Бутерброды с авокадо и свекольным хумусом

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Закуска придётся по вкусу любителям необычных сочетаний.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
2 часа
Активное

(требуется ваше участие)

15 минут
Количество порций
4

Ингредиенты

1 штука
1 штука
2 зубчика
по вкусу
несколько ломтиков
несколько штук
по вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Свёклу запеките или отварите до мягкости. Остудите и нарежьте кусочками.

    Сколько варить свёклу и как ускорить процессСколько варить свёклу и как ускорить процесс
  2. Шаг 2

    Мелкой тёркой снимите цедру с лимона, стараясь не затрагивать белый слой под ней. Из половины цитруса выжмите сок.

  3. Шаг 3

    В блендере измельчите свёклу вместе с нутом, соком, цедрой, тахини, измельчённым чесноком, соль и перцем. Влейте масло и взбейте всё ещё раз.

    ТахиниТахини
  4. Шаг 4

    Распределите свекольный хумус по хлебным ломтикам.

  5. Шаг 5

    Авокадо нарежьте плоскими кусочками и полейте соком из оставшейся половинки лимона. Выложите поверх хумуса и посыпьте семечками.

Обложка: DronG / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию