Куриные тефтели с соусом терияки

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Получаются очень мягкими и сочными с имбирными нотками во вкусе. Подавать блюдо можно с рисом, лапшой или овощами.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
25 минут
Активное

(требуется ваше участие)

20 минут
Количество порций
4

Ингредиенты

¹⁄₂ штуки
небольшой кусочек
1 штука
4¹⁄₃ ст. ложки
¹⁄₄ ч. ложки
2 ст. ложки
2 ст. ложки
1 ст. ложка
3 ст. ложки
по вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Лук измельчите, имбирь натрите на мелкой тёрке. Перемешайте с фаршем, желтком, 4 ложками крахмала и солью.

    Свежий имбирь можно заменить сухим. Будет достаточно ¹⁄₂ чайной ложки.
  2. Шаг 2

    Слепите из получившейся массы небольшие тефтели.

    Чтобы масса не липла к рукам, смочите их водой или маслом.
  3. Шаг 3

    Соедините мирин, соевый соус, сахар, воду и остатки крахмала. У вас получится соус терияки.

    Мирин можно заменить белым вином.
  4. Шаг 4

    В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте тефтели по 3–4 минуты с каждой стороны, добавьте соус и готовьте ещё пару минут.

  5. Шаг 5

    Перед подачей посыпьте кунжутом.

Обложка: Shebeko / Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию