Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЖизньПродуктивность
6 ноября 2013

Как технологии помогают сочетать работу и личную жизнь?

Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Как технологии помогают сочетать работу и личную жизнь?

Чем больше развиваются технологии, и чем более доступны они становятся, тем больше времени отнимают у людей. Обилие новых приложений заставляют людей целыми днями сидеть, уткнувшись в свои смартфоны и не обращая внимания друг на друга.

Однако это не значит, что развитые технологии грозятся разрушить теплые человеческие отношения, напротив, если рационально использовать их, они помогают найти идеальный баланс между работой и личной жизнь. Шесть способов от Ильи Познина, предпринимателя, основателя Open Me и Clipex — это практические советы, как технологии помогают освободить время для личной жизни.

Жизнь коротка, и обилие технических достижений, наполняющих наш быт, помогают получить от неё всё, что можно. Вместо того, чтобы видеть технический прогресс, как катастрофу для отношений между людьми, можно считать их способом улучшить свою жизнь и больше времени проводить со своими родными и близкими.

Кто-то пытается расставить приоритеты в своей жизни, выбрать работу или дом, и разрывается между ними, не зная, что важнее. Но жизнь можно видеть и по-другому — как сочетание профессиональной и личной жизни, и стремительный прогресс в плане технологий только помогает найти баланс между этими разными сферами.

Вот несколько примеров, как это работает:

1. Я могу сделать что-то быстрее

Если вы используете какие-то технические достижения для работы или домашних дел, это помогает ускорить процесс. Например, если вы используете Google Maps или более узконаправленные программы Wazr и Beat the Traffic для отслеживания траффика на дороге, вы найдете самый короткий маршрут до дома.

Время, которое вы простояли бы в пробке без этих сервисов, можно потратить на общение с семьей или на свое хобби. Кроме того, один эксперимент показал, что время на дорогу с работы имеет огромное значение для ваших отношений.

Если вы добираетесь до дома дольше 45 минут, риск развода повышается на 40%. Вы не должны позволять работе испортить ваши личные отношения, особенно если всё можно исправить, рационально распределив свое время. И технологии играют здесь не последнюю роль.

2. Высокая производительность

Все знают, что высокие технологии часто мешают продуктивности, отвлекая от работы на разные мелочи. Но только не тогда, когда они используются в правильном ключе.

Например, программа Evernote синхронизирует все ваши заметки, списки дел, вырезки и главные напоминания из разных мобильных устройств. Это гарантия того, что вы всё сделаете вовремя и ничего не забудете.

Приложение Cloud On помогает создавать документы Microsoft на любых мобильных устройствах и всегда иметь их под рукой. Вы сможете работать в любом месте, когда у вас появляется свободное время, а вечер полностью посвятить семье.

Этот список можно продолжать и продолжать: ActiveInbox, которая позволяет получить больше от своей электронной почты, Google Drive и многие другие программы и приложения, которые помогают сделать свои дела быстрее и больше времени посвятить личной жизни.

3. Новые способы получения новостей

Времена, когда вы узнавали новости только из газет и телепередач канули в лету. Благодаря интернету мы можем получать новости быстрее, чем когда-либо до этого, и более удобным способом.

Возьмите любой новостной сайт — сервис собирает, анализирует и выстраивает в четкую структуру новости с разных точек планеты, так что вы можете найти любую интересующую новость за пару минут. Вы быстро получаете то, что хотели, и можете вернуться к своим личным делам.

Благодаря технологиям вы можете оставить домашнее время только на общение и развлечения с семьей, а почитать статью позже, когда останетесь в одиночестве.

Такие программы, как Pocket и Instapaper позволяют сохранять веб страницы и возвращаться к ним позже, например, когда вы будете стоять в пробке или ехать на работу в общественном транспорте. Убьете сразу двух зайцев — и развеете скуку и больше времени оставите на общение с близкими.

4. Экономия денег

Планировать бюджет и экономить — это долго и грустно, а современные технологии помогают сделать это проще и получить больше за те же деньги.

Например, с помощью специальных сервисов, таких как Kayak, можно сэкономить на авиаперелетах, покупая дешевые билеты, на тысяче сайтов можно купить дешевые вещи и технику, а также продать ненужные вещи на Craigslist или российском популярном Avito. Покупать билеты на концерт со скидкой, и даже еду со скидкой на таких сайтах, как Day to Day.

До бешеного прогресса технологий было гораздо труднее всё это сделать.

5. Обычные задачи в два раза быстрее

Вы еще помните времена, когда чтобы посмотреть кино с семьей приходилось ехать в кинотеатр? Если нет, наверняка это помнят ваши родители. Сегодня вы тратите это время на выбор фильма, который хочется посмотреть, зависая на каком-нибудь киносервисе.

Проще стало покупать продукты — тот же Day to Day или приложение Korzinka. Можно и не заходить в магазин, продукты и бытовые товары доставят к вам домой.

Технологии позволяют делать вещи в два раза быстрее, и вокруг этой скорости и эффективности строится огромное количество сервисов, например, компания самого Познина OpenMe, которая помогает людям быстро выбрать и оформить открытку, не выходя из дома.

6. Выбор лучшего варианта

Благодаря многочисленным обзорам и отзывам в интернете, мы можем узнать о каждой компании, услуге и товаре, прежде чем заказывать и платить. Например, почитав отзывы на Menu.ru и других аналогичных сайтах, вы можете узнать всё о ресторане, и не тратить время и настроение на то, чтобы проверять качество кухни и обслуживания на себе.

Технологии, программы и приложения уже не просто полезные инструменты, они — неотъемлемая часть полноценной жизни и продуктивной работы. Но, как всегда, не стоит впадать в крайности и делать из технологий божество.

Человек должен использовать технологии, как инструмент для поднятия эффективности, и не позволять делать выбор за себя или управлять собой.

Именно вы контролируете свою жизнь и решаете, чем станут для вас технологии — помехой в работе и личной жизни или инструментом, который поможет установить идеальный баланс.

Обложка: wavebreakmedia/Shutterstock.com
Источник: Thenextweb.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

10 предметов мебели для тех, кто ценит простоту и функциональность

10 предметов мебели для тех, кто ценит простоту и функциональность

Мужская зимняя куртка от Harry Hatchet

Надо брать: зимняя куртка от Harry Hatchet со скидкой 59%

60 отличных подарков бабушке на Новый год

60 отличных подарков бабушке на Новый год

5 хороших игровых мышек дешевле 5 тысяч рублей

5 хороших игровых мышек дешевле 5 тысяч рублей

аэрогриль ГрандШеф 16 в 1

Что умеет большой аэрогриль «Грандшеф 16 в 1» с высоким рейтингом на маркетплейсах

Кресло с поддержкой поясницы

Берём в подарок компьютерное кресло с поддержкой поясницы

кроссовки от Baasploa

Надо брать: кроссовки от Baasploa, в которых тепло и сухо в слякоть

Это интересно
Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

Главное — практика? Почему в учёбе так важно работать над реальными задачами

Главное — практика? Почему в учёбе так важно работать над реальными задачами

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

Реклама
Где живёт добро: карта маленьких больших дел 2025 года

Где живёт добро: карта маленьких больших дел 2025 года

Комментарии
Alex
07.11.13 00:36
У меня только два вопроса - зачем вы это написали и зачем я это прочитал?
ARt
07.11.13 15:51
Если вы добираетесь до дома дольше 45 минут, риск развода повышается на 40%. Очень интересное исследование. Это кто сказал?
Anton Dyachenko
03.09.14 18:51
Автор - кэп.
Павел Подгайский
03.09.14 19:23
Хотел ещё в фейсбуке в ленте сразу развоняться, что не надо сочетать работу с личной жизнью! А потом подумал, получится "не читал, но осуждаю". Полез читать. А статья не совсем об этом. Заголовок чутка не соответствует. Есть немало здравых мыслей. И от себя добавлю, вспомнил. Технические возможности позволяли мне не приезжать на работу в выходной день, а, просидев полчаса дома за компом, отправить результаты почтой и отдыхать дальше с семьёй. При этом потом при необходимости отпроситься у начальника, напомнив ему, что работал тогда-то. Или просто проконсультировать по телефону. Кто-то скажет: а зачем это понадобилось в выходной? А затем, что я программист, а по выходным любят выйти поработать и бухгалтерия, и табельная... И не всегда всё идёт гладко.
Что вы могли пропустить
«А что, так можно было?» 8 способов пересмотреть свои онлайн-привычки 
«А что, так можно было?» 8 способов пересмотреть свои онлайн-привычки 
17 декабря
Жизнь
Жизнь
ТЕСТ: Что о вас говорят ваши траты на Новый год
ТЕСТ: Что о вас говорят ваши траты на Новый год
15 декабря
Жизнь
Жизнь
Какие пробы золота бывают
Какие пробы золота бывают
0
14 декабря
Жизнь
Ликбез
Где живёт добро: карта маленьких больших дел 2025 года
Где живёт добро: карта маленьких больших дел 2025 года
12 декабря
Жизнь
Жизнь
Как подписать конверт правильно
Как подписать конверт правильно
0
12 декабря
Жизнь
Ликбез
Как реагировать на мелкие неприятности, чтобы они перестали портить жизнь
Как реагировать на мелкие неприятности, чтобы они перестали портить жизнь
0
12 декабря
Жизнь
Жизнь
5 советов, которые помогут поддерживать порядок в доме без больших усилий
5 советов, которые помогут поддерживать порядок в доме без больших усилий
12 декабря
«Горящая изба»
Жизнь
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть
11 декабря
«Горящая изба»
Жизнь
Как рассказать ребёнку, что Деда Мороза не существует
Как рассказать ребёнку, что Деда Мороза не существует
0
10 декабря
Жизнь
Жизнь
Платежи с кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь
Платежи с кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь
5 декабря
Жизнь
Жизнь
Как понимать город: 5 советов от художников тем, кто хочет осознанно с ним взаимодействовать
Как понимать город: 5 советов от художников тем, кто хочет осознанно с ним взаимодействовать
0
5 декабря
Жизнь
Колонка
От медицины до дорог: 4 сферы, в которых химия используется каждый день
От медицины до дорог: 4 сферы, в которых химия используется каждый день
0
4 декабря
Жизнь
Жизнь
Что ждёт семью после получения статуса многодетной: 5 изменений, к которым нужно подготовиться
Что ждёт семью после получения статуса многодетной: 5 изменений, к которым нужно подготовиться
0
2 декабря
Жизнь
Жизнь
Не просто «зебра» и «зелёный свет»: 3 языка дороги, которым нужно научить ребёнка
Не просто «зебра» и «зелёный свет»: 3 языка дороги, которым нужно научить ребёнка
0
2 декабря
Жизнь
Жизнь
От атома до солнца: краткий гид по типам электростанций в России
От атома до солнца: краткий гид по типам электростанций в России
0
2 декабря
Жизнь
Жизнь
Что вы могли пропустить
Как выбрать беговую дорожку для дома, чтобы быть активным и кайфовать
Как выбрать беговую дорожку для дома, чтобы быть активным и кайфовать
0
Вчера
Ликбез
Устройства
Qwen выпустила модель для редактирования фото через слои — более тонко и точечно
Qwen выпустила модель для редактирования фото через слои — более тонко и точечно
0
20 декабря
Новости
Технологии
В Японии начали продавать увлажнитель воздуха в форме Дарта Вейдера
В Японии начали продавать увлажнитель воздуха в форме Дарта Вейдера
0
20 декабря
Новости
Устройства
У ChatGPT появился «характер»: теперь можно регулировать теплоту, сарказм и даже количество эмодзи
У ChatGPT появился «характер»: теперь можно регулировать теплоту, сарказм и даже количество эмодзи
0
20 декабря
Новости
Технологии
Создатели криптовалюты USDT выпустили децентрализованный менеджер паролей PearPass
Создатели криптовалюты USDT выпустили децентрализованный менеджер паролей PearPass
0
20 декабря
Новости
Технологии
Когда бытовую технику не стоит даже пытаться чинить самому, а когда можно попробовать
Когда бытовую технику не стоит даже пытаться чинить самому, а когда можно попробовать
0
20 декабря
Технологии
Технологии
Дефицит оперативной памяти в мире: что происходит и почему вся электроника будет дорожать
Дефицит оперативной памяти в мире: что происходит и почему вся электроника будет дорожать
0
19 декабря
Новости
Технологии
Минцифры четвёртый раз обновило «белый список» — одно из крупнейших расширений
Минцифры четвёртый раз обновило «белый список» — одно из крупнейших расширений
0
19 декабря
Новости
Технологии
Nano Banana научился дорисовывать за пользователем и понимать визуальные подсказки
Nano Banana научился дорисовывать за пользователем и понимать визуальные подсказки
0
19 декабря
Новости
Технологии
12 лучших аэрогрилей для дома в 2026 году
12 лучших аэрогрилей для дома в 2026 году
0
19 декабря
Ликбез
Технологии
Для всего и сразу: 8 агрегаторов нейросетей с едиными лимитами на все задачи
Для всего и сразу: 8 агрегаторов нейросетей с едиными лимитами на все задачи
0
18 декабря
Ликбез
Технологии
«Яндекс» раскрыл подробности о своих беспроводных наушниках «Дропс» с «Алисой AI»
«Яндекс» раскрыл подробности о своих беспроводных наушниках «Дропс» с «Алисой AI»
0
18 декабря
Новости
Устройства
iPhone 18 Pro может получить фронтальную камеру в углу экрана вместо Dynamic Island
iPhone 18 Pro может получить фронтальную камеру в углу экрана вместо Dynamic Island
0
18 декабря
Новости
Устройства
В ChatGPT появился магазин приложений с доступом к Apple Music, Photoshop и другим интеграциям
В ChatGPT появился магазин приложений с доступом к Apple Music, Photoshop и другим интеграциям
0
18 декабря
Новости
Технологии
В России создадут единую базу IMEI мобильных устройств — их привяжут к номерам
В России создадут единую базу IMEI мобильных устройств — их привяжут к номерам
0
17 декабря
Новости
Технологии
Что вы могли пропустить
Чем полезны, а чем вредны обещания, данные себе в новогоднюю ночь
Чем полезны, а чем вредны обещания, данные себе в новогоднюю ночь
0
Вчера
Мотивация
Мотивация
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
0
Вчера
Покупки
Покупки
10 лучших рождественских хорроров и триллеров, чтобы пощекотать нервы на праздник
10 лучших рождественских хорроров и триллеров, чтобы пощекотать нервы на праздник
0
Вчера
Кино
Кино
Как выбрать беговую дорожку для дома, чтобы быть активным и кайфовать
Как выбрать беговую дорожку для дома, чтобы быть активным и кайфовать
0
Вчера
Ликбез
Устройства
40 несложных и оригинальных праздничных блюд
40 несложных и оригинальных праздничных блюд
Вчера
«Горящая изба»
Еда
9 новогодних традиций из детства, которые можно повторить
9 новогодних традиций из детства, которые можно повторить
0
Вчера
Праздники
Праздники
Оливье — главное блюдо на новогоднем столе. Собрали рецепты на любой вкус
Оливье — главное блюдо на новогоднем столе. Собрали рецепты на любой вкус
Вчера
Еда
Еда
Зачем подводить жизненные итоги и можно ли вообще обойтись без этого
Зачем подводить жизненные итоги и можно ли вообще обойтись без этого
0
20 декабря
Мотивация
Мотивация
Qwen выпустила модель для редактирования фото через слои — более тонко и точечно
Qwen выпустила модель для редактирования фото через слои — более тонко и точечно
0
20 декабря
Новости
Технологии
10 предметов мебели для тех, кто ценит простоту и функциональность
10 предметов мебели для тех, кто ценит простоту и функциональность
0
20 декабря
Покупки
Покупки
Collider назвал 10 лучших научно-фантастических фильмов 2025 года — в списке сразу два «Хищника»
Collider назвал 10 лучших научно-фантастических фильмов 2025 года — в списке сразу два «Хищника»
0
20 декабря
Кино
Новости
Детское кино или фантастика? Угадайте фильм по неочевидному кадру
Детское кино или фантастика? Угадайте фильм по неочевидному кадру
0
20 декабря
Кино
Кино
Надо брать: зимняя куртка от Harry Hatchet со скидкой 59%
Надо брать: зимняя куртка от Harry Hatchet со скидкой 59%
0
20 декабря
Покупки
Покупки
В Японии начали продавать увлажнитель воздуха в форме Дарта Вейдера
В Японии начали продавать увлажнитель воздуха в форме Дарта Вейдера
0
20 декабря
Новости
Устройства
9 советских фильмов, которые я обязательно покажу своим детям
9 советских фильмов, которые я обязательно покажу своим детям
20 декабря
«Горящая изба»
Кино

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Рафаэль Галиев1 час назад

0 / 0

Если лудомания похожа на алкоголизм, то тяга "попытать удачу" возникает по триггеру (наступила пятница, выполнил работу, наступило полнолуние и т.п.). А в остальное время человек нормальный, стыдиться своей привычки и глубоко раскаивается. Закон классный, можно в момент адекватности наложить запрет и раз в год обновлять его. Правда, смущает оговорка "легальные участники рынка азартных игр". Кто помешает пациенту проиграться у нелегальных или в конце концов в компании других лудоманов.
В России можно будет официально запретить себе азартные игры
Аватар автора комментария
Daria5 часов назад

0 / 0

Я зарегалась здесь только чтобы сказать спасибо, потому что это буквально единственный способ, который помог мне восстановить доступ в телегу. Спасибо большое!!!
Как авторизоваться в Telegram, если СМС и звонки не приходят
Аватар автора комментария
Dmitry MG6 часов назад

0 / 0

Я не против. Где взять в подарок? А можно два? И почему в конце какие-то цены, если это подарок?
Берём в подарок компьютерное кресло с поддержкой поясницы
Аватар автора комментария
Alexanches6 часов назад

0 / 0

Ну, только в конспирологию не вдавайтесь
В России выпустили первые партии мРНК‑вакцины от рака — она создаётся под каждого человека
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях