердца и печени, а ещё работает как противовоспалительное, мочегонное и слабительное. Комитет по растительным лекарственным средствам даже , что корень цикория помогает при метеоризме и временной потере аппетита. Но в организации отмечают, что вывод основан только на «опыте длительного использования».
На самом деле учёные не исследовали лекарственные свойства цикория на людях.
Поэтому нельзя заявлять, что корень растения оздоравливает, и его вместо медикаментов. Да и если цикорий действительно бы помогал справляться с нарушениями, то давно попал бы в клинические рекомендации.
Побочные эффекты цикория изучались мало. Но он не токсичен, поэтому эксперты международной базы данных о лекарствах RxList , что растение безопасно для большинства взрослых людей.
Тем не менее есть ситуации, когда лучше цикорий:
- Беременность. Цикорий в больших количествах может вызвать кровотечение и даже выкидыш.
- Камни в желчном пузыре. Растение может стимулировать выработку желчи. Это потенциально опасно для людей, у которых есть камни.
- Аллергия на растения семейства астровых. Цикорий может вызвать реакцию у тех, кто чувствителен к абмрозиям, хризантемам, бархатцам и маргариткам.
Есть мнение, что цикорий вредит сердцу и сосудам. Но будь это так, совет избегать напиток из корня растения и БАДов с ним давно бы попал в международные рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. А подобных наставлений там .
Так что если у вас нет противопоказаний, цикорий можно заваривать и пить для удовольствия. А вот БАДы с растением не стоит — зря потратите деньги. Производство добавок контролируется хуже, чем лекарств. Поэтому никто не может знать, что на самом деле будет в упаковке.















Лучшие предложения
15 аксессуаров для велосипеда, которые стоит купить перед новым сезоном
Забираем недорогие амортизирующие кроссовки от Li-Ning с высоким рейтингом
8 дофаминовых гаджетов для рабочей зоны, которые будут радовать глаз
Со скидкой 37% отдают новинку OnePlus Watch 4 на AliExpress
5 пылесосов от Roborock с дополнительной скидкой Лайфхакера
Самую популярную болгарку от Yofidra отдают с приятной скидкой
10 товаров с маркетплейсов, достойных внимания на этой неделе
Надо брать: 50-дюймовый QLED-телевизор от Hyundai с Android TV
5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0
Реклама«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
6 лайфхаков, которые помогут легко накопить на 13-ю зарплату