Семечки

рецепты

Рыба в лаваше. Горячая закуска без заморочек

Заверните в лаваш свою любимую рыбу, немного овощей и сметанного соуса, а после запеките в духовке. Это оригинальное, но очень простое блюдо надолго поселится в вашем меню.

Простой салат с фунчозой и овощами

Блюдо из лапши, моркови и свежих огурцов с ярким ароматом корейской приправы, чеснока и зелёного лука. Если вы любите подобные сочетания, то этот рецепт вам точно понравится.

Чиа-пудинг с бананом

Вместо сахара в этом десерте — финики. А приятный аромат ему добавляют корица и ваниль.

Ананасовый чиа-пудинг

Попробуйте лёгкий десерт с нотками экзотических фруктов.

Лимонный чиа-пудинг

Обычно этот десерт делают на основе растительного молока. Предлагаем поэкспериментировать и добавить обычный греческий йогурт. Получится не менее вкусно и сытно.

Фунчоза с креветками

Простой способ приготовить вкусный обед или ужин. Добавьте к основным ингредиентам овощи и соус на основе соевого, и блюдо удивит вас интересным вкусом и ароматом.

Чиа-пудинг с чаем матча

Яркий десерт с порошком из чайных листьев оценят веганы, приверженцы здорового питания и любители оригинальных блюд.

Чиа-пудинг с манго

Попробуйте сытный десерт на основе кокосового молока и экзотических фруктов.

Фунчоза с курицей и овощами

Приготовьте простое блюдо с потрясающим ароматом соевого соуса, паприки и чеснока.

Мандариновый чиа-пудинг

Лёгкий, но сытный десерт с потрясающим цитрусовым ароматом. Обязательно добавьте его в своё меню!

Чиа-пудинг с киви

Десерт с приятной фруктовой кислинкой на овсяном молоке готовится за считаные минуты. Но придётся подождать, пока он загустеет и охладится.

Шоколадный чиа-пудинг

Попробуйте лёгкий веганский десерт с ярким ароматом какао и корицы.

Запечённая пряная курица с кускусом из цветной капусты

Сочное мясо в ароматных специях и рассыпчатый лёгкий гарнир из овощей – отличная идея для здорового обеда.

Чиа-пудинг на кокосовом молоке

Это тот самый лёгкий и сбалансированный десерт, с которого смело можно начать свой день, съесть на ночь или просто побаловать себя в обед.

Антипохмельный смузи с бананом и шпинатом

Напиток получается освежающим и приятным на вкус. Он зарядит вас бодростью и даже поможет на утро после вечеринки.