Брокколи

Под аппетитной хрустящей корочкой скрывается овощное пюре с расплавленным сыром. Подавайте как закуску или в качестве дополнения к основному блюду.

Румяная корочка из расплавленного сыра и нежный молочный соус делают блюдо невероятно вкусным.

Запеките овощи в хрустящей смеси из твёрдого сыра, сухарей и чесночной соли. Вам понравится.

Приготовьте капусту с румяной аппетитной корочкой и обязательно дополните её своим любимым соусом.

Оцените яркий вкус, который идеально подчёркивают пикантные нотки имбиря и чеснока.

Ореховые сливки придают этому сытному овощному супу нежный вкус и бархатистую текстуру.

Попробуйте дополнить нежное филе рыбы пряным овощным соусом с итальянскими нотками.

Чтобы удивить своих гостей, просто «заверните» привычную закуску в тончайшие ломтики овощей.

Начинка из картофельной мякоти и брокколи получается очень нежной, а горчица и сыр делают её ещё вкуснее и ароматнее.

Лёгкий суп с шампиньонами можно сварить как из свежих, так и из замороженных овощей и грибов. Блюдо оценят веганы и те, кто соблюдают пост.

Блюдо с насыщенным вкусом и ароматом. Подавайте этот суп с гренками или сухариками.

Под слоем картофеля и расплавленного сыра скрывается ароматная рыбная начинка с соусом бешамель и петрушкой. Рыба предварительно запекается в молоке, и это делает её ещё нежнее.

Этот смузи — просто кладезь полезных веществ. Он получается не очень сладким, но всё же вкусным и необычным.

В этом салате нет мяса или яиц, но благодаря нуту и рису он получается довольно сытным. А лёгкая лимонная заправка с горчицей прекрасно сочетается со всеми ингредиентами.

Лёгкое блюдо для любителей яиц и овощей. Готовый омлет можно посыпать тёртым сыром — так будет ещё вкуснее.