Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ОтношенияПродуктивность
24 октября 2016

Как друзья влияют на нашу эффективность

Друзья напрямую влияют на нашу возможность быть продуктивными и достигать значительных результатов. Разбираемся, почему так происходит, и расскажем о том, как формировать круг ближайшего общения.
Фото автора Андрей Якомаскин
Андрей Якомаскин

Как друзья влияют на нашу эффективность

Вторым шагом на пути к любым изменениям в жизни после планирования является организация.

Существует три ключевых жизненных ресурса:

  • время;
  • энергия;
  • деньги.

В этой статье мы поговорим о людях. А именно о тех, кто входит в круг нашего ближайшего общения.

Есть хорошая африканская пословица: «Если хочешь идти быстро — иди один, если хочешь идти далеко — иди вместе». Для меня она стала важным правилом. Я понимаю, что высокие результаты достижимы только в окружении достойных людей.

У каждого из нас в ближайшем окружении есть люди, которые способствуют нашему росту. В то же время есть и такие, кто этот рост тормозит и тянет нас вниз. Вопрос лишь в том, как сохранить первых и уменьшить влияние вторых.

Кто мешает нам двигаться вперёд

В отношениях с людьми действует очень хорошее правило среднего арифметического: вы представляете собой нечто среднее между десятью вашими ближайшими друзьями. Поэтому, к примеру, если большая часть ваших знакомых убеждена в том, что пиво посреди рабочего дня в среду — это норма, то, вероятнее всего, это станет нормой и для вас.

Можете выбрать любой критерий и проверить его простым способом: запишите своё личное убеждение, составьте список ближайших друзей, отметьте тех, кто из них поддержат вас в нём. Вы можете обнаружить, что некоторые из этих убеждений и были когда-то навязаны «заботливыми» друзьями, которые окружили вас плотной стеной.

В момент, когда я стал понимать, что не все друзья положительно на меня влияют, я решил пересмотреть своё ближайшее окружение.

Как определить, с кем стоит продолжать отношения

1. Наличие у друга цели в жизни

Для меня жизненно важно, чтобы человек к чему-то стремился. Это касается не только жизненной цели, но и принципов, по которым живёт человек, его отношения к семье, работе, успеху.

Есть люди, для которых привычно то, что для меня неприемлемо, например ненависть к своему делу. И если таких расхождений встречается слишком много, я откровенно разговариваю с человеком.

2. Разговор по душам

Определённо не стоит уходить, хлопнув дверью и сказав своему другу: «Ты неудачник, я победитель, поэтому дружбы у нас не получится».

Всегда стоит честно объясниться с тем, кого ты считаешь близким другом. Сказать о том, к чему стремишься и что для тебя важно. А после этого лучше прямо объяснить, с чем тебе тяжело смириться.

Дальше возможны два сценария: друг всё понимает, и мы поддерживаем друг друга в достижении личных целей, или же мы молча, а порой и с обвинениями, расходимся. Второй вариант никогда не был мне приятен, но лишний раз напоминал об основной причине, почему так произошло.

Не поймите меня неправильно, я тоже удовлетворяю не всем требованиям людей, с которыми общаюсь. Но я всегда готов выслушать своего друга и постараться что-то изменить. Если же это будет слишком противоречить моим убеждениям, для меня это расставание будет так же трудно, как и для него.

В фильме «Высоцкий. Спасибо, что живой» была хорошая фраза: «Отвернутся, значит не любили». Если это истинная дружба, то вы всегда будете уважать ценности друг друга, при этом не предавая своих.

Кто готов подставить плечо

Несомненно, тех людей, которые готовы нас поддержать, мы ценим уже за то, что они у нас есть. Порой большего и не требуется, но иногда нужно приложить чуть больше усилий.

В моём окружении таких людей хватает, но не всегда мне удаётся поддерживать с ними стабильные отношения. Во многом потому, что я не понимал, что такие отношения из себя представляют.

Сегодня я определяю их всего одним показателем — частотой связи.

В дружбе мы очень часто занимаем пассивную позицию. Ждём, пока нам напишут, позвонят или предложат встретиться. Но лично я стараюсь всегда проявлять активность.

Важно поддерживать постоянную связь с самыми близкими друзьями. Писать раз в неделю, встречаться раз в месяц. Пусть у вас будет свой график, но, согласитесь, что совсем нетрудно уделить личное время человеку, которым мы дорожим. Ведь именно он придёт на помощь в трудную минуту и подставит плечо. Почему бы сейчас не отдать ему должное?

Не ждите подходящего момента, а напишите, позвоните или назначьте встречу тому, кого считаете хорошим другом. Помните о предостережении Маленького принца: «У людей уже не хватает времени что-либо узнавать. Они покупают вещи готовыми в магазинах. Но ведь нет таких магазинов, где торговали бы друзьями, и потому люди больше не имеют друзей».

Напоследок

Я не призываю спешно чистить свой список друзей «ВКонтакте» и добавлять неугодные номера в чёрный список. Я лишь хочу напомнить, что люди, которые нас окружают, напрямую влияют на нашу возможность быть счастливыми, достигать значительных результатов и жить полноценной жизнью.

И только вы выбираете, что это будут за люди.

Успехов вам!

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max

Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%

Моющий пылесос Dreame G10 Pro

Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

Это интересно
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

Итоги госпрограммы «Спорт России»: 61% граждан регулярно занимаются физкультурой

Итоги госпрограммы «Спорт России»: 61% граждан регулярно занимаются физкультурой

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Комментарии
Alex Epov
25.10.16 07:43
Ох ух эти интеллигентные сопли-слюни. Даже Полонский со своим знаменитым "У кого нет миллиарда идут в ж..пу" как-то симпатичнее выглядит, по крайней мере честнее. А тут, и послать друзей надо и по душам с ними при этом поговорить, и общаться с друзьями по графику, в надежде что они потом плече подставят. Цирк Шапито да и только.
Adam Krylov
25.10.16 08:18
"Напоследок Я не призываю спешно чистить свой список друзей «ВКонтакте»" Поздно!!! >:D
Alex Epov
25.10.16 08:26
Если кто-нить задастся вопросом, когда появляется самая большая мужская дружба, то он с удивлением обнаружит, что это было тогда, когда терять было нечего, а одному справится было очень сложно. В жизни самая крепкая дружба когда вместе воевали, служили, бандитствовали, сидели в крайнем случае беспробудно пьянствовали, тоже экстрим какой ни какой. То есть, когда терять было нечего. И тем трагичней распад этой дружбы, когда терять стало есть чего. Всем большой привет от пострелявших и посдававших друг друга группировок и позаказывавших друг друга бизнесменов вместе дело начинавших. Главное в дружбе не попадать в зависимость друг от друга, не требовать слишком многого и быть готовым расстаться в любой момент. И без обид. Тогда дружба только крепнет. А то некоторые отчего-то считают, что друзья должны разгребать все что они накосячили и вытаскивать их из любых проблем, в которые они соизволят влезть.
Samsung Mirasol
25.10.16 09:41
> Всем большой привет от пострелявших и посдававших друг друга группировок и позаказывавших друг друга бизнесменов вместе дело начинавших. Боже мой, как интересно вы живете! Не останавливайтесь же, мы хотим больше волнующих деталей вашей лихой жизни!
Alex Epov
25.10.16 11:41
Это вам голоса в голове вещают о моей лихой жизни? Не верьте им! Лучше обратитесь к соответствующему специалисту, вам обязательно помогут!
Sergio Samsonov
25.10.16 10:26
Еще одна статья о "личностном росте" для людей, у которых нет мозгов расти, зато есть время читать бесполезные статьи и искать в них "мотивирующий смысл". Мотивировать надо чем то более весомым чем "писульками" в интернете. Джобс, Ленин, Тьюринг, Хокинг - вот люди, которые мотивируют не отступать не перед чем.
Что вы могли пропустить
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
0
16 февраля
Отношения
Отношения
4 причины не переживать, если День святого Валентина проходит в одиночестве
4 причины не переживать, если День святого Валентина проходит в одиночестве
0
14 февраля
Отношения
Отношения
16 фраз, которые помогут рассказать о любви без слова «люблю»
16 фраз, которые помогут рассказать о любви без слова «люблю»
0
13 февраля
Отношения
Отношения
Как романтическая ностальгия помогает преобразить отношения
Как романтическая ностальгия помогает преобразить отношения
0
12 февраля
Отношения
Отношения
17 идей бесплатных или очень бюджетных свиданий
17 идей бесплатных или очень бюджетных свиданий
11 февраля
«Горящая изба»
Отношения
5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам
5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам
0
10 февраля
Отношения
Отношения
Почему некоторые расстаются перед праздниками и как быть, если вы оказались в такой ситуации
Почему некоторые расстаются перед праздниками и как быть, если вы оказались в такой ситуации
0
10 февраля
Отношения
Отношения
34 способа красиво и достойно ответить на комплимент
34 способа красиво и достойно ответить на комплимент
10 февраля
«Горящая изба»
Отношения
Кто такие тихие пары и какой эффект даёт тишина в отношениях
Кто такие тихие пары и какой эффект даёт тишина в отношениях
0
8 февраля
Отношения
Отношения
7 фраз, которые помогут сказать «нет» и сохранить хорошие отношения
7 фраз, которые помогут сказать «нет» и сохранить хорошие отношения
0
6 февраля
Отношения
Отношения
7 особенностей онлайн-дейтинга, которые надо принять, чтобы не разочароваться в отношениях
7 особенностей онлайн-дейтинга, которые надо принять, чтобы не разочароваться в отношениях
0
3 февраля
Отношения
Отношения
8 типов личных границ, которые важно установить в отношениях с окружающими
8 типов личных границ, которые важно установить в отношениях с окружающими
0
2 февраля
Отношения
Отношения
10 простых фраз, которые помогают сохранить любовь
10 простых фраз, которые помогают сохранить любовь
0
29 января
Отношения
Отношения
6 причин, почему вам не нужны идеальные отношения как с картинки
6 причин, почему вам не нужны идеальные отношения как с картинки
0
27 января
Отношения
Отношения
4 научно обоснованные причины, почему нас раздражают даже самые милые люди
4 научно обоснованные причины, почему нас раздражают даже самые милые люди
0
26 января
Отношения
Отношения
Что вы могли пропустить
Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%
Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%
0
Вчера
Покупки
Покупки
Дэниел Рэдклифф рассказал, что обсуждает нового «Гарри Поттера» с Эммой Уотсон и Рупертом Гринтом
Дэниел Рэдклифф рассказал, что обсуждает нового «Гарри Поттера» с Эммой Уотсон и Рупертом Гринтом
0
Вчера
Кино
Новости
3 вида перфекционизма, которые разрушают жизнь
3 вида перфекционизма, которые разрушают жизнь
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
0
Вчера
Еда
Ликбез
Тарковский и аниме: Collider назвал 10 фильмов, полностью меняющих представление о научной фантастике
Тарковский и аниме: Collider назвал 10 фильмов, полностью меняющих представление о научной фантастике
0
Вчера
Кино
Новости
Как заниматься сексом, если у партнёра маленький член
Как заниматься сексом, если у партнёра маленький член
Вчера
«Горящая изба»
Секс
«Социальная неловкость погасила мою ипотеку»: в Сети рассказали о молниеносных решениях, изменивших всё
«Социальная неловкость погасила мою ипотеку»: в Сети рассказали о молниеносных решениях, изменивших всё
0
Вчера
Интернет
Новости
Что такое финансовая стабильность и помогает ли она не думать о деньгах
Что такое финансовая стабильность и помогает ли она не думать о деньгах
0
Вчера
Стать богатым
Стать богатым
Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress
Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Блинные торты, которые покоряют с первого кусочка
Блинные торты, которые покоряют с первого кусочка
Вчера
Еда
Еда
Астрономы нашли огромную пещеру на Венере — главное доказательство существования вулканических тоннелей
Астрономы нашли огромную пещеру на Венере — главное доказательство существования вулканических тоннелей
0
Вчера
Новости
Новости
Как поймать креативный поток и работать творчески
Как поймать креативный поток и работать творчески
0
Вчера
Продуктивность
Продуктивность
Учёные назвали пять моделей питания, продлевающих жизнь — даже при «плохой» генетике
Учёные назвали пять моделей питания, продлевающих жизнь — даже при «плохой» генетике
0
Вчера
Новости
Новости
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
0
16 февраля
Отношения
Отношения
«Грозовой перевал» с Марго Робби — пошлая смесь «Бриджертонов» и «50 оттенков серого»
«Грозовой перевал» с Марго Робби — пошлая смесь «Бриджертонов» и «50 оттенков серого»
0
16 февраля
Кино
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alexandr Al37 минут назад

0 / 0

мне нравится готовое нарезанное тесто для пельменей, которое продается, в частности, в Пятерочке
Домашние пельмени с мясом из теста на кефире
Аватар автора комментария
Alexandr Al40 минут назад

0 / 0

как и написано в статье, подобное делалось вручную в фоторедакторах еще лет 30 назад. Возмущение части общественности понятно. Похоже на всплеск эмоций при появлении миниюбок или бикини. Пройдёт.
Почему раздевать людей на фото с помощью ИИ как минимум неэтично, как максимум — незаконно
Аватар автора комментария
Дарья Родионова1 час назад

0 / 0

Красота!
Блинный торт с творожным сыром, сливками и сгущёнкой
Аватар автора комментария
Любовь Добрая1 час назад

+1 / 0

Готовила на день рождения внуку блинный торт, в крем добавила ананас, мелко его порезала, сказали вкусно
Блинный торт с творожным сыром, сливками и сгущёнкой
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях