Идея для постного меню: роллы с огурцом и авокадо

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Популярное японское блюдо станет отличной альтернативой привычным постным блюдам.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
1 час 10 минут
Активное

(требуется ваше участие)

30 минут
Количество порций
4

Ингредиенты

500 мл
2 ст. ложки
½ ч. ложки
1–2 штуки
4 листа

Приготовление

  1. Шаг 1

    Рис несколько раз промойте и засыпьте в кастрюлю. Залейте холодной водой. Доведите до кипения, прикройте крышкой и варите примерно 20 минут.

  2. Шаг 2

    Рисовый уксус соедините с сахаром и солью, слегка подогрейте и убедитесь, что все кристаллики растворились. Добавьте к рису, перемешайте и остудите.

  3. Шаг 3

    Огурцы очистите и удалите мякоть, окружающую семена.

  4. Шаг 4

    Нарежьте авокадо и огурцы соломкой.

  5. Шаг 5

    Коврик для роллов оберните плёнкой. Положите на него лист нори. Сверху распределите рис, немного отступая от одного широкого края.

  6. Шаг 6

    Со стороны, противоположной отступу, выложите авокадо, огурцы и крем-сыр.

  7. Шаг 7

    Начиная от края с начинкой, аккуратно сверните плотный рулет, помогая себе ковриком.

  8. Шаг 8

    Край нори слегка смочите водой и прокрутите рулет ещё раз. Разрежьте на одинаковые кусочки.

  9. Шаг 9

    Таким же образом сделайте роллы из оставшихся ингредиентов.

Обложка: Razvan Dima / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию