Куриный суп с брокколи и цветной капустой

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Этот суп получается лёгким и невероятно вкусным, ведь в нём много овощей.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
55 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

25 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Приготовление

Шаг 1

Куриные окорочка положите в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения, снимите пену с поверхности и варите на умеренном огне примерно 30 минут.

Окорочка можно заменить на любую другую часть птицы.

Шаг 2

Выложите мясо на тарелку и отделите филе от костей. Бульон процедите.

Шаг 3

Нарежьте лук мелкими кусочками, перец — средними. Морковь натрите на крупной тёрке. Брокколи и цветную капусту разделите на небольшие соцветия.

Шаг 4

В сковороде разогрейте масло на среднем огне. За несколько минут обжарьте лук с морковью до мягкости.

Шаг 5

Вскипятите бульон. Добавьте в него перец и брокколи. Варите примерно 5 минут.

Шаг 6

Положите туда обжаренные овощи, куриное филе и цветную капусту. Посолите и поперчите. Готовьте ещё 5–7 минут.

Обложка: kochabamba / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Екатерина н
Впервые готовила суп-пюре. Мне ооочень понравился. Но дети даже пробова отказались (хотя брокколи на гарнир любят). Муж вежливо съел.