Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЖизньПродуктивность
6 ноября 2013

Как технологии помогают сочетать работу и личную жизнь?

Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Как технологии помогают сочетать работу и личную жизнь?

Чем больше развиваются технологии, и чем более доступны они становятся, тем больше времени отнимают у людей. Обилие новых приложений заставляют людей целыми днями сидеть, уткнувшись в свои смартфоны и не обращая внимания друг на друга.

Однако это не значит, что развитые технологии грозятся разрушить теплые человеческие отношения, напротив, если рационально использовать их, они помогают найти идеальный баланс между работой и личной жизнь. Шесть способов от Ильи Познина, предпринимателя, основателя Open Me и Clipex — это практические советы, как технологии помогают освободить время для личной жизни.

Жизнь коротка, и обилие технических достижений, наполняющих наш быт, помогают получить от неё всё, что можно. Вместо того, чтобы видеть технический прогресс, как катастрофу для отношений между людьми, можно считать их способом улучшить свою жизнь и больше времени проводить со своими родными и близкими.

Кто-то пытается расставить приоритеты в своей жизни, выбрать работу или дом, и разрывается между ними, не зная, что важнее. Но жизнь можно видеть и по-другому — как сочетание профессиональной и личной жизни, и стремительный прогресс в плане технологий только помогает найти баланс между этими разными сферами.

Вот несколько примеров, как это работает:

1. Я могу сделать что-то быстрее

Если вы используете какие-то технические достижения для работы или домашних дел, это помогает ускорить процесс. Например, если вы используете Google Maps или более узконаправленные программы Wazr и Beat the Traffic для отслеживания траффика на дороге, вы найдете самый короткий маршрут до дома.

Время, которое вы простояли бы в пробке без этих сервисов, можно потратить на общение с семьей или на свое хобби. Кроме того, один эксперимент показал, что время на дорогу с работы имеет огромное значение для ваших отношений.

Если вы добираетесь до дома дольше 45 минут, риск развода повышается на 40%. Вы не должны позволять работе испортить ваши личные отношения, особенно если всё можно исправить, рационально распределив свое время. И технологии играют здесь не последнюю роль.

2. Высокая производительность

Все знают, что высокие технологии часто мешают продуктивности, отвлекая от работы на разные мелочи. Но только не тогда, когда они используются в правильном ключе.

Например, программа Evernote синхронизирует все ваши заметки, списки дел, вырезки и главные напоминания из разных мобильных устройств. Это гарантия того, что вы всё сделаете вовремя и ничего не забудете.

Приложение Cloud On помогает создавать документы Microsoft на любых мобильных устройствах и всегда иметь их под рукой. Вы сможете работать в любом месте, когда у вас появляется свободное время, а вечер полностью посвятить семье.

Этот список можно продолжать и продолжать: ActiveInbox, которая позволяет получить больше от своей электронной почты, Google Drive и многие другие программы и приложения, которые помогают сделать свои дела быстрее и больше времени посвятить личной жизни.

3. Новые способы получения новостей

Времена, когда вы узнавали новости только из газет и телепередач канули в лету. Благодаря интернету мы можем получать новости быстрее, чем когда-либо до этого, и более удобным способом.

Возьмите любой новостной сайт — сервис собирает, анализирует и выстраивает в четкую структуру новости с разных точек планеты, так что вы можете найти любую интересующую новость за пару минут. Вы быстро получаете то, что хотели, и можете вернуться к своим личным делам.

Благодаря технологиям вы можете оставить домашнее время только на общение и развлечения с семьей, а почитать статью позже, когда останетесь в одиночестве.

Такие программы, как Pocket и Instapaper позволяют сохранять веб страницы и возвращаться к ним позже, например, когда вы будете стоять в пробке или ехать на работу в общественном транспорте. Убьете сразу двух зайцев — и развеете скуку и больше времени оставите на общение с близкими.

4. Экономия денег

Планировать бюджет и экономить — это долго и грустно, а современные технологии помогают сделать это проще и получить больше за те же деньги.

Например, с помощью специальных сервисов, таких как Kayak, можно сэкономить на авиаперелетах, покупая дешевые билеты, на тысяче сайтов можно купить дешевые вещи и технику, а также продать ненужные вещи на Craigslist или российском популярном Avito. Покупать билеты на концерт со скидкой, и даже еду со скидкой на таких сайтах, как Day to Day.

До бешеного прогресса технологий было гораздо труднее всё это сделать.

5. Обычные задачи в два раза быстрее

Вы еще помните времена, когда чтобы посмотреть кино с семьей приходилось ехать в кинотеатр? Если нет, наверняка это помнят ваши родители. Сегодня вы тратите это время на выбор фильма, который хочется посмотреть, зависая на каком-нибудь киносервисе.

Проще стало покупать продукты — тот же Day to Day или приложение Korzinka. Можно и не заходить в магазин, продукты и бытовые товары доставят к вам домой.

Технологии позволяют делать вещи в два раза быстрее, и вокруг этой скорости и эффективности строится огромное количество сервисов, например, компания самого Познина OpenMe, которая помогает людям быстро выбрать и оформить открытку, не выходя из дома.

6. Выбор лучшего варианта

Благодаря многочисленным обзорам и отзывам в интернете, мы можем узнать о каждой компании, услуге и товаре, прежде чем заказывать и платить. Например, почитав отзывы на Menu.ru и других аналогичных сайтах, вы можете узнать всё о ресторане, и не тратить время и настроение на то, чтобы проверять качество кухни и обслуживания на себе.

Технологии, программы и приложения уже не просто полезные инструменты, они — неотъемлемая часть полноценной жизни и продуктивной работы. Но, как всегда, не стоит впадать в крайности и делать из технологий божество.

Человек должен использовать технологии, как инструмент для поднятия эффективности, и не позволять делать выбор за себя или управлять собой.

Именно вы контролируете свою жизнь и решаете, чем станут для вас технологии — помехой в работе и личной жизни или инструментом, который поможет установить идеальный баланс.

Обложка: wavebreakmedia/Shutterstock.com
Источник: Thenextweb.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

15 priyatnyh podarkov devushke ili zhene na 8 Marta

15 приятных подарков девушке или жене на 8 Марта

Колонка Anker Soundcore 3

Эта популярная колонка от Anker работает два дня на одном заряде

Наушники Soundcore Liberty 5

Надо брать: наушники Soundcore Liberty 5 со скидкой 42%

10 samyh populyarnyh elektricheskih i ruchnyh instrumentov na AliExpress

10 самых популярных электрических и ручных инструментов на AliExpress

11 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе

11 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе

GaN-зарядка от Anker

Мощную GaN-зарядку для прожорливой техники от Anker отдают за полцены

Видеорегистратор 70mai Dash Cam A200

Появилась скидка 54% на хороший видеорегистратор от 70mai

Стильное пальто-пиджак из шерсти — и дешевле пяти тысяч рублей

Стильное пальто-пиджак из шерсти — и дешевле пяти тысяч рублей

Это интересно
Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет

Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет

Комментарии
Alex
07.11.13 00:36
У меня только два вопроса - зачем вы это написали и зачем я это прочитал?
ARt
07.11.13 15:51
Если вы добираетесь до дома дольше 45 минут, риск развода повышается на 40%. Очень интересное исследование. Это кто сказал?
Anton Dyachenko
03.09.14 18:51
Автор - кэп.
Павел Подгайский
03.09.14 19:23
Хотел ещё в фейсбуке в ленте сразу развоняться, что не надо сочетать работу с личной жизнью! А потом подумал, получится "не читал, но осуждаю". Полез читать. А статья не совсем об этом. Заголовок чутка не соответствует. Есть немало здравых мыслей. И от себя добавлю, вспомнил. Технические возможности позволяли мне не приезжать на работу в выходной день, а, просидев полчаса дома за компом, отправить результаты почтой и отдыхать дальше с семьёй. При этом потом при необходимости отпроситься у начальника, напомнив ему, что работал тогда-то. Или просто проконсультировать по телефону. Кто-то скажет: а зачем это понадобилось в выходной? А затем, что я программист, а по выходным любят выйти поработать и бухгалтерия, и табельная... И не всегда всё идёт гладко.
Что вы могли пропустить
Почему медитации и развитие осознанности не панацея от душевных травм и проблем
Почему медитации и развитие осознанности не панацея от душевных травм и проблем
0
21 февраля
Жизнь
Книги
Как «окно для беспокойства» в расписании помогает меньше тревожиться и больше успевать
Как «окно для беспокойства» в расписании помогает меньше тревожиться и больше успевать
0
19 февраля
Жизнь
Жизнь
FORS: почему мы боимся больших и сложных текстов — и как это исправить
FORS: почему мы боимся больших и сложных текстов — и как это исправить
0
19 февраля
Жизнь
Колонка
3 вида перфекционизма, которые разрушают жизнь
3 вида перфекционизма, которые разрушают жизнь
0
17 февраля
Жизнь
Жизнь
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
0
15 февраля
Жизнь
Жизнь
60 простых и забавных считалок
60 простых и забавных считалок
0
14 февраля
Жизнь
Ликбез
Что такое кама мута и почему эту эмоцию стоит испытывать почаще
Что такое кама мута и почему эту эмоцию стоит испытывать почаще
0
13 февраля
Жизнь
Жизнь
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
0
12 февраля
Жизнь
Колонка
Что делать, если цветы замёрзли
Что делать, если цветы замёрзли
0
10 февраля
Жизнь
Ликбез
10 стыдных вопросов о жизненных кризисах: отвечает психолог Елена Лосева
10 стыдных вопросов о жизненных кризисах: отвечает психолог Елена Лосева
0
9 февраля
Жизнь
Колонка
Что такое синдром отложенного счастья и как его преодолеть
Что такое синдром отложенного счастья и как его преодолеть
0
7 февраля
Жизнь
Ликбез
Как простить себя за ошибки и жить дальше
Как простить себя за ошибки и жить дальше
0
6 февраля
Жизнь
Жизнь
Олды тут? 10 мемов из прошлого, которые заставят улыбнуться и поностальгировать
Олды тут? 10 мемов из прошлого, которые заставят улыбнуться и поностальгировать
0
5 февраля
Жизнь
Жизнь
Плюсы и минусы жизни в Белграде в 2026 году: личный опыт
Плюсы и минусы жизни в Белграде в 2026 году: личный опыт
0
5 февраля
Жизнь
Жизнь
Как сделать волосы красивыми и здоровыми, не страдая
Как сделать волосы красивыми и здоровыми, не страдая
3 февраля
Жизнь
Жизнь
Что вы могли пропустить
100 лучших игр на Android в 2026 году
100 лучших игр на Android в 2026 году
0
Вчера
Android
Ликбез
Что такое системные данные на iPhone и как их удалить: 8 способов
Что такое системные данные на iPhone и как их удалить: 8 способов
0
21 февраля
iOS
Ликбез
3 гаджета, которые можно подарить на 23 Февраля
3 гаджета, которые можно подарить на 23 Февраля
0
20 февраля
Устройства
Устройства
DuckDuckGo запустила бесплатный ИИ-редактор изображений, не требующий регистрации
DuckDuckGo запустила бесплатный ИИ-редактор изображений, не требующий регистрации
0
20 февраля
Веб-сервисы
Новости
Amazfit представила T‑Rex Ultra 2 — титановые смарт-часы с автономностью до 30 дней
Amazfit представила T‑Rex Ultra 2 — титановые смарт-часы с автономностью до 30 дней
0
20 февраля
Новости
Устройства
В пару кликов: как проверить задолженность по алиментам на «Госуслугах»
В пару кликов: как проверить задолженность по алиментам на «Госуслугах»
0
20 февраля
Технологии
Технологии
12 недорогих смартфонов для установки мессенджера Max
12 недорогих смартфонов для установки мессенджера Max
0
19 февраля
Ликбез
Устройства
«Яндекс» анонсировал Fasten — приложение для вызова такси без лишних сервисов
«Яндекс» анонсировал Fasten — приложение для вызова такси без лишних сервисов
0
19 февраля
Новости
Технологии
Dyson представила PencilWash — моющий аналог самого тонкого пылесоса в мире
Dyson представила PencilWash — моющий аналог самого тонкого пылесоса в мире
0
19 февраля
Новости
Устройства
«Компании обречены на вымирание»: глава Phison спрогнозировал ухудшение ситуации на рынке оперативной памяти
«Компании обречены на вымирание»: глава Phison спрогнозировал ухудшение ситуации на рынке оперативной памяти
0
19 февраля
Новости
Технологии
Google представила Pixel 10a — среднебюджетник с минимумом новшеств
Google представила Pixel 10a — среднебюджетник с минимумом новшеств
0
19 февраля
Новости
Устройства
В Gemini появился бесплатный генератор ИИ-музыки — русский поддерживается
В Gemini появился бесплатный генератор ИИ-музыки — русский поддерживается
0
19 февраля
Новости
Технологии
VK закроет мессенджер «ТамТам» — ему должно было исполниться 10 лет
VK закроет мессенджер «ТамТам» — ему должно было исполниться 10 лет
0
18 февраля
Новости
Технологии
Отдых для мозга: один из лучших генераторов шума, фоновой музыки и звуков природы
Отдых для мозга: один из лучших генераторов шума, фоновой музыки и звуков природы
0
18 февраля
Технологии
Технологии
Apple готовит умные очки, кулон и AirPods с камерами и ИИ
Apple готовит умные очки, кулон и AirPods с камерами и ИИ
0
18 февраля
Новости
Устройства
Что вы могли пропустить
Зачем нужна помпа для члена и как её выбрать
Зачем нужна помпа для члена и как её выбрать
0
Вчера
Здоровье
Ликбез
11 фильмов, основанных на необычных первоисточниках
11 фильмов, основанных на необычных первоисточниках
0
Вчера
Кино
Кино
15 приятных подарков девушке или жене на 8 Марта
15 приятных подарков девушке или жене на 8 Марта
0
Вчера
Ликбез
Покупки
Чем маленькая любовь отличается от большой и какая из них важнее
Чем маленькая любовь отличается от большой и какая из них важнее
0
Вчера
Книги
Отношения
10 способов красиво и необычно завернуть блины с начинкой
10 способов красиво и необычно завернуть блины с начинкой
Вчера
«Горящая изба»
Еда
50 упражнений для растяжки мышц всего тела
50 упражнений для растяжки мышц всего тела
0
Вчера
Ликбез
Спорт и фитнес
Бесподобные шоколадные торты, которые легко приготовить дома
Бесподобные шоколадные торты, которые легко приготовить дома
Вчера
Еда
Еда
100 лучших игр на Android в 2026 году
100 лучших игр на Android в 2026 году
0
Вчера
Android
Ликбез
Почему медитации и развитие осознанности не панацея от душевных травм и проблем
Почему медитации и развитие осознанности не панацея от душевных травм и проблем
0
21 февраля
Жизнь
Книги
7 доисторических животных, которые кажутся пришельцами из другого мира
7 доисторических животных, которые кажутся пришельцами из другого мира
0
21 февраля
Образование
Образование
Эта популярная колонка от Anker работает два дня на одном заряде
Эта популярная колонка от Anker работает два дня на одном заряде
0
21 февраля
Покупки
Покупки
10 фраз, которые помогут извиниться, если вы оказались неправы
10 фраз, которые помогут извиниться, если вы оказались неправы
0
21 февраля
Отношения
Отношения
Рваная говядина — трендовый рецепт сочного мяса для ленивых
Рваная говядина — трендовый рецепт сочного мяса для ленивых
21 февраля
«Горящая изба»
Еда
Что такое системные данные на iPhone и как их удалить: 8 способов
Что такое системные данные на iPhone и как их удалить: 8 способов
0
21 февраля
iOS
Ликбез
Рецепты фаршированных блинов на завтрак, обед и ужин
Рецепты фаршированных блинов на завтрак, обед и ужин
21 февраля
Еда
Еда

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Vladislav Levashov27 минут назад

0 / 0

ОЧЕНЬ ХОЧУ ДЛЯ ДРУЖБЫ ОБЩЕНИЯ И ВЗАИМОПОНИМАНИЯ НАЙТИ СЕМЬЮ ИЗ ЕКАТЕРИНБУРГА В КОТОРОЙ ЕСТЬ ВЗРОСЛАЯ ДОЧЬ НЕРАБОТАЮЩАЯ БЕЗ ОБРАЗОВАНИЯ У КОТОРОЙ ВТОРАЯ ГРУППА ИНВАЛИДНОСТИ ПО ПСИХИЧЕСКОМУ ЗАБОЛЕВАНИЮ ВТОРАЯ ГРУППА ИНВАЛИДНОСТИ ПРОШУ ОТКЛИКНУТЬСЯ ТАКУЮ СЕМЬЮ У МЕНЯ, ВТОРАЯ ГРУППА ОЧЕНЬ ОДИНОКО Я ИЗ ЕКАТЕРИНБУРГА 89502095439 ВЛАДИСЛАВ
«Ничем помочь вам не можем»: каково это — быть мамой психически больного ребёнка в небольшом городке
Аватар автора комментария
Evialroot1 час назад

0 / 0

Про гендерное соотношение М и Ж: https://www.youtube.com/watch?v=jT1tgTNUMGE
Почему эпидемия мужского одиночества — реальная проблема, а не мем из соцсетей
Аватар автора комментария
Дмитрий Тищенко1 час назад

+2 / 0

Маловероятно. Скорее так называемая проблема эпидемии мужского одиночества это проблема только в глазах женщин. Если бы это волновало мужчин - автором статьи был бы мужчина )))
Почему эпидемия мужского одиночества — реальная проблема, а не мем из соцсетей
Аватар автора комментария
Horugvi3 часа назад

0 / -1

Загрустил в одиночестве, да?
Почему эпидемия мужского одиночества — реальная проблема, а не мем из соцсетей
Масленичная неделя на новый лад: как поддержать традиции праздника сегодня

Масленичная неделя на новый лад: как поддержать традиции праздника сегодня

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях